# 拔罐通論

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什麼是拔罐？
把罐子裡的壓力降低後，使其吸附於身體不舒服或筋絡、穴位的地方，
讓這些地方充血、瘀血的一種替代療法。
適用於慢性下背痛、中風後的復健、食欲不振、消化不良、胸悶等。

什麼是罐斑？
拔罐時，皮膚會產生潮紅、紫紅或紫黑的淤斑，這種變化稱為罐斑；
依據拔罐深淺、時間與身體代謝快慢，退斑時間並不相同。

[罐斑的判別](https://hackmd.io/MPgnbHriQGKRfO5rtD5P1Q)
註：由於文字偏多，另外寫文，請點標題另開連結。

拔罐的好處
促進血液循環、增加新陳代謝、提高免疫力、舒緩局部問題、緩解疼痛。

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拔罐禁忌症：
[1] 急性嚴重疾病、接觸型傳染病、嚴重心血管疾病者。
[2] 皮膚過敏、敏感性肌膚、體質敏感、傳染性皮膚病、皮膚腫瘤及潰爛處。
[3] 有出血相關疾病者，例如：白血病、血友病、血小板凝血異常。
[4] 精神分裂症、抽搐、高度神經質及不配合者。
[5] 有急性外傷性骨折、身體浮腫部位者。
[6] 五官、腋下、心區、腹股溝、毛髮及私密處及頸內動脈等特殊部位。
[7] 孕婦或女性經期時。
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拔罐的規範
完整版請參考 衛福部中醫藥司[《刮痧拔罐操作手冊》](https://dep.mohw.gov.tw/docmap/cp-4389-39605-108.html )

拔罐定義：
以罐杯為工具，利用抽氣等方法造成罐杯內負壓，使罐杯吸附於體表的一定部位，以調理身體機能之非入侵性方法。

拔罐工具：
硬拔罐 = 手動/電動抽氣槍、抽氣罐杯 [材質固定、尺寸不一]
軟拔罐 = 按壓式罐杯 [材質多樣、尺寸不一]


拔罐種類：
留罐 = 單一罐杯吸附於體表，等待一段時間後起罐。
排罐 = 複數罐杯排列吸附於體表，等待一段時間後起罐。
閃罐 = 單一罐杯吸附於體表，馬上起罐。(反覆操作至體表泛紅)
滑罐 = 用罐杯替代刮痧板，結合雙方特長。(也稱走罐)

起罐方式：
帽塞起罐 = 提起帽塞，使空氣注入罐杯，即可起罐。
杯底起罐 = 握住杯底再按壓罐口邊緣，使空氣注入罐杯，即可起罐。

留罐時間：
依情況而定，不宜超過10分鐘，若反應明顯，則縮短時間。

拔罐間隔：
相同部位間隔3日以上為宜，且依退班情形與身體狀況而定。

備註：
拔罐後若出現小水泡，只要不擦破，可任其自然吸收；若水泡過大，則使用無菌消毒敷料覆蓋，並告知該部位應保持清潔，同時考慮尋求醫療協助。

拔罐中注意事項：
若拔罐過程發生下列事項，應立即停止拔罐並建議被操作者尋求醫療協助。
如：頭暈、昏眩 / 噁心想吐 / 胸悶或呼吸困難 / 臉色蒼白 / 冒冷汗 /
身體嚴重疼痛 / 意識不清 / 其它感覺身體不適

拔罐流程：
[1] 消毒清潔雙手、工具，避免交叉感染。
[2] 消毒清潔選定的拔罐部位。
[3] 依照情況選擇拔罐的種類。
[5] 起罐後，再消毒清潔工具。
[6] 提醒被操作者，多喝溫水、注意保暖、其餘注意事項。

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