Keywords: 草酸 結石 鈣 腎臟 腸胃道 脂肪 維他命 C 草酸（英文：Oxalic acid，全稱酢漿草酸） 是一種有機酸，可分為與鈉或鉀結合的「水溶性草酸鈉」及「草酸鉀」， 以及與鈣結合的不可溶的「草酸鈣」等形式。 腎臟會代謝血中草酸至尿液，尿中的鈣或草酸超過標準值，就容易形成「草酸鈣結石」。 血、尿中的草酸主要來自「內生性草酸」。 「內生性草酸」，就是在體內形成的草酸：體內的 glyoxalic （乙二醛）和 ascorbic acid（抗壞血酸，就是維生素 C），可經酵素轉變成草酸。

維生素 D 是骨骼發展的必需營養素， 它的合成需要受到紫外線-B (UVB) 照射， 它的主要功能是幫助鈣質吸收。 它在體內會經過兩次循環，第一次活化之後轉化為一種激素，再次循環後， 在小腸幫助鈣質吸收、血液中增加骨鈣吸收、降低腎臟對鈣離子與磷酸鹽的排泄。 鈣質被吸收後，鈣質儲存釋放機制，則和鈣磷比有關。 體內鈣磷需保持平衡，比例為 2:1。 磷高鈣低時，生理機制會使骨鈣釋出以維持比例，長期造成骨質鈣不足，

歡迎共筆翻譯，有 ==此段未整理== 標記的，是直接用 google 翻來的，可能語句有些不通暢，可以自由的幫忙潤飾。 翻譯不正確或想要潤飾也請自由修改。 來源：http://www.anapsid.org/iguana/play.html 作者：©2000 Melissa Kaplan The Background Stuff 關於背景 Play is described by biologists as engaging in those behaviors that would under other circumstances be done to find and capture prey, evade a predator, establish and defend territory, court mates, and mate, in other words, behaviors that train and reinforce the animal's ability to meet its basic needs once it is on its own. In green iguanas, such behaviors would include running, jumping and leaping, tail lashing, and the types of posturing involved in establishing or maintaining territorial and social dominance and courtship. 「玩」被生物學家定義為：從事那些「在其他情況下做，是為了發現和捕獲獵物、逃避掠食者、建立和捍衛領土、找對象、交配」的行為。換句話說，那些「當動物有天只能依靠牠自己」時，「能訓練、增強動物，滿足其基本需求能力」的行為。在綠鬣蜥中，此類行為包括奔跑、跳和躍、鞭尾，以及那些建立或維持領土、社會主導和求愛相關的姿態類型。

###### tags: `eslint` # ESLint 是什麼？ ES，Javascript 也叫 ECMAScript 簡稱 ES。 Lint [翻譯都翻「皮棉」（但我覺得比較像「毛屑」吧）](https://www.google.com/search?q=Lint&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ved=0ahUKEwj4v6nK2eHjAhUbH3AKHSN6DggQ_AUIEigC&biw=1680&bih=948) 由此可見 ESLint 會找出 Javascript 的毛屑... ESLint 是一個檢查 codeing style （編碼風格、程式碼排版）的工具。 例如 `=` 前後一定要空格或不用；縮排是要幾個空格還是用 tab.... 為什麼需要？因為多人編寫一份文件時，規則不同，會大大增高閱讀理解的成本... ESLint 執行時會解析你每行程式碼每個字符，是否符合你設定的「規則 Rules」。 Rules 有兩個部分，一個是具體的排版規則；一個是規則等級：不符規則時會在命令列面板顯示訊息。 - `off` / `0` ：關閉規