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title: 2023.01.23 @ 情緒超載 Ch10 - Ch13
tags: 花蓮, 讀書會, 讀書筆記
author: TreeZi
date: 2023-01-23
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<font size="6"; face="微軟正黑"> 2023.01.23 @ 情緒超載</font><br><font size="4"><i>Ch10 - Ch13</i></font></div>

### 職場上的挑戰

### 家庭環境中的挑戰

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### 克制已知的觸發點