# Đau họng về đêm: Nguyên nhân và cách điều trị hiệu quả
Đau họng về đêm là tình trạng thường gặp ở cả trẻ em và người lớn, đặc biệt là vào thời điểm chuyển mùa hoặc khi thời tiết trở lạnh. Mặc dù không gây nguy hiểm trực tiếp đến tính mạng, nhưng triệu chứng này lại khiến người bệnh cảm thấy khó chịu, mất ngủ và ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống. Để hiểu rõ hơn về nguyên nhân, cách điều trị và phòng ngừa đau họng về đêm, hãy cùng Lương Y Nguyễn Thành Hiếu, cố vấn chuyên môn tại Dược Bình Đông, tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

# 1. Đau họng về đêm là gì?
[Đau họng về đêm](https://www.binhdong.vn/cam-nang-suc-khoe/cach-dieu-tri-dau-hong-ve-dem/) là tình trạng đau rát cổ họng xảy ra chủ yếu vào buổi tối, trước khi đi ngủ hoặc ngay sau khi thức dậy. Triệu chứng này thường kèm theo các dấu hiệu như:

* Ho khan hoặc ho có đờm
* Ngứa và khô rát cổ họng
* Khó nuốt, đau khi nuốt
* Cảm giác nghẹn ở họng

Triệu chứng đau họng về đêm có thể chỉ diễn ra vài ngày, nhưng nếu không được điều trị kịp thời, nó có thể kéo dài và dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng hơn. Do đó, người bệnh cần chú ý đến tình trạng của mình và không nên chủ quan.

# 2. Nguyên nhân gây đau họng về đêm
Có nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn đến tình trạng đau họng về đêm, trong đó điển hình nhất là:

Nhiễm trùng đường hô hấp: Các bệnh viêm họng, viêm amidan, viêm xoang có thể gây ra triệu chứng đau họng rát về đêm. Virus, vi khuẩn tấn công niêm mạc họng, gây viêm, sưng và đau.
Trào ngược dạ dày thực quản: Dịch vị axit từ dạ dày trào ngược lên thực quản và cổ họng, đặc biệt dễ xảy ra vào buổi tối khi nằm, gây kích ứng và đau rát họng.
Không khí khô: Môi trường sống có độ ẩm thấp, đặc biệt là trong những tháng mùa đông, khiến niêm mạc họng khô, dễ bị kích ứng và gây đau.
Dị ứng: Các tác nhân dị ứng như phấn hoa, lông động vật, bụi bẩn hoặc nấm mốc cũng có thể gây ra đau họng vào ban đêm.
# 3. Cách điều trị đau họng về đêm
Để điều trị đau họng về đêm hiệu quả, trước hết cần xác định rõ nguyên nhân gây bệnh. Dưới đây là một số phương pháp điều trị phổ biến:

3.1 Điều trị bằng phương pháp Tây y
* Thuốc kháng sinh: Được chỉ định trong trường hợp đau họng do nhiễm khuẩn.
* Thuốc giảm đau và hạ sốt: Paracetamol hoặc ibuprofen có thể được sử dụng để giảm đau họng và hạ sốt.
* Thuốc kháng axit: Trong trường hợp đau họng do trào ngược dạ dày thực quản, các loại thuốc kháng axit và thuốc giảm tiết axit như omeprazole có thể được kê đơn.
3.2 Điều trị bằng phương pháp Đông y
Lương Y Nguyễn Thành Hiếu nhấn mạnh, Đông y cũng có nhiều bài thuốc giúp giảm đau họng về đêm hiệu quả và an toàn. Một số bài thuốc phổ biến bao gồm:

* Bài thuốc Thanh nhiệt giải độc: Dùng các dược liệu như cam thảo, kim ngân hoa, bồ công anh để thanh nhiệt, giải độc, giảm viêm và giảm đau họng.
* Bài thuốc Bổ phế: Sử dụng các vị thuốc như huyền sâm, sinh địa, mạch môn để bổ phế, tăng sức đề kháng cho đường hô hấp. Những bài thuốc này giúp làm dịu cổ họng, giảm ho và đau rát họng.
# 4. Phòng ngừa đau họng về đêm
Để phòng ngừa tình trạng đau họng về đêm, người bệnh cần thực hiện một số biện pháp sau:

* Giữ ấm cơ thể: Đặc biệt là vùng cổ khi thời tiết lạnh.
* Sử dụng máy tạo độ ẩm: Để duy trì độ ẩm trong không khí, giúp niêm mạc họng không bị khô.
* Tránh tiếp xúc với các tác nhân gây dị ứng: Như khói thuốc, bụi bẩn, phấn hoa.
* Uống nhiều nước: Giữ cho cổ họng luôn ẩm và sạch sẽ.
* Hạn chế ăn khuya: Để tránh tình trạng trào ngược dạ dày thực quản.
# 5. Kết luận
[Đau họng về đêm](https://groups.google.com/g/dc-bnh-ng/c/3zHHVZx9cZ4) tuy không phải là một bệnh lý nguy hiểm nhưng lại có thể tiềm ẩn nhiều nguyên nhân phức tạp. Để điều trị hiệu quả, người bệnh cần xác định rõ nguyên nhân và tuân thủ các phương pháp điều trị do bác sĩ hoặc lương y chỉ định. Đồng thời, việc phòng ngừa, bảo vệ sức khỏe đường hô hấp cũng là yếu tố quan trọng giúp bạn tránh khỏi tình trạng khó chịu này.

Nguyễn Thành Hiếu
Lương Y Nguyễn Thành Hiếu với gần 40 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực Đông Y, chuyên về sức khỏe hô hấp và phổi, hiện là cố vấn chuyên môn tại Dược Bình Đông.
# Thông tin của Dược Bình Đông (Bidophar)

Địa chỉ: 43/9 Mễ Cốc, Phường 15, Quận 8, Thành phố Hồ Chí Minh
Showroom: 22 Đường số 10, Phường 11, Quận 6, Thành phố Hồ Chí Minh
Hotline: [phone]
Nhà cung cấp: 028.66.800.300
Phòng kinh doanh: 028.66.800.100 - 028.66.800.200
Email: [e-mail]
Nền tảng Social của Dược Bình Đông
Fanpage: https://www.facebook.com/binhdong.vn/
Instagram: https://www.instagram.com/binhdong.vn/
Tiktok: https://www.tiktok.com/@binhdong_official
Twitter: https://twitter.com/duocbinhdongvn
Quora: https://duocbinhdong.quora.com/
Ink.bio: https://lnk.bio/duocbinhdong
Blogger: https://www.blogger.com/profile/09806580590246894573
Rumble: https://rumble.com/c/c-4883726
Trang mua hàng chính hãng
Tiki: https://tiki.vn/thuong-hieu/duoc-binh-dong.html
Shopee: https://shopee.vn/bidophar1950
Lazada: https://www.lazada.vn/shop/duoc-binh-dong-store
Đường đến Dược Bình Đông
Xem tại đây: https://maps.app.goo.gl/j2hp5TqJjJpJxFNL9