---
# System prepended metadata

title: Spa Massage Body Dưỡng Sinh Gò Vấp

---

# Spa Massage Body Dưỡng Sinh Gò Vấp
Hầu như tất cả  các hệ thống Spa đang hoạt động hiện nay đều cung cấp dịch vụ  Massage Body. Các động tác massage, bấm huyệt trên toàn bộ cơ thể sẽ giúp cho các cơ được thư giãn, đánh tan sự mệt mỏi, đau nhức. Để hiểu hơn về dịch vụ Massage Body, bạn đọc có thể tham khảo trong bài viết bên dưới.
Đọc thêm: https://shanhealth.vn/services/bo-than-ich-duong-shan-health/ 
## Phương pháp massage body là gì? 
Massage Body là một phương pháp trị liệu bằng cách tác động trực tiếp lên nhiều bộ phận trên cơ thể bằng các động tác massage, ấn, day, cọ xát và bấm huyệt bằng tay, chân cùng với các thiết bị hỗ trợ. Các nhóm cơ, xương khớp bị tác động sẽ được thư giãn thoải mái. Nhờ vậy nên loại bỏ được các cơn đau nhức, ê ẩm và cơ thể sẽ được thư giãn tuyệt đối.

## Những lợi ích gì của phương pháp massage body dưỡng sinh
Việc sử dụng liệu pháp massage body dưỡng sinh mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe như: 
![](https://i.imgur.com/OKfgwMs.jpg)

* Massage body giúp tăng cường khả năng lưu thông, tuần hoàn máu. Giúp máu được vận chuyển đi khắp cơ thể, nuôi dưỡng cơ thể khỏe mạnh
* Phương pháp massage body cũng mang lại cảm giác thư giãn tuyệt cho khách hàng
* Hệ miễn dịch được nâng cao khi cơ thể khỏe mạnh, bảo vệ cơ thể khỏi bệnh tật
* Massage body cũng góp phần làm giảm tình trang mỏi cơ, tê bì chân tay
* Quá trình massage body cũng góp phần giúp mỡ thừa trên cơ thể bị đánh tan. Da dẻ trở nên hồng hào, sáng mịn nhờ làn da được cung cấp đầy đủ dinh dưỡng
* Những bệnh nhân sau khi bị đột quỵ khi thường xuyên massage body sẽ kích thích cơ, giúp quá trình phục hồi diễn ra nhanh hơn.
## Các bước massage body theo phương pháp dưỡng sinh Đông Y
Đối với phương pháp trị liệu massage body dưỡng sinh tại Shan Health, các bước được thực hiện nhu sau:
* Bước 1: Thoa rượu thuốc được ngâm từ 68 loại thảo dược khác nhau thoa lên các vùng cơ thể sẽ thực hiện massage
* Bước 2: Massage nhẹ nhàng bằng tay, chân kết hợp với các thiết bị hỗ trợ chuyên dụng để toàn bộ cơ thể được thư giãn
* Bước 3: Thoa đều các tinh chất lên da và sử dụng máy xung điện để thúc đẩy qua trình hấp thụ 
* Bước 4: Đắp thảo dược để thải độc tố và cung cấp chất dinh dưỡng cho lục phủ ngũ tạng
## Tham khảo một số loại hình massage body khác
Spa Massage Body Shan Health Gò Vấp không chỉ cung cấp dịch vụ massage body dưỡng sinh mà còn có các dịch vụ massage khác như:  
![](https://i.imgur.com/Om01WsW.jpg)
### Massage body kiểu nhật
Massage Body kiểu Nhật là các động tác được thực hiện nhẹ nhàng, mang lại cảm giác thư giãn cho khách hàng. Các động tác tay ấn, day, miết tròn, đẩy ngang…sẽ tác động lên cơ bắp, giúp các nhóm cơ được thả lỏng, tạo cảm giác thoải mái.
### Massage body thái lan
Massage Body kiểu Thái sẽ tác động trực tiếp lên các huyệt đạo trên cơ thể. Những tác động này sẽ giúp cho các mạch máu lưu thông tốt hơn, mang đến tác dụng điều trị một số bệnh lý cho cơ thể, vừa giúp tinh thần được thư giãn.
### Massage body đá nóng
Massage Body đá nóng là phương pháp massage được rất nhiều người ưa chuộng. Các viên đá có kích thước, hình dáng và nguồn gốc khác nhau sẽ được làm nóng ở một mức nhiệt vừa phải rồi đặt lên một số vị trí trên cơ thể để tạo hiệu ứng lan tỏa nhiệt. Nhiệt lượng lan tỏa ra sẽ giúp các cơ được thư giãn, hạn chế tình trạng căng cơ gây chèn ép thần kinh. 
## Lưu ý sau khi massage body
Sau khi massage body theo phương pháp dưỡng sinh Đông y, khách hàng cần lưu ý một vài điều sau: 
* Chỉ nên tắm gội sau khi massage body khoảng 3 tiếng trở lên
* Nên dùng dép để đi trong nhà để tránh bị lạnh chân
* Uống nước đang còn ấm thay cho nước lạnh
* Khách hàng nên thay đổi chế độ ăn phù hợp để duy trì, đảm bảo sức khỏe
* Nên duy trì Massage Body thường xuyên để cơ thể và cả tinh thần được thư giãn
* Thường xuyên tập luyện thể dục thể thao để các cơ, xương khớp được vận động và khỏe mạnh
Khách hàng có thể tìm hiểu thêm thông tin về dịch vụ massage body dưỡng sinh và các dịch vụ khác Shan Health cung cấp qua các thông tin sau: 
Shan Health - Dưỡng Sinh Đông Y Trị Liệu
* Địa chỉ: Số 42A Đường Số 9, Khu Dân Cư Cityland, Phường 10, Quận Gò Vấp, TPHCM
* Email: shanhealthspa@gmail.com
* Hotline: 0973.46.46.41
* Website: https://shanhealth.vn/ 
Liên kết mạng xã hội chúng tôi:
* https://about.me/shanhealth 
* https://www.reverbnation.com/artist/shanhealth 
* https://www.behance.net/shanhealth 
* https://disqus.com/by/shanhealth/about/ 
* https://issuu.com/shanhealth 
