榮格認為人的意識發展就是「自性化」的過程
(也就是個體化的過程,如何從父母乃至整體社會給予的觀念破繭而出)
並非要大家拒絕所有外界資訊
而是認識更完整的自己,形成自我意識與認知
或是說,意識到「自我」的存在
「自我」由各種感覺、知覺、思維和情感組成
透過對自我人格的分化、整併與調和
個體人格的結構在意識的作用之下會進行篩選
(例如:聽到一段話會先注重什麼,是邏輯因果關係?還是對方的情緒語氣?又或是對方目的是什麼?)
這些能使個體人格能保持連續性,也不斷的塑造、更新並充實自我
*連續性的重要在於,不易使個體產生嚴重的認知衝突,使自我能保持穩定性
根據榮格分析心理學的原型
我們可以將心智功能分為八種功能
這八個功能態度的「不同表現」
(用不同表現這個詞是讓大家習慣功能順序與強弱無關)
形成了我們所熟知的16種人格類型
上篇提到不能只用四個英文字母就判斷每個類型的差異
例如:ISFJ與INFJ雖然看起來差別在於N、S而已
但他們兩個的 Si(內傾感覺)一個在第一,另一個則是第八
這也就是為什麼用I/E、N/S、T/F、J/P這四個偏好判斷時
容易錯判且時常變動人格類型
一般習慣了八個功能有位置順序的關係
所以往往認為第一功能發展得最好,第八功能則最差
不過事實並非如此,每個位置有其特殊意義
每個人對於八個功能有不同的使用偏好與表現
因此造就了不同的人格類型
然而不同功能會互相作用,所以即便在同樣位置的同樣功能
所展現出來的樣態也會不一樣
例如:ISTJ以及INTJ的第二功能皆為 Te(外傾思考)
但是在同一位置也會受到不同的主導功能(第一功能)影響
(ISTJ 為 Si , INTJ 則是 Ni)
ISTJ偏向根據自己的經驗來參考他人的做法,會紮實的去解決某個問題
而INTJ偏向想像、預測該作法的結果後,再決定找出有無更好的做法
我們會將1 ~ 4的功能稱為「陽面功能」,5~8則是「陰面功能」
陽面較容易優先分化發展與運用
陰面從字面上可以想成是個體心裡的陰影面
也能理解成陽面功能的相互補償與防禦機轉
【第一功能】又稱主導功能,原型為英雄(國王)
是我們最早發展出來(兒童時期)的功能,也會下意識的使用它
正因為是自己的優勢並帶來了自信
個體依賴並本能運用,為個體人格核心之所在
【第二功能】又稱輔導功能,原型為父親(宰相)
開始發展的時間大約是在青少年階段(二三功能時間差不多)
受到第一依戀對象(通常是父母)以及家庭教養方式影響
通常用來幫助他人,對他人、自己給予支援並幫助發展產生互動
輔助功能與主導功能運用得當時
便能相輔相成,將前面兩個功能發揮出強大的效益
但如果個體在壓力很大的情況之下,有可能出現關閉第二功能
則會造成一三功能循環( 13 loop ),有點類似情緒與思維的死胡同
為什麼在不正常情況,只使用第一第三功能會出問題?
是因為我們每個功能都是內外內外 or 外內外內來相互排序
有輸入輸出才會讓個體不至於過度內耗或完全只接收外界的訊息
例如:ISFJ的第二功能為Fe(外傾情感)
此功能偏向製造團體和諧,維護團隊氣氛
如果在這些與他人相處之中受挫,累積許多不平
容易形成Si-Ti的循環,不停的質疑自己經驗所形成的內在價值觀
其他功能沒有很好的發揮打破這個循環時,便會一日又一日的內耗
【第三功能】原型為永恆少年(參謀)
永恆少年意味著永遠停留於這個年紀
像我們青春期一樣不受控,時而高漲時而低靡
因此功能的表現不太穩定,需要第二功能(父親的腳色)去保護與增強
通常與青少年時期的成長環境有關
像是當時你與父母之間互動方式或自己所做的選擇
(偏向主觀與否?先思考事情的對錯?還是先傾向聆聽對方情緒?)
【第四功能】又稱劣勢功能
這個位置是我們不擅長使用或不受控制的
但它卻是在探索與發展主導功能的驅動程式
且與第五功能的內外傾向一樣
因此是連接「陰面功能」重要的橋梁
這邊先破題,因為八個功能排序遵守一定的規律
內為i;外為e 而有了(ieie,eiei)或是(eiei,ieie)
陰面四維就是陽面四維的陰影
許多時候常被我們所刻意排斥與遠離
但有光就有影,它也實實在在的影響著
有正面也有負面的作用
就看每個人如何去擁抱自己的陰影功能
承認它,也與它相處、和解
因為如果沒有意識到陰影的存在
便會難以達成我們第一篇提到的「自性化」
不容易發揮功能適切之外
也很常造成功能之間的惡性循環
【第五功能】又稱膠水功能
也就是主導功能的陰影,他們彼此內外互補
例如: <1>為 Ni(內傾直覺)時,<5>就是Ne(外傾直覺)
它扮演著平衡陰陽的角色
所以我們可以看到在發展成熟的個體上
一、五功能的使用程度與偏好程度會差不多
(不過因為主導功能不同,就算一五都用得很好,兩個類型思考源頭是完全不一樣的)
【第六功能】又稱批評家功能,原型為長老
作為第二功能「父親」的陰影
本來是個給予他人幫助與支持的角色
此時卻成為了妨礙、批評的長老
像個食古不化的老人拒絕改變
去懷疑自我、抨擊反抗他人
如果正視它的存在或意識到並給予限制
就能降低第六功能帶來的危險
在我們將第二功能發展成熟後
第六功能也可以發揮它的優勢
藉著其挑剔的本性,察覺事情違和之處
【第七功能】又稱盲點功能(原型為小丑)
與年少時創傷經驗相關
身為第三功能的陰影,很大不同的是
<3>這個永恆少年雖然不太穩定還是能有所發揮的
但盲點就是讓個體難以察覺到自己是否正在這個狀態
或完全沒意識到該不該使用
【第八功能】又稱魔鬼功能
是我們最隱晦、最不想面對的功能
其實我們也對它毫無警覺
大部分的人都無法意識到惡魔功能帶給他人的影響
從年幼剛開始發展第一功能時
便將之丟棄,撿來使用的機會微乎其微
不過當我們面臨壓力時,第一第二受到壓制
魔鬼便會出來破壞並給予極大的傷害
例如:ENTP的第八功能為Se(外傾感覺)
當他們遇到慌亂且無法解決的問題時
壓抑了第一第二功能( Ne & Ti )
為了逃避而追求當下的快樂與體驗來麻痺自我
這也使得他們放棄看見其他的可能性(Ne)
後記:
我們每個人都有能力與自己對話
只不過潛意識就像水面下的冰山那樣
龐大而隱密 陰暗而冰冷
邁向自我覺察的道路實屬不易
縱然知道永遠不可能把堅硬的冰晶全部敲破
卻還是拾起槌子,拾起勇氣直視自己的陰影
MBTI