# Antidoping Note: Presenterar oss Vi läser Idrottsvetenskap och ska hålla en föreläsning om antidoping --- ### Vad är doping? Note: Philip Kör igång Menti Fråga publiken med Menti Vad är doping? ---- <iframe width="100%" height="500" src="https://www.mentimeter.com/s/cd9d15b8d50761f753c881d65fdcf64b/7b33e57b88dc" frameborder="0" alt="Mentimeter"></iframe> --- ### Vad är doping? > “Doping är användning av förbjudna medel och metoder som kan påverka prestationsförmågan.” Note: Philip https://www.rf.se/Arbetsrum/SvenskAntidoping/utbildningfakta/vadardoping/ --- ### Vem håller ordning? WADA - World Anti-Doping Agency Note: Philip Beskriv kort vad WADA gör. Leder antidopingsarbetet globalt. Berätta om att idrottare måste uppe var de befinner sig och vara testbara Författar lista över vilka preparat som är dopingklassade --- #### Kriterier för att en metod eller substans ska föras upp på WADA:s dopinglista. - Potentiellt prestationshöjande - Potentiell hälsorisk - Mot "spirit of sports" Note: Philip WADA:s dopinglista definierar vilka metoder och substanser som är förbjudna Philip Det finns tre kriterier, varav två ska uppfyllas för att en metod eller substans ska föras upp på WADA:s dopinglista. Därutöver finns metoder eller substanser som kan maskera annat bruk av doping vilka också kan föras in på dopinglistan. --- #### Därför är doping förbjudet Argumenten är många men kan sammanfattas i fyra punkter: - Det är fusk att dopa sig - Det är farligt att dopa sig - Det skadar idrottsrörelsens trovärdighet - Det kan vara olagligt att dopa sig Note: Sara Argumenten för det är många men kan sammanfattas i fyra punkter: Det är fusk att dopa sig. En känsla för ärlighet och rent spel ligger i idrottens natur. Det är väldigt tråkigt att tävla om inte alla följer uppsatta regler som finns. Det är farligt att dopa sig. Det strider mot medicinsk etik och är det finns stora hälsorisker vid dopning. Det skadar idrottsrörelsens trovärdighet. Doping utgör därför ett allvarligt hot mot idrotten som ungdomsorganisation och folkrörelse. Det är olagligt att dopa sig. Att hantera eller inta enligt svensk lag förbjudna preparat kan ge fängelse. --- ### Regler och påföljder - Tillrättavisning (lägsta straffet) - 4år (utgångsläget) - Livstid hårdaste straffet - Preskriptionstiden är 10 år - Arbete - Eget ansvar Note: (Evelina/Sara ) - om man inte är testbar vid tillfällen - 4 år är grundstraffet som man utgår ifrån, kan även förmildras. - Livstid kan man endast få om man är dömd för dopingbrott upprepade gånger. - Preskriptionstiden är på 10 år. Du kan därmed inte bli straffad för ditt brott efter 10 år. - Inom arbete så kan till exempel kökortet bli indraget om man blir testad och visar positivt, tappar jobbet? - Eget ansvar att kolla upp om preparatet/medicinen man använder är dopingklassat. Det går inte att skylla på t.ex. läkare eller tränare. --- ### Varför doping? - Skönhetsideal - Prestation - Snabbt resultat Note: (evelina/Sara ) Skönhetsideal. Vad har vi för skönhetsideal idag? hur ska en man respektive kvinna se ut utifrån idealet? (Diskutera med kompisen bredvid i ca 2min) Medierna och andra delar av samhället lägger stort fokus på kroppen och skönhetsidealet har utvecklats till onåbara mål för de flesta människorna. Prestation, vill bli bäst i det man håller på med. Vill se snabba resultat, dåligt tålamod. Vill fort uppnå sina mål. ---- <img src="https://i.imgur.com/A9SpcPA.png" style="background:none; border:none; box-shadow:none;" height="70%" width="70%" alt="Mr Olympia"> ---- Note: Philip Bland vilken grupp hittas flest dopingfall i Sverige? Inom vilken åldersgrupp är doping vanligast <iframe width="100%" height="500" src="https://www.mentimeter.com/s/cd9d15b8d50761f753c881d65fdcf64b/481f00563856" frameborder="0" alt="Mentimeter"></iframe> --- > “Majoriteten av dem som använder dopningsmedel är män mellan 18 och 34 år. Användningen tycks vara väldigt låg bland kvinnor.” > “Andelen som har erfarenhet av dopningsmedel är högre bland personer som tränar på gym, än bland dem som inte tränar på gym.” Note: Sara https://www.folkhalsomyndigheten.se/contentassets/7f85bcb5ad3c47729f9cc34027b015a6/dopning-i-samhallet.pdf.pdf --- ### Olika former av doping - Anabola Androgena Steroider (AAS) - Bloddoping - EPO (Erytropoetin) - Doping via bruk av läkemedel - Doping via kosttillskott som innehåller dopingklassade substanser - Doping via droger Note: -aas förknippas till stora muskler -bloddoping / epo används mest inom uthållighetsidrott -läkemedel = kan vara något från läkaren som man fått på recept -kostillskott är vanligare än vad man tror (Evelina/Sara ) --- ### Anabola Androgena Steroider (AAS) <img src="https://cdn.starwebserver.se/shops/muskelbyggetse/files/cache/phil_mb_large.png?_=1473110734" style="background:none; border:none; box-shadow:none;" height="30%" width="30%" alt="Mr Olympia"> Note: Sara --- #### Fysiska effekter av Anabola Androgena Steroider (AAS) - Snabb viktuppgång - Ökad muskelmassa på kort tid - Ökad muskelstyrka och minskat kroppsfett - Minskat behov av viloperioder - Snabbare återhämtning efter träningspass Note: Sara --- #### Vanliga effekter av Anabola Androgena Steroider (AAS): - Förstorad prostata, svårigheter att kissa - Förminskade testiklar, minskad spermieproduktion - Störda testosteronnivåer, håravfall - Hudbristningar, acne, leverskador, svullnader - Större bröst på män, skäggväxt hos kvinnor - Aggressivitet depression, humörsvängningar - Förändrad sexlust - Fixering vid träning, kropp och kost - Förstärkt ego, minskad empati Note: Sara --- {%youtube hXYdJTIMIqI %} Note: Vi ska kolla på en intervju med Mats Kardell en föredetta bodybuilder som missbrukade Anabola Androgena steroider. Stoppa efter 6 minuter --- ### Bloddoping - EPO - Autolog - Negativa effekter - Blodpass Note: (Evelina/ Philip) PHILIP PRATAR OM BLODDOPING Fråga; vad är bloddoping? Blod transporterar bla. syre Vad gör man? Vanligaste formerna av bloddoping är EPO-doping epo är något vi har naturligt i njuren tillför epo till blodet som hjälper att producera nya röda blodkroppar = högre syreupptagningsförmåga autolog Man tappar av blod och fryser in det tränar mer = kroppen producerar nytt blod (eftersom det fattas) = kommer tillbaka till de normala värdet Efter normalt värde = ''pumpar'' tillbaka blodet = mer röda blodkroppar än normalt = högre syre upptagningsförmåga = uthållighet/återhämtning/förhöjd prestation negativa effekter blodet kan bli mer trögflytande = ökad risk för blodpropp kan hända: ta fel blod (olika blodgrupper) ---- <img src="https://ichef.bbci.co.uk/news/320/cpsprodpb/14718/production/_105863738_mediaitem105863737.jpg" style="background:none; border:none; box-shadow:none;" height="50%" width="50%" alt="Mr Olympia"> Note: Philip Max Hauke, Tävlar för österrike i längdlandslaget 2019 1 mars, åkte dit för doping under VM i Seefeld --- ### Doping via bruk av läkemedel Röd-Gröna Listan :see_no_evil: <iframe width="100%" height="500" src="http://www.antidoping.se/rodgronalistan/" frameborder="0" alt="Röd-Gröna-Listan"></iframe> Note: Sara ---- <img src="https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/2/28/20190227_FIS_NWSC_Seefeld_Medal_Ceremony_Therese_Johaug_850_5308_Therese_Johaug.jpg/300px-20190227_FIS_NWSC_Seefeld_Medal_Ceremony_Therese_Johaug_850_5308_Therese_Johaug.jpg" style="background:none; border:none; box-shadow:none;" height="50%" width="50%" alt="Therese Johaug"> Note: Sara Theres Johaug, längskidåkare från Norge Testades positivt 2016 (läppsalva) läkemedel Medicinering och bilkörning är också eget ansvar --- ### Doping via bruk av kosttillskott :pill: {%youtube LOqy0DNpEbg %} Note: Börja från början Skippa efter 4:27 --- #### Kosttillskott Varnar för användande av kosttillskott - WADA World Anti-Doping Agency - IOC International Olympic Committee - SOK Sveriges Olympiska Kommitté - Riksidrottsförbundet **Ingen kontroll** Note: Philip --- #### Kosttillskott - Sportdrycker, energibars, gels, återhämtningsshake och vitaminer, mineraler - Det finns risk att de kosttillskott du köper är ”spetsade” eller förorenade Riskbedömning doping i kosttillskott | | | | ----------- | ------------------- | | Hög risk | Prestationshöjare | | Liten risk | Kolhydrater Protein | | Liten risk | Vitaminer Mineraler | **Alltid på egen risk**! Note: Piller så som koffeinpiller. Ingen myndighet som kontrollerar om ett kosttillskott innehåller dopingklassade substanser. Philip --- ### Maughan's rules for supplements - If it works, it's probably banned - If it's not banned, then it probably doesn't work - If it looks too good to be true, it probably is Note: Philip ---- <iframe width="100%" height="500" src="https://www.mentimeter.com/s/cd9d15b8d50761f753c881d65fdcf64b/4edc1e8d6650" frameborder="0" alt="Mentimeter"></iframe> Note: Philip --- ### Vem kan testas? - Medlem/deltagare i idrottsförening - Idrottsutövare som representerar svensk idrottsorganisation (oavsett medlemskap) - Ledare, tränare, instruktör, funktionär eller stödperson - Dopingkontroll av polisen Note: Sara Menti, Vilka är med i en förening? Polisen har rätt att utföra dopingkontroll om dem misstänker dopingfall även om du inte är med i en förening --- ### antidoping.se <iframe width="100%" height="500" src="https://www.rf.se/Arbetsrum/SvenskAntidoping/" frameborder="0" alt="antidoping.se"></iframe> Note: Philip --- ### FRÅGESPORT TÄVLING Gå in på: http://kahoot.it Note: Sara & Evelina ---