# Người bị thoát vị đĩa đệm có nên ngồi ghế massage không?
Xã hội ngày càng phát triển kéo theo áp lực cuộc sống khiến nhiều người ít có thời gian đến các trung tâm trị liệu khi gặp vấn đề về sức khỏe. Một trong những tình trạng bệnh lý có xu hướng gia tăng hiện nay là “thoát vị đĩa đệm”. Các chuyên gia nhận định massage là phương pháp điều trị tốt cho người bị thoát vị đĩa đệm. Tuy nhiên, nhiều người vẫn còn băn khoăn không biết ngồi ghế massage có tốt không? Hãy cùng theo dõi bài viết hôm nay để tìm hiểu kỹ hơn về vấn đề này nhé!
Xem thêm: [Shock với 15 tác dụng cực tốt của ghế massage toàn thân](https://hackmd.io/@akina/BkMjNppzs)

Đối với bệnh nhân thoát vị đĩa đệm, ngoài việc điều trị tích cực bằng các biện pháp Tây Y thì việc tập luyện thể dục thể thao thường xuyên là việc làm vô cùng cần thiết. Theo đó, nhiều người lựa chọn ghế massage toàn thân để cải thiện sức khỏe và tăng cường sức đề kháng mỗi ngày.
Có nên dùng ghế massage cho người bị thoát vị đĩa đệm?
Thoát vị đĩa đệm hiện nay được điều trị bằng rất nhiều cách, có thể kết hợp biện pháp tây Y, kết hợp luyện tập thể dục thể thao thường xuyên. Ngoài ra, người bệnh có thể lựa chọn ghế massage toàn thân như một phương pháp trị liệu tuyệt vời tại nhà.
Ghế massage toàn thân là thiết bị khá phổ biến được sử dụng chăm sóc sức khỏe rất hiệu quả. Tuy nhiên, vẫn còn nhiều người thắc mắc về công dụng của ghế trong việc điều trị thoát vị đĩa đệm. Để tìm câu trả lời cho vấn đề này, theo dõi bài viết sau bạn nhé!
Thoát vị đĩa đệm là gì?
Thoát vị đĩa đệm là một căn bệnh cực kỳ nguy hiểm, người bệnh thường có triệu chứng đau thắt vùng lưng. Những cơn đau do thoát vị đĩa đệm thường âm ỉ, cực kì khó chịu, đôi lúc đau dữ dội không có cách nào ngăn lại. Gây nên sự khó chịu và bất tiện trong sinh hoạt hàng ngày. Do đó người bị thoát vị đĩa đệm luôn thèm cảm giác được massage xoa bóp để giảm đau nhức.
Nguyên nhân gây ra thoát vị đĩa đệm
Có rất nhiều nguyên nhân gây ra thoát vị đĩa đệm như sau:
Sai tư thế khi hoạt động, mang vác vật nặng sai cách dễ gây chấn thương cột sống, thoát vị đĩa đệm.
Chấn thương trong các trường hợp té ngã, chơi thể thao, tai nạn giao thông… làm thay đổi cấu trúc và vị trí đĩa đệm.
Thoái hóa tự nhiên do tuổi tác, cột sống không còn mềm mại, vòng sụn bên ngoài xơ hóa, lượng nước và tính đàn hồi bên trong nhân nhầy giảm đi, nên càng có nguy cơ cao bị mắc phải chứng bệnh này. Bệnh thường gặp ở độ tuổi 35 – 50 tuy nhiên đang có xu hướng trẻ hóa từ 25 - 50 tuổi.
Xem thêm: [Túi khí của ghế massage có những tác dụng gì cho sức khỏe](https://wakelet.com/wake/b3cPhhrTeK0KfdvWavxBj)
Xem thêm: [Sử dụng ghế massage có tốt cho người bị bệnh huyết áp không?](https://linkhay.com/blog/383745/su-dung-ghe-massage-co-tot-cho-nguoi-bi-benh-huyet-ap-khong)

Thoát vị đĩa đệm dùng ghế massage được không?
Việc sử dụng ghế massage cho người bị thoát vị đĩa đệm là hoàn toàn khả thi. Tuy nhiên còn tùy thuộc vào tình trạng người bệnh của người dùng.
Thoát vị đĩa đệm phân thành 4 mức độ bệnh tương ứng với thể trạng bệnh như sau:

Mức độ 1: Đĩa đệm mới chơi bị lệch ra khỏi khớp giữa hai cột sống. Hoàn toàn chưa có tổn thương gì nghiêm trọng. Tại giai đoạn này thì những cơn đau mới chỉ dừng ở mỏi, mệt, tê một chút. Hoàn toàn không ảnh hưởng nhiều đến cuộc sống.
Mức độ 2: Lúc này đĩa đệm đã lệch hẳn ra khớp. Phần chất nhầy chèn ép vào các dây thần kinh gây nên cảm giác đau khó chịu. Nhất là lúc làm việc nặng, vận động hoặc ngồi lâu một tư thế. Những cơn đau không hề thuyên giảm khi ngồi nghỉ. Sinh ra nhu cầu massage giảm đau cao
Mức độ 3: Chất nhầy bên trong đĩa đệm bị vỡ, gây nên cảm giác đau đớn kinh khủng cho người bệnh. Những cơn đau thậm chí gây tê liệt khả năng sinh hoạt của người bệnh
Mức độ 4: Phần đĩa đệm hoàn toàn bị trượt ra ngoài, gây tổn thương, viêm các vùng xung quanh. Không còn phần nối, bôi trơn ở giữa 2 đốt sống. Gây đau dữ dội và gây liệt với người bệnh.

Với mức độ này, người bệnh ở mức 1 và 2 hoàn toàn có thể sử dụng ghế massage toàn thân. Ở mức độ này các cơn đau vẫn còn nhẹ, ảnh hưởng đến sinh hoạt đôi chút. Mỗi ngày bỏ ra khoảng 15- 20 phút với ghế massage, cùng với tia hồng ngoại sưởi ấm. Sẽ giúp giảm tình trạng đau nhức do bệnh thoát vị đia đệm gây ra.

Ở tình trang bệnh mức độ 3 và 4 thì không nên sử dụng ghế massage. Đây là tình trạng đã trở nặng. Tổn thương cột sống mức độ cao do đó ẩn chứa nhiều nguy cơ khi sử dụng ghế massage.

Để biết được tình trạng bệnh có sử dụng được ghế hay không thì bạn vẫn cần thăm khám bác sỹ để hiểu rõ tình hình bệnh và có cách điều trị phù hợp nhất.
Tác dụng của ghế massage cho người bị thoát vị địa đệm
Tác dụng của ghế massage cho sức khỏe nói chung và người bị thoát vị đĩa đệm đã được chứng minh. Ngồi ghế massage 15 - 20 phút mỗi ngày cho bạn thêm sinh lực và phục hồi tốt.
Giảm áp lực lên cột sống
Khi bị thoát vị đĩa đệm, cột sống sẽ trở nên yếu và không còn có thể nâng đỡ trọng lượng cơ thể như trước. Nếu không được điều trị kịp thời, sẽ gây ra tình trạng cơn đau ngày một trầm trọng hơn.
Với chế độ massage không trọng lực của ghế sẽ nâng đỡ cơ thể giúp giảm cơn đau, đỡ phần đĩa đệm ở lưng của bạn khỏi các ảnh hưởng từ bên ngoài đồng thời có những hoạt động trị liệu để giảm đau nhanh chóng, giúp cột sống phục hồi nhanh hơn, từ đó hạn chế tình trạng chèn ép cột sống.

Giảm đau nhức, phục hồi chức năng xương khớp
Việc loại bỏ các nhức mỏi, căng thẳng từ nhóm cơ xương là điều rất quan trọng nhằm duy trì cơ thể ở trạng thái ổn định và sớm về được trạng thái cân bằng. Với việc kết hợp chuyển động của con lăn với túi khí, kéo dãn cơ xương khớp nhiều vị trí trên cơ thể.

Các động của con lăn và túi khí ghế massage toàn thân, đặc biệt với các sản phẩm ghế giúp giảm đau từ thoái hóa, thoát vị đĩa đệm sẽ giảm dần, hạn chế vùng đau lan rộng.
Tăng cường lưu thông khí huyết
Nhiệt hồng ngoại đã được nhiều chuyên gia nhận định rằng có khả năng làm cho các mạch máu giãn nở và thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu. Từ đó tránh những hiện tượng tắc nghẽn khí huyết.
Gợi ý 3 mẫu ghế điều trị thoát vị đĩa đệm tốt nhất hiện nay
Sau đây là 3 mẫu ghế có thể sử dụng để điều trị thoát vị đĩa đệm được người dùng ưa chuộng nhất trong thời gian gần đây:
Ghế massage H7
Mẫu ghế H7 của thương hiệu Haruko, là dòng ghế massage sử dụng con lăn 4D hiện đại, động tác massage nhẹ nhàng và có thể tùy chỉnh mức độ phù hợp với người dùng. H7 rang bị 30 túi khí được trải đều từ đầu tới chân, hoạt động co bóp nhẹ nhàng giúp lưu thông khí huyết cải thiện quá trình giảm đau nhức mỏi nhanh chóng.

Ngoài ra, tính năng nhiệt hồng ngoại tích hợp ở ghế với mức độ sưởi ấm vừa phải không nóng, không gây bỏng rát, hỗ trợ tuần hoàn máu và thải độc tố cho cơ thể rất tốt.
Ghế massage A8 Plus
A8 Plus trang bị con lăn 4D di chuyển đa hướng tác động chuyên sâu hơn vào cơ thể người dùng. Sản phẩm này ứng dụng những kỹ thuật massage hiện đại kết hợp với phương pháp massage truyền thống như vỗ, xoa, miết, bóp và ấn huyệt chuyên sâu. Đặc biệt hơn bảng điều khiển cảm ứng thông minh tích hợp nhận diện giọng nói được nhiều khách hàng lớn tuổi đánh giá cao.

Hệ thống túi khí lớn nhỏ được trang bị ở vùng tay, bắp chân và bàn chân giúp nhân đôi hiệu quả xoa bóp. Giúp máu lưu thông tốt hơn, giảm đau mỏi xương khớp và tê mỏi chân tay.
Ghế massage J9
Đây là dòng sản phẩm ghế massage toàn thân cao cấp, chuyên sâu dành cho các gia đình. Đây cũng là dòng sản phẩm được đầu tư cả về ngoại hình, sang trọng, đẳng cấp, chất liệu da cao cấp làm tôn lên không gian nổi bật của mọi gia đình. Dễ sử dụng với bảng điều khiển có đầy đủ các chức năng giúp người dùng thư giãn tối đa khi nằm.

Bạn vừa xem: [Người bị thoát vị đĩa đệm có nên ngồi ghế massage không?](https://hackmd.io/@akina/rkvX28Rfo)

Như vậy, qua bài viết trên bạn đã hiểu rõ hơn về công dụng của ghế massage đối với người bị thoát vị đĩa đệm. Nếu bạn có nhu cầu mua sản phẩm hãy đến ngay các cửa hàng của [Akina Sport](https://akina.vn/) hoặc liên hệ qua số hotline: [phone] để được hỗ trợ và tư vấn nhé.