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tags: Friday Night Swing Social School
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強訓練習團Friday swing Agenda
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### 練習團6個運作要點
 （無論你是分享者或參與者，都希望能看一看哦）

1、練習團一對或二對即可開。時間：週六下午15:30

2、分享者與招式主題確定即開。爭取當週學當週練。但不見得週週開

3、練習團採結構複習：分享者帶領複習腳法招式、partner會輪轉

4、練習團只複習腳法招式。每半個小時的目標：2-3個招式分享
（內功flow/momentum等、或概念，如繞道F等，不是複習主線但可各自交流）

5、臨時空降者務必攜Partner參與，一起為L/F均衡努力

6、低低時間許可下會願意回饋大家的錄影作業，但這是D之佛心行動，請感恩感念D之回饋

### 金針菇教教條
嗨大家

這兒是D之意志、強訓練習團。
希望延續Friday Swing的開放融合精神，
讓六大派＋光明頂（？的各教室同學都可以無阻礙的加入哦～
也希望延續強訓的認真學習精神，
每週所學皆能當週消化，確保學費沒白花（？

強訓之魂：
風裡雨裡，我在這裡，
不離不棄，與你一起，
君若相惜，我定等你。

#### 4個目標：
- 主揪無教學揪團壓力
- 參與者共享平衡責任
- 保障能帶走招式腳法
- 記多忘少並相互回饋

艾文 2022.Jan.04

### 時間地點
時間：週六15:30開始
地點：國父紀念館週邊屋簷下

## 2022年 主要議題
以下開放許願(?)

## Lindy Hop 雙人（2022）

| 日期 | 主題 | 講者 | 資源|
| -------- | -------- | -------- |-------- |
| 2022.01.08| 六拍change place的6+1種節奏或形狀變化 | 艾文 |[demo]()|
| 2022.01.08| （延伸：六＋二的12種變化| 艾文 |[demo]()|
| 2022.01.08| Follower展現自主性的3種實戰應用 | 立婷 |[demo]()|

## Lindy Hop solo（2022）

| 日期 | 主題 | 講者 | 資源|
| -------- | -------- | -------- |-------- |
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## 參考資源
- [Lindy Hop 140-160 Bpm](https://youtube.com/playlist?list=PLlAYLfVOZPDW5gd-c-G9dbw203INwcjBV)