# 【心理測驗】人格類型(非 MBTI)

[TOC]

---

1. 你覺得原生家庭對一個人的影響很重要嗎？
- 很重要，而且很難改變 (跳至第2題)
- 重要，但我們可以重塑自己 (跳至第4題)
- 還好，只要自身夠強大就可以改變 (跳至第3題)

1. 你很容易依賴他人，討厭面對"分別"嗎？
- 是的，很容易依賴他人 (跳至第3題)
- 不是，很難輕易依賴一個人 (跳至第4題)
- 初期很難，後期很容易 (跳至第5題)

1. 當你遇到感情問題，總是輕易說分手？
- 是的，但不是真想分手 (跳至第5題)
- 有時，會想要逃避問題 (跳至第4題)
- 很少，賭氣或不理智時從來不說 (跳至第6題)

1. 如果兩個人的感情產生"室息感"，你覺得
- 是我太黏人 (跳至第5題)
- 我沒有安全感，總是疑神疑鬼 (跳至第7題)
- 我過度渴望融入對方的生活 (跳至第6題)

1. 你希望在吵架後的溝通中，應該；
- 別講道理，抱二下就好 (跳至第6題)
- 先解決問題，避免重蹈覆撤 (跳至第9題)
- 不管對錯，先道歉，平復情緒 (第8題)

1. 你覺得一場好的戀愛，最起碼需要：
- 互相理解，互相欣賞 (跳至第7題)
- 棋逢對手，共同進步 (跳至第8題)
- 陪伴是長情的告白 (跳至第9題)

1. 你在感情中的追求是：
- 戀愛的感覺夠不夠快樂刺激 (跳至第8題)
- 安全感，渴望被愛 (跳至第9題)
- 親密關係裡的幸福感 (跳至第10題)

1. 青春對你來說，意味著：
- 成長，好的壞的都是經歷 (跳至第9題)
- 一切美好的事物 (跳至第10題)

1. 如果對方在生活中不經意忽略了你的感受，你會：
- 試圖再次引起注意 (跳至第10題)
- 默不作廬，假裝不在意 (答案：**C**)
- 表露出生氣，撒嬌渴望得到關注 (答案：**E**)

1. 在你的想像裡，如果你離開對方，對方會：
- 難過，極力挽留 (答：**B**)
- 內心受傷，念念不忘 (答案：**D**)
- 撕心裂肺，但很快就會痊癒 (答案：**A**)

## 解析

### A 類型 - 安全型

你是一個很注重界線劃分的人。討厭一切不清不楚的暖味，關心一個人。就只是想關心而已。如果對方不給你回應。你就會該幹啥幹啥去，因為你的善意已經傳達到了，對方接不接受是對方自己的事情。如果對方有別人關心了，不需要你多事，那麼你就不會打擾，死纏爛打的戲碼，從來就不會發生在你的身上。

在感情裡你的戀愛價值觀也比較健康，如果對方拒絕你，你會很識趣的不再打擾，也不強求爭取。在親密關係中，如果對方太黏人，會劃清界線，畢竟再怎樣的親密關係也是發生在獨立個體之間的，不應該毫無邊界。安全型所期待的是良性互動：我關心你，你也關心我。也許你在生活上對我照顧的多一些，那麼我就在事業學習上多幫助你一下。保持一個基本和諧的動態平衡。別人喜歡你，你會很有自信地接受，因為知道自己有優點讓他人欣賞，同時也會開開心心的喜歡對方，你喜歡勢均力敵的戀愛關係。

:::info
相對來說，安全型建立任何良性關係和關係破裂後的修復也比較容易。畢竟內心充滿自信，你不喜歡我，自然有人珍惜我，我與你在一起時毫無保留，不怕受傷，但是一旦對方過了底線，試圖傷害你不可妥協的地方時，你一定會離開，畢竟安全型八字均衡，五行不缺賤。
:::

### B 類型 - 焦慮型人格

你在戀愛裡，往往採取的是防禦策略，對方的想法，再加上自己的胡思亂想，常常會給自己造成焦慮的情緒，讓自己無所適從。面對問題，常過早下結論，應急反應強烈。喜歡事後道歉，可是下次還是會重複之前的錯誤。比較黏人，尤其是賭氣的時候，喜歡拼命聯絡對方，發生矛盾或爭吵後，會產生情感退縮或者跟對方冷戰，等著對方來給自己道歉，嘴硬心軟。

在一起時會比較雙方的付出，會透過提分手方式來獲得安全感，會希望得到對方的挽留來證明感情的貨真價實。你不善於和別人交流自己的內心感受的，你發脾氣的時候，需要一個穩定安全的環境，你在焦慮時，最討厭討論對錯，而是渴望溫柔的引導，你雖然也渴望得到關懷，得到愛，但會壓抑下去。你總是覺得適當的關心和生活上的照顧就足夠了。不要過於親近，太過於親密，會讓自己感到不自由。並渴望日常言行和表現，都需要得到尊重。

:::info
你需要一個人把你慢慢從你的世界裡拉出來，嘗試轉變成安全型人格。這時候，你需要給對方一些積極的回應，同時你自己也要勇敢的學習表達自己的感情。
:::

### C 類型 - 迴避型人格

你在戀愛裡，總是採取壓抑策路，希望哪怕是遇到有矛盾或分歧，也渴望通過感情解決，而不是像兩個陌生人一樣講大道理，在面對感情問題的時候，你的第一反應總是逃避，而不是解決，你對戀愛的追求總是停留在自己的想像裡，不願意接受不好的一面，只希望兩個人的感情一直完美沒有裂縫。

但作為個體，你自由獨立，喜歡暖昧期間的那種甜蜜，剛接觸時，你會被這種神秘感和追求慾望吸引，但交往後，你會發現，一旦戀情有進一步進展，你就會疏遠對方，想要保持距離。你從小就被教育要獨立，要自強。你從小就學會開始照顧自己，把自我的感受和需求擱置起來。

:::info
你的個性內斂而遲鈍，當周圍的人經歷劇烈的情感波動時，你反而會感到不舒服。如果你想要建立健康持久的關係，需要學習如何開誠佈公，誠實表達自己的情感。
:::

### D 類型 - 過於敏感、害怕受傷型

你喜歡離群獨處，經常迴避社交，情感在外人眼裡較為冷淡，很多事情也會被冠以"不懂人情世故"的罪名。對不熟悉的人也總是缺乏熱情、沉浸在自己的幻想中。

這樣的你常常導致你在感情中，過於敏感、多疑、同時又有自己所堅持的東西，經常因為總認為自己是正確的，不顧他人的感受而得罪別人，其實你對愛的渴望是超強烈，越是得不到的東西越是覺得有魅力，本來還在猶豫要不要跟心儀對象交往，當你聽到有別的人也喜歡他/她，馬上就想得到他/她，得到他/她之前覺得對方魅力十足，擁有之後，很快就沒感覺了。

:::info
你總是被自己的佔有欲或好奇心所控制，好奇心會讓你分不清楚"賭氣"和"真愛"。在愛情的道路上，你經常盲目，搞不懂自己是不是真喜歡對方。就稀裡糊塗跟對方在一起了，同時又由於內心害怕受傷。所以你總是做感情裡那個先放手的人。
:::

### E 類型 - 依戀型人格

你對親近與歸屬有過份的渴求，這種渴求是強迫的、盲目的、非理性的，與真實的感情無關。比例，你會在沒有從他人處得到大量的建議和保證之前，對日常事物不能作出決策；無助感，讓別人為自己作大多數的重要決定，如在何處生活，該選擇什麼職業等；獨處時有不適和無助感，或竭盡全力以逃避孤獨；當親密的關係中止時感到無助或崩潰；經常被遭人遺棄的念頭和想像的畫面所折磨；很容易因未得到讚許或遭到批評而受傷。

:::info
依賴型人格的人寧願放棄自己的個人趣味、人生觀，只要能找到一座靠山，時刻得到別人對他的溫情就心瀟意足了。依賴型人格的這種處世方式使得你越來越缺乏安全感、脆弱，缺乏自主性和創造性。由於處處委曲求全，你會產生越來越多的壓抑感，這種壓抑感阻止著你做自己，你總是無意識地傾向於以別人的看法來評價自己。
:::

## 出處


## 延伸閱讀