# 紅燒魚 ## 食材 - 腰間肉 適量 - 黃魚 一條 - 蔥 適量 - 薑 ㄧ個 - 蒜 適量 - 黑木耳 8朵 - 洋蔥 半個 - 紅蘿蔔 1/4個 ## 調味料 - 鹽 - 糖 - 醬油 - 醋 - 米酒 - 番茄醬 - 太白粉 ## 備料 1. 紅蘿蔔切絲 2. 黑木耳切絲 3. 洋蔥切絲 4. 蒜白部份切絲,其餘斜切 5. 蔥切絲 6. 薑切絲 7. 腰間肉切絲 8. 黃魚一面切花 9. 黃魚用廚房紙巾吸乾表面水份後放置旁邊備用 ### 圖片 ![](https://i.imgur.com/GkodERa.jpg) ![](https://i.imgur.com/B4QkNjb.jpg) ## 烹調 1. 在鍋內加入沙拉油後,熱鍋,期間要搖晃鍋子使鍋內表面皆有油 2. 將黃魚房入鍋內 3. 如下鍋那面已金黃時翻面(2分鐘) 4. 不定時翻面,直至魚熟透且兩面皆為金黃時起鍋,放至盤中備用 5. 在鍋內放入適量熱油 6. 放入腰間肉、薑,炒香 7. 放入洋蔥 8. 放入紅蘿蔔、黑木耳、些許蒜 9. 炒香後,放入水 10. 3分鐘後,放入適量鹽、糖、醬油、醋、米酒 11. 在要勾芡前放入蕃茄醬 12. 勾芡 13. 起鍋 ### 圖片 ![](https://i.imgur.com/5ZcLmL5.jpg)