# 心靈成長-"思考的框架"摘要分享 #前篇
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## 前言
* 首先思考一下，閱讀此篇的這個抉擇你經過了哪些考量、哪些抉擇後才做出了你現在這個決定的？

* 疑，太難了嗎，那就深呼吸,吐氣,深呼吸,吐氣

* 好，先想到這，或多或少你都有感覺到了，我們的行動／抉擇取決於我們的思考，而我們的思考就是經由複雜的迴路逐步演算推敲出當下最滿意的結果，但是人非萬能結果時常與理想不符，而那些錯誤從何而來，又該如何避免呢？

* 讓我們慢慢揭曉本書的面紗吧，究竟框架能帶給我們怎樣的衝擊呢
* 為了避開錯誤、追求真實、精益求精，本書挑選了「九種通用的思維模型」來輔助我們了解「真實」

* 本書的經典語句：

* 「思維模型就像透鏡，可以幫助我們看清楚事與事的關聯性，在某個問題上使用愈多透鏡，我們就能看見更清楚的真實；看見愈多真實，我們就能愈了解它；而我們了解得愈多，就愈清楚如何行動」

* 當「理解」與「真實」脫鉤，人變會失去力量，我們必須不斷測試「理解」與「真實」之間的連結

* 來自神話：海克力斯擊敗巨人安泰俄斯的偉業

* 病毒不可能無中生有，就算現在猖獗起來了，人類總會找到辦法的

* 了解「真實」最大的障礙其實就是我們自己

* 缺乏正確的視角與觀點

* 例子：
* 盲人摸象
* 某段時期的醫學趨勢是放血可以治病
* 地球是方的
* 物理的視角問題：Ａ 站在移動的公車上時，在公車裡的 B 會覺得 A 沒有位移；但在公車外的 Ｃ 會覺得 A 有位移

* 自尊心造成的否定

* 無法接受批評，自我保護的機制
* 與自己的決策導致的後果距離太遠

* 做出的抉擇不會當下反饋，與結果太遠無法獲得夠多的反饋

* 派給下屬的指令後，實際執行的成效跟反饋與當初的目的是否有違背
* 佳句：
* 子曰：「過而不改，是謂過矣」
* 安迪．貝努瓦：「多數天才，尤其是領導他人的天才，他們優秀並不是因為能解構複雜，而是因為揭露了大家沒看到的簡單」
* 艾倫．狄伯頓：「對問題缺乏充足的觀點，是好決策的大敵」
* 結論：
* 無庸置疑，我認為人的大腦必須透過模型來運作。讓你的大腦比其他人運作效能更好的訣竅，就在於了解最基本的模型，也就是每單位可以完成最多工作的模型。如果你能開始把閱讀的內容和它背後的基本結構連結起來，你就在逐漸累積智慧。———查理．蒙格

## :memo: 思考的框架一：地圖不等於疆界
* 在我們眼中，地圖好像比土地更真實———勞倫斯

* 地圖或模型不是完美的，但我們也不能忽視它的重要，地圖在解釋和預測上都非常有用，然而現在大多得導航或 gps 不會跟你說前方有車或是懸崖

* 請記得，所有模型都有錯誤；真正的問題是，模型要錯得多離譜，才會完全沒有利用價值———喬治．博克斯

* 地圖的幾個要點、思維想法
* 地圖的架構可能像也可能不像實際的疆界

* 不同的地圖用在不同的地方，旅遊的地圖、職缺的地圖、疫情足跡的地圖...

* 　=> 思考、框架都有其意義，只是如何用跟用法的差異而已
* 地圖與疆界在結構上會有相似的邏輯特徵

* 旅遊地圖的景點介紹一定與實際的景點不會相差太遠

* 　=> 某件事件或許大多與經驗雷同，但也有可能會有被經驗給騙的時候
* 地圖不是實際的疆界

* 你帶高雄捷運的地圖到台北搭捷運，不會有太多幫助

* 　=> 不要受限框架，也不要被侷限在某一框架裡　
* 地圖可以無限延伸

* 　世界地圖 => 各國地圖 => 各城市地圖

* 　問題或許可以很簡單，由大拆到小，但也不要鑽牛角尖

* 　細到 1mm 的地圖，受眾幾乎微乎其微
* 結論：
* 統計模型、繪製地圖的目的都是要了解真實世界。不管是要預測結果、選擇行動、做決策、統整證據等等，最終目的都是關於真實世界，而不是抽象的數學世界：模型不等於真實。———大衛．漢德
## :memo: 思考的框架二：能力圈
* 能力圈是什麼

* 能力圈是你真正知道的事情的一個界定範圍

* 就算是經驗老到的登山客已經具備了豐富的經驗了，但要登上聖母峰還是會有極高的風險，其中也有少數不幸遇難的人，所以想挑戰登頂的人絕大多數會請雪巴人（當地地區的原住民）來當嚮導完成挑戰

* 雪巴人 vs 經驗老到的登山客，兩者有何者不同才能創造出如此現象呢

* 雪巴人能勝任嚮導完成攻頂的要點

* 雪巴人在擔任嚮導前一定有比老到的登山客有更多的道路／季節／備品／規劃 ...的經驗

* 透過累積下來的知識，最終帶給他人更多的信心去挑戰這艱難的任務，也為當地部落開創更多的加值

* 　所以什麼是能力圈？

* 我不是天才。我只在某些事情上聰明，而我只把時間花在這些事情上。———湯瑪士．華生　

* 沒有明確的度量衡能夠驗證你的能力圈的範圍，但沒有累積足夠的領域知識與失敗經驗，又何嘗能說自己有這項能力呢？

* 如何找到自己的能力圈

* 從反向開始刪減認知

* 在能力圈之內，你會確切知道自己「不知道什麼」

* 透過日月累積的經驗和從錯誤中學習來慢慢填滿你在這領域你不知道的事吧

* 亞歷山大．波普在他的詩＜批評論＞寫到：

* 「一知半解是危險的；除非暢飲，否則別飲神聖之泉；淺嚐只會毒害大腦，深度品嘗才能讓我們重回清醒。」

* 如何建立與維持能力圈

* 保持好奇心與學習動力

* 如此才可以幫助你擴展和強化能力圈的新知

* 誠實記錄

* 面對自己的自尊心

* 管理職就需要觀察和記錄決策結果

* 股票就記錄交易日誌來查看投資績效

* 誠實面對自己的失敗，才能反思並從中學習

* 主動尋求回饋

* 人要能改變，就需要先了解來自外部的觀點

* 找教練／專家／領域的佼佼者
* 小結：
* 從別人的錯誤中學習。生命有限，你無法實際經歷所有的錯誤。
* 能力圈之外如何生存

* 接觸新領域時，至少要掌握基礎知識，並保持空杯心態（要知道自己是外地人，而非原住民或是長老）

* 請教新領域的高手

* 透過認識廣泛的基本思維模型，來讓自己能在陌生的領域具備有限程度的了解
* 　結論：
* 　無知比博學更容易使人自滿———達爾文

## :memo: 思考的框架三：第一原理思考
* 科學不只是一種知識體系，它是一種思考方式。———天文學者卡爾．薩根
* 第一原理思考就是不斷的拆分問題，對事物抱持著懷疑態度的思考方式

* 如何建立第一原理思考
* 蘇格拉底提問法
1.　說明你的想法，並解釋想法的起源
2.　挑戰假設：我怎麼知道這是真的？反過來想會怎樣？
3.　尋找證據：如何支持論點
4.　考慮其他觀點：別人會怎麼想？怎麼知道自己是正確的？
5.　檢視後果和影響
6.　質疑原始問題：為什麼我會這麼認為？我是否正確？我可以從推理中得出什麼結論？

* 五個為什麼　How/What/Where/When/

* 透過反覆一直問「為甚什麼？」

* 透過者兩種方法得來的好處

* 推翻錯誤假設

* 找到胃潰瘍是來自於幽門螺旋桿菌的論證，推翻古代胃潰瘍來自壓力的社會共識

* 漸進式創新／打破成規

* 透過不斷探求真理，避免大眾意見、文化迷思的影響
* 結論：

* 我唯一知道的，就是我一無所知———蘇格拉底

* 方法可能有上百萬種甚至更多，但原理很少。掌握原理的人可以自由選擇方法。但試遍方法卻忽略原理的人，一定會遇到麻煩。———哈靈頓．艾默森

## :rocket: 備註
* 下篇繼續接著介紹拖延者的類型以及如何改善的方法
* HackMD 原文連結:https://hackmd.io/S9h2W8YDQeyDQiCB-9dtcw