2019/10/21 裝備概論
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## 1. 登山分類
- 登山
- 健行
- 越野
- 輕量化
- 溯溪
- 冰攀
- 日本
- 四川
- 高海拔攀登
- 海拔 $6000m$ :arrow_up:

## 2. 裝備規劃流程

digraph G{
    路線規劃->環境、天候、季節->隊伍結構->個人需求與習慣
}

## 3. 背負系統

### 3.1 選背包要點
- 需求
- 大背包 $(60L\sim75L)$
- 多日
- 小背包 $(35L\sim50L)$
- 郊山
- 背長
- 腰帶
- 肩帶

:::danger
注意
: 1. 注意載重而非淨重
: 2. 請工作人員負重、***重複調整背長***
:::

### 3.2 背包調整
:::info
目標
: $60\%\sim70\%$ 重心調到下半身
:::

#### 步驟：
1. 腰帶
- 盡量緊
2. 肩帶
- 朝一定方向拉伸
- 浮貼略緊
3. 胸扣
- 不要太低
- 呼吸自然為原則
4. 重心調整帶
- 大略成弓狀

:::warning
要點
: 1. 上半身貼負不用到最緊
: 2. 腰帶太短容易瘀青
:::

### 3.3 防水打包
#### 背包套
- 非 $100\%$ 防水
#### 防水袋
- 轉 $4\sim5$ 圈再扣
- 分層打包
### 3.4 打包概念
- 最重放在上半身貼和背部
- 睡眠系統最下面
- 其他依取物頻率放在偏外
- 外掛直立
- 頭燈、毛帽用防水袋裝好放頂袋

### 3.5 帳篷打包
- 營柱、營釘、支架
- 貼合背板
- 內帳、外帳
- 中上層偏外
- 防止迫降

### 3.6 背包保養
- 不要泡水太久
- 房潑水漆

### 3.7 問題與討論
1. 打包完成後,背包一定要站起來嗎？
> 非必要

## 4. 服裝系統
:::info
風寒效應
: 環境溫度與體敢溫度不同

水寒效應
: 身體潮濕時，易散失熱量
:::

### 4.1 排汗層
#### 4.1.1 材料
- 羊毛
- 核心保暖度高
- 複合式針織
- 易卡沙
- 直接透氣率高

#### 4.1.2 問題
1. 跑馬拉松的衣服可以拿來爬山嗎？
> 可以，但針織居多
2. 那騎自行車的車衣呢？
> 透氣佳，但易有裸露
3. 棉質衣物很吸汗適合嗎？
> 有些廠牌會增加排汗布料

#### 4.1.3 推薦型號
- Capilene Lightweight Crew
- W1316、W1317
- Mikas
- Abisko Lite Trekking

### 4.2 保暖層
#### 4.2.1 材料
- 刷毛pile
- 快乾
- 保暖價值較其他布料差
- 羽絨
- 注意防水打包
- 化纖
- 直接丟洗衣機

#### 4.2.2 問題
1. Uniqolo的輕量羽絨外套可以拿來爬山嗎？
> 保暖效果低，須搭配其搭保暖衣物
> 注意防水打包

#### 4.2.3 推薦型號
- Light Alpine 800FP

### 4.3 防水層
#### 4.3.1 要點
- 縫線內外一定要防水
- $2L$:arrow_up: 或 $3L$ 結構
- 兩件式不推

#### 4.3.2 推薦型號
- Thunder Pass

## 5. 其他
### 5.1 頭燈

#### 5.1.1 使用要點
- $150lm\sim250lm$
- 下山要把電池拔出
- 深夜記得開紅燈啦！ ~~乾~~！

#### 5.1.2 推薦型號
- Black Diamond Astro175 BD 620643
- Petzl E091DA02

### 5.2 登山杖
- 螺牙偏離軌道要拆開調整
- 每一節差不多長
- 卡住時先傾斜再拔出

### 5.3 輕量化
- 算清楚消耗品使用量
- 不要太拘泥於數字
- 裝備結構單純
- 適合台灣爬山

## 6. 睡眠系統
[羽絨睡袋清潔技巧](https://www.keepon.com.tw/thread-a1d03d5b-1ad8-e411-93ec-000e04b74954.html?fbclid=IwAR1lU0EFD3kl7g7LblP8CSXaVVxyLk9uN-reEx13pteEfgD5N-GCTqQoXXY&AspxAutoDetectCookieSupport=1)

## 7. 結論
1. 裝備規劃是風險管理的基礎
2. 熟悉手邊的裝備
- 穩定
- 入門
3. 適合的裝備最好
- 台灣氣候
4. 得獎的款式不一定適合

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