--- kolejnosc: 1 tags: krok po kroku, tranzycja medyczna, definicje meta: Autorzy: Nina Kuta Korekta: Tash Lisiecki, Dag Fajt, lek. Katarzyna Marzęda zaktualizowano: '2022-03-29 12:00:00' --- # Pierwsze kroki W dziale "Krok po kroku" możesz zapoznać się z informacjami na temat transpłciowości, które pozwolą Ci sprawnie nawigować swoją własną tranzycję. Na początek dwie podstawowe definicje: Pod określeniem **transpłciowości** rozumiemy wszystkie formy określania swojej płci odmiennie od kategorii płciowej, którą przypisano nam przy urodzeniu i wpisano do dokumentów. Kierujemy się szerokim i inkluzywnym rozumieniem transpłciowości: nie stawiamy żadnych kategorycznych i niezbędnych do spełnienia warunków, nie dzielimy osób trans na te prawdziwe i te fałszywe. Zdajemy sobie przy tym sprawę z umowności terminologii związanej z transpłciowością i nie chcemy jej nikomu narzucać - jeśli nie określasz się jako osoba transpłciowa, ale nadal chcesz skorzystać z jakichś form tranzycji, jak najbardziej zachęcamy do korzystania z zebranej przez nas wiedzy. Pod określeniem **tranzycji** rozumiemy wszystkie formy zmiany swojego funkcjonowania społecznego i/lub korekty cech płciowych swojego ciała w stronę płci, z którą się utożsamiamy. Następne kroki będą zależeć od tego, czego potrzebujesz! :::info Choć artykuły na stronie muszą wyświetlać się w określonej kolejności, to Ty nie musisz jej w żaden sposób przestrzegać. **Najwyższym autorytetem w obszarze Twojej tranzycji jesteś Ty sam_**, poszczególne kroki tranzycji powinny być podejmowane przede wszystkim w oparciu o Twoje potrzeby. ::: #### Zastanawiasz się nad tym, czy w ogóle jesteś osobą transpłciową? Zajrzyj do naszego [artykułu zawierającego porady pomagające w samookreśleniu swojej płci](/krok-po-kroku/czy-jestem-trans/), a także do artykułów o [dysforii](/krok-po-kroku/dysforia-plciowa/) i [euforii płciowej](/krok-po-kroku/euforia-plciowa/). #### Szukasz informacji na temat efektów terapii hormonalnej? Sprawdź nasze artykuły o [feminizującej](/krok-po-kroku/feminizujaca-terapia-hormonalna/) i [maskulinizującej](/krok-po-kroku/maskulinizujaca-terapia-hormonalna/) terapii hormonalnej. #### Jesteś zdecydowan*, by rozpocząć terapię hormonalną, ale nie wiesz jak się za to zabrać? Najczęściej do przepisania hormonów będziesz potrzebować: - opinii psychologicznej od psychologa-seksuologa - diagnozy od lekarza-seksuologa lub psychiatry - endokrynologa, który dobierze dawki w oparciu o badania krwi. Wielu lekarzy stawia jednak odrobinę inne wymogi. Szczegółowe informacje uzyskasz [w naszym artykule na ten temat](/krok-po-kroku/tranzycja-medyczna/). Diagnoza będzie potrzebna do zmiany oznaczenia płci oraz jest wymogiem przy wielu zabiegach chirurgicznych. Jeśli szukasz transprzyjaznych specjalistów, to możesz ich znaleźć poprzez naszą [mapę](https://mapa.tranzycja.pl/). #### Chcesz zmienić imię? Możesz to zrobić bez żadnej diagnozy, czy terapii hormonalnej. Jedynym ograniczeniem jest to, że wybrane imię nie może wskazywać na płeć inną niż ta w dowodzie (np. nie można zmienić imienia na „Zenon" mając w dowodzie literkę K, można zmienić je na inne imię kobiece lub na imię neutralne, np. „Alex"). Szczegółowo przeczytasz o tym [w naszym poradniku](/krok-po-kroku/zmiana-imienia-usc/). #### Chcesz zmienić oznaczenie płci w dokumentach? Niestety jedyną ścieżką do tego będzie pozwanie własnych rodziców. [Nasz poradnik](/krok-po-kroku/zmiana-danych-sad/) postara przeprowadzić Cię przez tę procedurę suchą stopą. Będziesz potrzebować do tego wyżej dokumentów od lekarza opisanych [w artykule o tranzycji medycznej](/krok-po-kroku/tranzycja-medyczna/), ale nie musisz przechodzić przez żadne zabiegi ani zaczynać terapii hormonalnej (choć znacząco ułatwią one sprawę). #### Interesują Cię zabiegi, takie jak operacja genitaliów, czy mastektomia? Na ten moment na naszej stronie nie posiadamy poradników do zabiegów chirurgicznych — jeśli orientujesz się dobrze w temacie jakiegoś zabiegu, możesz skontaktować się z nami i pomóc nam w utworzeniu jego opisu na stronie. Jeśli szukasz informacji na ten temat, najlepiej będzie skierować się na grupy wsparcia osób trans w mediach społecznościowych, takie jak: - [NieCisowianka- Grupa Wsparcia Osób Niebinarnych, Trans i Inter oraz nie-cis](https://www.facebook.com/groups/niecisowiankawsparcie) - [Grupa Wsparcia dla Osób Transpłciowych](https://www.facebook.com/groups/transwsparcie/) Kliniki wykonujące zabiegi często będą stawiać wymóg przedstawienia dokumentacji od psychologa i seksuologa klinicznego, ale nie będą wymagać terapii hormonalnej, czy zmiany oznaczenia płci w dokumentach. Wyjątkiem są tutaj operacje powodujące utratę płodności (np. histerektomia, czy orchidektomia), które z racji niejasnego stanu polskiego prawa są rzadko kiedy wykonywane u osób przed zmianą danych. #### Chcesz dowiedzieć się więcej na temat transpłciowości? Zerknij do naszego działu [„Publikacje"](/publikacje/), w którym znajdziesz artykuły poświęcone bardziej teoretycznym aspektom transpłciowości i tranzycji.