[Day28] Scrum 30天學習日誌 - 快樂是過程是指標
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**人人都想要快樂**。這裡指的快樂不是那種自我滿足、安於現狀的快樂，而是更積極有活力的快樂。真正的卓越是深植於快樂之中的，人必須先快樂，才能踏出成功的第一步。

## 快樂是預測性的指標
[圖片來源](http://www.upptune.com/archives/3502)

塔爾·班夏哈（Tal Ben-Shahar）教授在他的著作《更快樂：哈佛最受歡迎的一堂課》（Happier）中寫道：
> 會受到獎勵的不是享受旅程這件事，而是完成一趟旅程。這個社會只獎勵結果，而不是獎勵過程；只獎勵抵達目的地，而不是獎勵旅程。

我們每天的生活幾乎都是由旅程組成的。大多數的日子，我們都是在朝著目標努力，無論那是什麼樣的目標。如果我們只有在做出成果時才得到獎勵，過程完全被忽視，那我們的日子會過得很不開心。

==人並非因為成功而快樂，而是因為快樂而成功==。快樂是預測性的指標，就算只是比原本快樂一點，績效也會有效改善。

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## 小結
只是「覺得」大家都快樂是不夠的，我們必須予以量化，並且用快樂來創造績效。那麼，要如何讓自己和團隊快樂？要如何把這些快樂轉換為更高的生產力？我們明天將繼續介紹。