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image: https://i.imgur.com/ZaCsRXz.jpg
tags: 科科小文
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許多人都有吃鳳梨被「咬」的經驗,問起原因,大部分人與中文報導會說是因為鳳梨中有可以分解蛋白質的酵素,破壞了口腔中的防護,所以覺得疼痛;也因為有酵素可以分解蛋白質的特性,在廚房中常常用來醃肉,讓肉質軟嫩。
除了鳳梨,青木瓜也含有豐富的蛋白酵素,大家也愛拿來醃肉。
現在問題來了,那我們吃青木瓜涼拌的時候,怎麼就沒有被咬嘴巴呢?
或許咬嘴巴的元兇不是因為蛋白酵素嗎?
這個問題縈繞心頭許久,最近剛好做實驗用到鳳梨,就進行一些觀察;再配合文獻,試著解釋生活中觀察到的現象與傳說,發現鳳梨咬嘴的秘密,似乎果肉組織中的「針」嫌疑較大,而非蛋白酵素。
![](https://i.imgur.com/ZaCsRXz.jpg)
邪惡的鳳梨,咬嘴的武器真是蛋白酵素嗎?圖片來源:[HEYSCIENCE](http://scienceisau.blogspot.com/2013/02/flesh-eating-pineapples.html)
台灣的鳳梨十分酸甜多汁,受民眾喜愛,被鳳梨「咬」的經驗,應該大多數人都有。而家裡有經驗的成員、或者鳳梨攤販都會傳授各種防止咬舌密技,例如:
> 1. 皮削厚一點,就不會了啦~
> 2. 進嘴巴之前都不要碰到生水
> 3. 削好之後泡一下鹽水就 OK 囉
> 4. 吃的時候抹一點鹽巴或梅粉
根據坊間的傳聞,會做這些防護,主因都是為了降低鳳梨裡可以分解蛋白質的鳳梨蛋白酵素 bromelain,避免其分解舌頭與口腔表面主成分為蛋白質的肉;想看看,口腔內部細皮嫩肉的,被酵素分解了一定很痛吧!於是乎,這些「理論」與預防方法就滿天飛了。
又因為那麼多量的蛋白酵素,所以在廚房中,就拿鳳梨來醃肉,在肉質取代方面也取得了良好的成效,青木瓜、奇異果都因為被認為含有豐富蛋白酵素而常被拿來醃肉;也有人很快地把腦筋弄到「酵素」上面,拿鳳梨來發酵後,製作出了許多的所謂「酵素」飲品或食品。
鳳梨酵素的威力,真的那麼強嗎?
![](https://img.ltn.com.tw/Upload/food/page/2016/10/20/161020-4857-1-u13gw.jpg)
肉類料理的前處理中,常用水果中的蛋白酵素軟化肉質,鳳梨是常見的醃料之一。取自[自由時報](https://food.ltn.com.tw/article/4857)
以前也覺得鳳梨咬嘴是因為酵素的關係,但是某次做觀察植物體結晶實驗的時候,老師拿了顆奇異果來,要我們觀察針狀的草酸鈣結晶,說奇異果的針狀結晶被報導是造成部分人口腔刺激、不適感的原因[^1]。雖然當時沒有把論文找出來看看,但從那時候,就有點懷疑鳳梨造成口腔不適感的主因,究竟是蛋白酵素或是結晶。幾個懷疑如下:
1. 若是口腔或舌頭被酵素分解,那為什麼是刺刺的感覺而不是受傷一整片?
2. 胃不會被胃液消化就是因為胃有黏膜,口腔不是有口腔黏膜嗎?為甚麼會被分解?(請見延伸閱讀 1)
3. 鳳梨汁在口中停留的過程其實不長,若是蛋白酶那麼快生效且效果好的話,醃肉為何還要至少十分鐘?
4. 青木瓜也富含蛋白酵素,怎麼吃涼拌青木瓜就沒被「咬」到?
5. 如果因為蛋白酵素的關係,那用嫩精(市售的肉質軟化粉,含有木瓜蛋白酵素 papain)漱口,嘴巴不就破的亂七八糟,好像也沒有(個人實測,小朋友勿學)。
實際上,比較鳳梨、奇異果、青木瓜三個常拿來被貢獻蛋白酶的物種,前兩者真的才可觀察到產出多量草酸鈣針晶,且之前觀察奇異果的經驗,奇異果中的針狀結晶密度也沒有很高。
再加上看到了那篇論文的兩段話,更覺得事情不單純:
> A number of commonly consumed fruits and vegetables (e.g., kiwifnrit,
pineapple and taro) cause oral irritation, and there is anecdotal evidence that
this influences the acceptability of such products. **In each of these foods**, oral
irritation is produced by free crystalline calcium oxalate (raphides).
論文明確指出了奇異果、鳳梨,與芋頭的草酸鈣針晶(raphides),會造成口腔刺激感。
平常口腔黏膜好好的,怎麼會隨便被蛋白酶侵蝕?倒是針狀的結晶,就像一根根針一樣,會刺破皮膜,對於較敏感的人,可能會有刺激感,才應該是鳳梨造成口腔刺激感的成因。
剛巧在做高中的 DNA 粗萃取實驗需要用到鳳梨汁(借助鳳梨蛋白酵素之功,分解蛋白質),就取了一滴來觀察,發現其中針晶密度,遠超過之前看的任何一種植物。
![](https://i.imgur.com/kh0gKsR.png)
100X 視野中,一滴鳳梨汁的針晶,密度相當高。
答案似乎昭然若揭,我們再來從草酸鈣針晶的一些性質,嘗試解釋預防咬舌密技為何會有效:
> 皮削厚一點,就不會了啊~
大家覺得皮與心的鳳梨酵素含量高,這些部位可能比較容易造成口腔刺激感。
這個還待觀察驗證,但在奇異果的觀察,似乎靠近皮的針晶量比較多。
> 進嘴巴之前都不要碰到生水
這個或許可以從草酸鈣的溶解度特性來看。1998 年有人做過不同結晶型態的草酸鈣在不同條件下的溶解度[^2],發現單斜晶系(monoclinic)構型的草酸鈣結晶,在鹽水中的溶解度與鹽的濃度有正向關係,在純水中的溶解度最低,或許碰到水會造成針狀草酸鈣結晶析出。
![](https://i.imgur.com/ImyVXbY.png)
單斜晶系構型的草酸鈣結晶在不同濃度鹽水中的溶解度。
> 削好之後泡一下鹽水就 OK 囉
> 吃的時候抹一點鹽巴或梅粉
在純水中,草酸鈣結晶的溶解度是低的,可能造成鳳梨裡的草酸鈣析出結晶,或許可以解釋泡了水的鳳梨為什麼會讓大家覺得吃起來比較咬嘴;吃的時候抹點鹽巴或者吃之前泡鹽水,提高了環境的 NaCl 濃度,從這個圖來看,有助於草酸鈣結晶的溶解,吃起來可能就不會那麼刺了。
最後總結一下,鳳梨造成口腔刺激的原因是否為蛋白酵素,還沒找到什麼反證,但大家似乎忽略另一個已經有證據證明的主角——**針狀草酸鈣結晶**,也從探討溶解度的論文,為避免鳳梨咬嘴的各種江湖傳言提供了一點小看法。
之後吃鳳梨被咬嘴,可能不用害怕口腔某部分被酵素溶解,或許是鳳梨裡自帶的尖尖碰碰拳在「攻擊」黏膜呢。
[^1]: WALKER, S., & PRESCOTT, J. (2003). Psychophysical properties of mechanical oral irritation. *Journal of sensory studies*, *18*(4), 325-345.
[^2]: Streit, J., Tran-Ho, L. C., & Königsberger, E. (1998). Solubility of the three calcium oxalate hydrates in sodium chloride solutionsand urine-like liquors. *Monatshefte für Chemie/Chemical Monthly*, *129*(12), 1225-1236.