Đau nhức gót chân thực chất không phải là căn bệnh quá phổ biến hoặc quá nguy hiểm nhưng nếu như bạn không may gặp phải tình trạng này có thì sẽ có những ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống sinh hoạt. Trong bài viết này chúng ta hãy cùng tìm hiểu căn bệnh này gì? Nguyên nhân từ đâu và cách chữa đau gót chân như thế nào? Hãy cùng theo dõi nhé Xem thêm: Giải đáp: Ghế massage toàn thân có chữa bệnh được không? Tìm hiểu bệnh đau gót chân là bệnh gì? Thực chất đau gót chân không được gọi là một loại bệnh mà nó chỉ là một triệu chứng lâm sàng. Tình trạng đau gót chân sẽ xảy ra khi phần gót chân phải chịu áp lực quá lớn hoặc phải di chuyển quá nhiều. Hiện tượng này thường phổ biến ở những đối tượng đó là chị em phụ nữ thường xuyên phải đi giày cao gót hoặc ở những vận động viên thể thao thường xuyên phải luyện tập. Ngoài ra ở một số trường hợp là những người bị dị tật bẩm sinh, chân có tật thì hiện tượng đau gót chân cũng dễ bị xảy ra hơn so với những người bình thường. Bệnh đau gót chân nguyên nhân đến từ đâu Có rất nhiều các nguyên nhân dẫn đến tình trang đau gót chân. Nhưng phổ biến nhất là có những nguyên nhân sau đây dẫn đến đau nhức vùng gót chân. Và việc xác định rõ nguyên nhân cũng sẽ giúp bạn có những phương án điều trị phù hợp nhất. Cụ thể đó là Do gan bàn chân bị tổn thương. Dải gân cơ nằm ở hõm xương bàn chân đến xương gót chân nếu gặp tổn thương sẽ gây ra hiện tượng đau nhức vùng gót chân. Những cơn đau có thể đau vừa, cũng có thể rất đau và cũng có thể đau âm ỉ kéo dài nếu như không có sự can thiệp từ các phương pháp chữa đau gót chân. Viêm gân Achilles Những cơn đau có hiện tượng viêm gân Achilles gây ra thường sẽ bắt đầu với những biểu hiện như đau nhức nhẹ ở phần gót chân và sau đó có phần “tăng cấp” nếu như khi leo cầu thang hay vận động mạnh. Để có thể giảm nhanh được những triệu chứng này thì có thể thực hiện những bài tập massage gan bàn chân hoặc những thiết bị massage có chức năng massage chân.
10/8/2022Ghế massage ngày càng được sử dụng rộng rãi và phổ biến tại nhiều gia đình Việt. Thực tế thì sản phẩm này được tin dùng bởi đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe người dùng. Tuy nhiên ghế massage có chữa bệnh được không? Thực hư về sản phẩm này ra sao? Hãy cùng AKINA tìm hiểu chi tiết dưới bài viết sau nhé! Xem thêm: Người bị thoát vị đĩa đệm có nên ngồi ghế massage không? Ghế massage thật sự có chữa bệnh được không? Nói đến ghế massage, người ta thường nghĩ ngay đến một thiết bị mát xa giúp giảm đau nhức, mệt mỏi thay thế hoạt động đấm, bóp, massage của con người. Tuy nhiên, ghế massage không thật sự thần thánh chữa được tất cả các bệnh mà không cần phải uống thuốc hay làm bất cứ phương pháp trị liệu nào. Thực tế rằng ghế massage “KHÔNG” thể chữa bệnh mà chỉ có khả năng hỗ trợ trị liệu và điều trị một số bệnh lý. Vì thế nếu bạn được tư vấn, giới thiệu về một loại ghế massage có tác dụng điều trị thì hãy cảnh giác vì đây không phải là thông tin chính xác. Ghế massage hỗ trợ trị triệu các bệnh lý như sau Ghế massage toàn thân đáp ứng nhu cầu sử dụng của hầu hết các đối tượng khách hàng trong việc chăm sóc sức khỏe toàn diện tại nhà. Hỗ trợ trị liệu các bệnh lý như sau: Ngăn ngừa đau nhức mỏi cơ, xương, khớp Khi bạn làm việc bị căng thẳng hay hoạt động quá sức dẫn đến bị căng cứng cơ, đau nhức mỏi. Sử dụng ghế mát xa sẽ giúp xoa bóp vào những vùng cơ của toàn thân, giảm các triệu chứng co cứng, phù nề, mỏi cơ. Hỗ trợ ngăn ngừa các bệnh teo cơ, hình thành glycogen để nuôi dưỡng cơ bắp mau hồi phục.
10/8/2022Xã hội ngày càng phát triển kéo theo áp lực cuộc sống khiến nhiều người ít có thời gian đến các trung tâm trị liệu khi gặp vấn đề về sức khỏe. Một trong những tình trạng bệnh lý có xu hướng gia tăng hiện nay là “thoát vị đĩa đệm”. Các chuyên gia nhận định massage là phương pháp điều trị tốt cho người bị thoát vị đĩa đệm. Tuy nhiên, nhiều người vẫn còn băn khoăn không biết ngồi ghế massage có tốt không? Hãy cùng theo dõi bài viết hôm nay để tìm hiểu kỹ hơn về vấn đề này nhé! Xem thêm: Shock với 15 tác dụng cực tốt của ghế massage toàn thân Đối với bệnh nhân thoát vị đĩa đệm, ngoài việc điều trị tích cực bằng các biện pháp Tây Y thì việc tập luyện thể dục thể thao thường xuyên là việc làm vô cùng cần thiết. Theo đó, nhiều người lựa chọn ghế massage toàn thân để cải thiện sức khỏe và tăng cường sức đề kháng mỗi ngày. Có nên dùng ghế massage cho người bị thoát vị đĩa đệm? Thoát vị đĩa đệm hiện nay được điều trị bằng rất nhiều cách, có thể kết hợp biện pháp tây Y, kết hợp luyện tập thể dục thể thao thường xuyên. Ngoài ra, người bệnh có thể lựa chọn ghế massage toàn thân như một phương pháp trị liệu tuyệt vời tại nhà. Ghế massage toàn thân là thiết bị khá phổ biến được sử dụng chăm sóc sức khỏe rất hiệu quả. Tuy nhiên, vẫn còn nhiều người thắc mắc về công dụng của ghế trong việc điều trị thoát vị đĩa đệm. Để tìm câu trả lời cho vấn đề này, theo dõi bài viết sau bạn nhé! Thoát vị đĩa đệm là gì? Thoát vị đĩa đệm là một căn bệnh cực kỳ nguy hiểm, người bệnh thường có triệu chứng đau thắt vùng lưng. Những cơn đau do thoát vị đĩa đệm thường âm ỉ, cực kì khó chịu, đôi lúc đau dữ dội không có cách nào ngăn lại. Gây nên sự khó chịu và bất tiện trong sinh hoạt hàng ngày. Do đó người bị thoát vị đĩa đệm luôn thèm cảm giác được massage xoa bóp để giảm đau nhức. Nguyên nhân gây ra thoát vị đĩa đệm
10/8/2022Sở hữu một vòng eo thon gọn là ước mơ của tất cả các bà mẹ bỉm sữa. Chính vì thế họ luôn tìm kiếm những phương pháp giúp làm giảm vòng eo mà lại đảm bảo an toàn để không ảnh hưởng đến mẹ và bé. Trong bài viết này chúng tôi sẽ bật mí đến cho các mẹ bỉm sữa cách làm giảm mỡ bụng sau sinh tại nhà hiệu quả và an toàn. Hãy cùng theo dõi và tham khảo nhé. Xem thêm: Mách bạn cách bấm huyệt chữa đau tay tại nhà hiệu quả, an toàn. Những nguyên nhân gây nên béo bụng sau sinh. Ăn nhiều: Các mẹ luôn có xu hướng nhiều với những thực phẩm bổ dưỡng để có chất cho con bú, chính vì thế sẽ thường bị tăng cân khó kiểm soát. Căng thẳng: Việc chăm sóc em bé sơ sinh khá vất vả cả về tâm lý lẫn thể chất, đặc biệt là những trẻ hay quấy khóc cả vào ban đêm lẫn ban ngày. Đây cũng chính là một trong những nguyên nhân gây nên hiện tượng trầm cảm sau sinh thường xảy ra ở các bà mẹ. Bởi vì thế họ rất cần sự trợ giúp của chồng cũng như người thân nhiều hơn. Ngủ ít: Vì chăm sóc em bé nên giấc ngủ của mẹ cũng ít hơn, ngắn hơn và bị ngắt quãng. Theo những nghiên cứu có thì ngủ ít cũng có thể làm mẹ giảm cân nhưng cũng có thể làm tăng cân đột biến. Lười vận động: Phong tục của người Việt là phải kiêng cữ 3 tháng sau sinh. Các mẹ sẽ không được ra khỏi phòng, tránh gió, tránh nước vì sợ ảnh hưởng sau này. Việc kiêng cữ không hoạt động đi lại, không tập thể dục sẽ khiến cơ thể cũng rất dễ bị tích mỡ. Vấn đề về tuyến giáp: Sau khi sinh thì các hormone liên quan đến tuyến giáp cũng có nhiều thay đổi khiến cho mẹ bỉm có nhiều rối loạn tâm lý và cân nặng. Nếu như gặp những vấn đề này sẽ cần trao đổi ngay với các bác sĩ để đưa ra cách giải quyết hợp lý. Xem thêm: Bỏ túi những cách làm giảm mỡ bụng tại nhà nhanh nhất, hiệu quả và an toàn nhất Xem thêm: Tìm hiểu những mẹo chữa đau xương khớp tại nhà hiệu quả, an toàn không dùng thuốc
10/7/2022or
By clicking below, you agree to our terms of service.
New to HackMD? Sign up