---
# System prepended metadata

title: Đọc Kinh Sám Hối Trước Khi Ngủ

---

Kinh sám hối là một trong những phương pháp thiền phổ biến trong đời sống tâm linh của nhiều người. Việc đọc kinh sám hối trước khi ngủ không chỉ mang lại lợi ích cho sức khỏe tinh thần mà còn giúp tạo dựng một tâm trạng tĩnh lặng và thư thái. Trong bài viết này, Tôn Giáo Việt Nam sẽ tìm hiểu về kinh sám hối và cách thực hiện phương pháp này trước khi đi ngủ.
>>> Chi Tiết Tại: https://tongiaovn.com/doc-kinh-sam-hoi-truoc-khi-ngu