玉山群峰行程(01/12-18)
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###### tags: `登山`
## 人員
領隊：蘇昱
隊員：
留守：
司機大哥：
## 行程(陳宥銓)
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|日期|時間|行程|備註|
|---|---|----|---|
|==01/12==|
||15:00|嘉義大學出發|
||17:00|阿里山|住蘇昱家
|==01/13==|
||04:00|起床|吃早餐
||05:00|出發前往塔塔加|
||06:00|登山口
||07:30|前鋒登山口
||11:30|排雲山莊|吃中餐30分
||13:20|玉山西峰|
||14:50|回排雲山莊
||15:40|南峰叉路口
||18:00|圓峰山屋夜宿
|==01/14==|||
||03:30|起床吃早餐|
||04:00|出發|
||06:00|主北叉路口(風口)
||06:30|玉山主峰|看日出休
||09:00|玉山東峰|拍照，休息
||11:30|回風口|休一下，吃中餐?
||14:00|玉山北峰|...
||15:50|風口
||17:30|回圓峰山屋
|==01/15==|||
||05:00|圓峰營地出發|
||06:30|南峰，小南峰，鹿山四叉路|
||07:00|南峰|休息
||08:30|東小南山|休息
||09:00|東小南山，鹿山叉路
||09:50|白木林營地
||12:20|鹿山|吃中餐
||12:50|回程
||18:00|圓峰營地
|==01/16==|
||05:00|起床| 吃早餐
||05:50|出發
||06:30|三叉路，取右
||10:00|小南山，南玉山叉路
||11:30|南玉山|吃中餐，休息
||13:00|叉路口
||13:30|東小南山|休息，回程
||18:00|圓峰山屋
|==01/17==|
||0000|我也不知道要睡到幾點|睡到飽
||09:00|回程
||13:00|塔塔加登山口
[地圖下載](https://drive.google.com/file/d/19R2tS_qrzHnK7FoI5z5o3pSy5sPpEH5x/view?usp=sharing)
[玉山群峰路線](https://drive.google.com/file/d/18axc3Co3EE3Ehzx1vwmPz3ZSfuZh9hqY/view?usp=sharing)
[步程表(YSNP官網)](https://www.ysnp.gov.tw/page.aspx?path=643)
水源:
1.排雲山莊
2.圓峰山屋，有蓄水池 4×2×1米，約6立方米滿水位，出水口加設過濾器
3.往鹿山叉之活水源(約2K處)
4.往南玉山活水源(約1.5K處)

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## 菜單(黃允龍)
90 580 350 428 70 35 50 1189
340 100
:::success
**01/13**
早餐：
吃自己

晚餐：
極品軟嫩珍珠炊飯
宮保雞丁
炒菠菜
白花菜黑木耳
洋蔥南瓜濃湯…
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:::success
**01/14**
早餐：
羊肉湯
晚餐：
高級軟嫩珍珠炊飯
蒜泥白肉
四季豆
快炒玉山高麗菜
紫菜
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:::success
**01/15**
早餐：
肉包
爆漿濃郁芋泥包

晚餐：
頂級軟嫩珍珠炊飯
青蔥鹹豬肉
炒高麗菜
竹筍炒肉絲
大黃瓜貢丸清湯
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:::success
**01/16**
早餐：
黑糖饅頭
奶黃包

晚餐：
特級軟嫩珍珠炊飯
雞捲 魚卵
薑絲冬瓜
炒大白菜蝦米
小魚乾味噌湯豆腐
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:::success
**01/17**
早餐：
蔥油餅
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## 食材清單
### 主菜
#### 晚餐
- [x] 米(g)🍚
- [x] 豬肉片絲🥩
- [x] 菠菜
- [x] 白色花椰菜🥦
- [x] 黑木耳
- [x] 南瓜
- [ ] 馬鈴薯🥔
- [ ] 高麗菜
- [ ] 紫菜

- [ ] 白蘿蔔🥕
- [ ] 金針菇🍄
- [ ] 冬筍
- [ ] 貢丸
- [ ] 大黃瓜🥒
- [ ] 雞肉(柳)🍗
- [ ] 冬瓜
- [ ] 大白菜🥬
#### 早餐
- [ ] 南瓜饅頭
- [ ] 銀絲捲
- [ ] 黑糖饅頭
- [ ] 奶黃包
- [ ] 芋泥包
- [ ] 鮮奶饅頭
- [ ] 豬肉包子
- [ ] 吐司🍞
- [ ] 起司片🧀
- [ ] 火腿片
### 配料
- [ ]鹽🧂
- [ ]薑汁？
- [ ]洋蔥
- [ ]黑胡椒
- [ ]醬油
- [ ]蒜頭
- [ ]蔥
- [ ]辣椒🌶
- [ ]薑絲
- [ ]蝦米
- [ ]小魚乾
- [ ]味噌
## 裝備清單(許雲皓)
### 公裝
- [ ] 社旗
- [ ] 瓦斯
- [ ] 爐頭
- [ ] 鋁箔紙
- [ ] 鍋子
- [ ] 棉布手套
- [ ] 鋁盆
- [ ] 打火機
- [ ] 無線電
- [ ] 行動廚房
- [x] 社寵貓貓
### 私裝
#### 必備
- [ ] 大背包
- [ ] 攻頂包
- [ ] 雨衣雨褲
- [ ] 綁腿
- [ ] 硬底登山鞋
- [ ] 頭燈
- [ ] 備用電池
- [ ] 行動電源
- [ ] 登山杖(最好要有2枝)
- [ ] 保暖衣物
- [ ] 備用衣物
- [ ] 保暖防水手套
- [ ] 墨鏡
- [ ] 餐具
- [ ] 羽絨睡袋
- [ ] 睡墊
- [ ] 打火機
- [ ] 棉布手套
- [ ] 冰爪
- [ ] 岩盔
- [ ] 行動糧(五天)
#### 選配
- [ ] 遮陽帽
- [ ] 相機
- [ ] 其他爬山會用到的東西