# 速讀 掠讀 【吳涯】 「掠讀」是筆者獨撰的名詞。最近讀了一篇題為「如何讀得更有效率」的文章?參酌該文原意，為別于粗讀，跳讀，瀏覽，大膽選用了這兩個字。 一個出色當行的強盜，在掠奪金庫時，必然知道利用匆迫剎那的時間，盡其有限的錢袋空間，取美鈔而捨台幣；要金條不要大頭。掠讀的道理同此，書本當前，憑技巧去蕪存精，眼睛一覽無餘，速而不漏，是一項讚書的利器。 普通人一分鐘讀一百到二百字，懂得閱讀技巧的人，則可以讀到六百到一千字，而且能夠記憶內容的百分之八十。 這種讀法，基礎建立於快讀上。初練習時，必須強令自己「趕任務」；盡量把每段每頁超速讀完。讀時用不到嘴吧幫腔，嘴永遠跟不上心跑得快。 要懂得從「缺口」（書頁每段開始處的空格）處「上眼」，每個缺口，都是作者思路上的新開展，由缺口開始的第一二句話，常常述明作者的主要思想，如同新聞寫作的導語，不得輕易放過，其餘不妨「鳥瞰」一下過去。要以讀思想代替讀單字或單句。如果缺口處盡是「月黑風高」「秋天的夜里」等浮詞濫調，則把大段分成小節，找那有思想的小節。 熟練于找關鍵（KEY）字或詞，可以幫助運用電報式的讀法。在一段文字中，讀出關鍵字或詞，也就可以用自己的語言，複述出該段的意恩。電報式樣讀法對糾正挨字逐讀最有效力。 許多人喜歡把印象模糊的詞彙重讀一下，這稱為「退讀」，是不良習慣。除非要聯異片斷的思想，退讀是要避免的。 擴展「視界」，能夠由訓練得來。所謂一目十行自然不可強求，增多在一瞥之間入目的字數卻大有成效。訓練方法是，用一張報紙，找一塊遍印六號字的地位，以某一字為中心點，用紅鉛筆向外划數條直線輔射線，各長二三寸，然後用半張明信片覆蓋畫線的位置，眼睛準備閱讀任一紅色三角地帶的單字，撤去卡片一秒鐘快速覆上，看能讀出多少單字，這樣每天反覆練習，日久視界必寬，且能使心思敏捷，讀字迅速。 讀書是一種心智活動，心理學家早已證明心智可加以訓練，掠讀的訓練並不困難。 有些需要品嘗味道的作品，當然還是細細咀嚼的好。 【1956-11-18/聯合報/06版/聯合副刊】 --- 國校低年級學生說真話 父母吵架或搓麻將 都被寫在日記?面 湖南國校推行提早寫作 張廣權認為可消除惡補 【彰化訊】 省教育廳國語推行委員會昨(十二)日邀請採訪省政的記者，參觀彰化縣溪湖鎮湖南國校實施的直接和提早寫作教學情形。國語會輔導組長張廣權認為，這種教學方法可以免除惡補，且有益兒童身體健康和神智的活潑。 提早寫作的最好方法是寫日記。 湖南國校校長林迺彬在簡報中說，該校自五十二年八月間對學生實施直接的提早寫作教學以來，發現一有趣的事實，即國校一、二年級學生寫的日記裡，說的都是真話，例如家裡的父母吵架，打麻將等，毫不保留的寫出來，但四年級以後的學生則對家裡的事情不提，他們知道了掩飾。 提早寫作基礎，是在注音符號時就做起，且配合兒童說話教學，指導他們寫日記。一年級學生從第十一週以後，即以當天活動中所看到的所聽到的最感興趣的事寫出來．例如該校一年丙班學生劉玉，天即描寫上台為他們講公雞故事的某報記者。劉同學這樣寫著：「那記者穿整齊的西裝，戴著眼鏡，鼻子高高的，嘴巴大大的，眼睛大大的」。 劉同學寫的，有用注音符號來幫助的，這樣解決了他們在字彙上運用的困難，一至三年級學生寫日記，有圖書與文字配合，增加他們的興趣。四到六年級由自己定題目來寫日記林迺彬校長說，兒童有充沛的創造力和強烈的發表慾，他們喜歡表現，喜歡說話，老師們加以誘導和鼓勵，給他們天天練習寫作的機會，在語文方面會有很大的進步．張廣權說，自一年級開始指導寫日記，這樣循序漸進，到了四年級，就具備相當的語文能力。 五年級可輔導閱讀報紙，六年級則訓練速讀，如該校六年級甲班蔡慧環同學，能在卅秒鐘內閱讀一篇六百五十字的短文，然後在廿秒鐘內答對短文內的十個問題。 張廣權說，提早兒童寫作，使小學生的語文能力增強，應用到自然、常識等課程時，他們閱讀不費力，就產生了興趣，也用不著再花時間去惡補了。 【1967-05-13/聯合報/04版/】 --- 探測你的智慧 【本報專用N.N.S.稿】 有沒有「多愁型」的人？ 有(　)沒有(　) 說明；據最近調查：紐約人五人之中有兩人承認屬於「多愁型」。八人之中有一人說，個人的憂愁使他精神頹喪，有時甚至愁出病來。任何人都很難和憂愁「相安無事」。找個知心的親友談談你的焦慮和難處，對克服憂愁頗有幫助。請教「指導診師」，也許可以減少你心理上的重擔。(答案：有) 速讀會不會減少了解？ 會(　)不會(　) 說明：閱讀時暗暗在心中讀出聲音那種遲緩而費力的方法，遠不如迅速閱讀全段，注意其要點的讀法了解得多。祇要你願意，你可以學習速續，正確的速讀在節省時間之外，還能使你對含意有更深了解。許多近代化學校中，閱讀遲緩的兒童已藉學習速續而收到宏大效果。(答案：不會) 【1968-04-27/聯合報/09版/】 --- 速讀可借助機械 增加效率 潘招容說﹐每個人閱讀速度都可以加以訓練﹐就像器才和聽覺訓練一樣。 【本報記者專訪】 你是否為堆積案頭批閱不完的文牘而煩惱？你是否因為閱讀速度太慢，感到學業繁重？假如你想解除這些煩惱，能抽出時間去做別的事情，只有使你閱讀的速度和理解力同時增加。如果經過一項短期訓練之後，可使你的閱讀速度和能力，較原來的速度增加四倍至五倍，這樣，你就可以輕鬆迅速批閱完堆積的案牘，和做完學業，把多餘的時間用在其他方面。 這並不是一種空洞的想像理論，而是確實呈現在我們面前的事實，因為，這是美國視聽教育所，經過長期研究結果，種新發明的「速讀理解機」來幫助訓練閱讀速度，使人們在接受訓練後，具有快速的閱讀能力，而改變了工作效率。 在美國，在八年前開始了這項「閱讀速度訓練」之後，現在美國的大專學生閱讀能力，已普遍增加了一．九倍，每小時閱讀六萬字的書籍，並不算是件稀奇的事，而且，在美國社會中已普遍接受此項訓練，以增加工作效率。尤其赴美留學的中國學生，也普遍接受此項訓練，以使自己閱讀能力提高，而能應付繁重的學業。 由於國人一向不重視此種訓練，一般的閱讀速度都不高，因此，無論公教人員、工商界人士往往為堆積待閱之文牘而煩惱，並且因此也浪費了不少時間。而我國的學生也因閱讀速度低，不能迅速吸收更多的知識，尤其出國留學生常被譏為「可憐的讀者」，即是因為缺乏迅速閱讀的能力，無法應付繁重的課業所致。 曾經接受過閱讀能力訓練，在淡江文理學院就讀國際貿易系的潘招容小姐，深受到此項訓練後的益處，使她每次在閱讀書報文件時，都比別人快速，不但使自己有著「獲勝」的快感，而且，使自己能較原有工作時間縮短，而把節餘時間去讀別的書或是去訓練體力。因此，她想把這種好處普遍推廣給國人，新近從美國購買了一批A．V．R改進理解速讀機及目力訓練機，在台北市羅斯福路四段廿四巷廿一號設立「飛速電化速讀補習班」，招收各級學生，工商界人士及公教人員，施以速讀訓練，使他們改進閱讀能力。 據潘招容說，此種速讀訓練，完全是運用機械來逼使人們發揮「潛能」，而培養出速讀的能力，由於閱讀速度的提高，而亦使閱讀的理解力增加。而不是只有快速閱讀，卻無一點吸收的「速讀」，這種不能稱之為「速讀」。 潘招容說，每個人閱讀速度都可以加以訓練，就像口才訓練和聽覺訓練一樣，閱讀也可以訓練的。運用這種機械是在訓練眼球的靈活和目力的快速，因為，一般人閱讀速度慢，是閱讀習慣所造成，為了改進閱讀習慣，只有運用機械的速度來使接受訓練者的閱讀增加。就像我們練習舉重或賽跑一樣，一點點地使自己舉重的份量增加，跑的速度增加，一旦訓練完成，立即可以舉起相同的重量，跑同等速度，這是人類天賦的潛力發揮出來的結果。 潘招容說，該班現已招生，共分兩班，每班二十四人，自晚上六時半至八時十分，八時二十分至十時。每班每期二個月，每人收費五百元，一個月二百五十元。一般來說，二個月訓練結果，可以增加原閱讀能力四至五倍，天賦高的人，訓練的效果更佳。 潘招容指出，根據統計分析，普通一般人閱讀能力每分鐘中文五百字，英文一百四十字，理解力在百分之六十左右。但是，很多人都在此標準之下，如果經過訓練，一般可達每分鐘一干二百字的速度，高的還可達二千字以上。已故美總統甘迺迪在未當選前閱讀能力也很慢，曾接受短期訓練，增至每分鐘一千二百字的速度，才裕如地閱讀他堆積的文件信函。 【1968-07-31/經濟日報/04版/工商服務】 --- 趣談 你能一目十行嗎? 【冰凝】 據說在我國宋高安地方，有一位才子劉元高，天生具有超人的票賦，讀書能一目十行，人人嘖嘖稱奇。 傳聞在三國時代，也有一個有趣的故事，被人鬥津津樂道著，據說，有一次司馬懿得到一本兵書，得意非凡地向諸葛亮誇耀，諸葛亮笑說沒什麼了不起，蜀漢的三尺童子都讀過，他只要翻一兩下就能知道是不是那本書，司馬競很不服氣地，就把書給諸葛亮，只見諸葛亮飛快地翻過去，從容交還是書，說就是這本書，司馬懿問他書中問題，竟是絲毫不差。其實，諸葛亮利用他速讀的才華，飛快的看了一遍。 這或許是茶餘飯後的趣談，我們不訪認為這兩位古人，在他們那個時代就具有了中文速讀的才華，懂得如何速讀的道理，只是沒有深一層研究出方法來而已！ 美國已故的前總統羅斯福，據說他在白宮日理萬機之餘，還能博覽全書，平均每日能看完三本書．甘迺迪總統平均每分鐘也能看完一千二百字，他們如飛的速讀能力，大大的幫助了他們一生的事業． 但是，到了今日，具有速讀能力的人已逐漸普遍，一目十行也不再稀奇！在本月六日台北中山堂舉行的，全國中英文速讀比賽中，中文組第一名居然每分鐘能看完五萬字，英文組第一名每分鐘可看完二萬五千多字，所有在場的觀眾，都看得目瞪口呆。稱羨不已。那種神速的情景，簡直到了令人不可思議的地步，如果動作慢一點的人，翻書都來不及呢，怎麼可能瞭解文中意義呢？但是，主持人李◆教授認為，這種神速的成績，並非奇蹟，在他速讀訓練班的學生中，每分鐘看完一萬字以上的，並不乏其人，只要有耐心地持之有恆的訓練，是絕對可以達成的。 美國英文速讀的創始人渥德小姐(Evelyn Wood)曾說，她見過約五十名未經速讀訓練，每分鐘字速在一千五百字以上，而瞭解力非常高的人，這些人背景完全不同，也並非天生異稟，只是他們都非常酷愛閱讀，並且有幾點共同的特性：(一)看英文書籍時，由上往下看，而不照常理從左至右看。(二)吸收全段的意義，而不是一字─字的分析。(三)會自動地因閱讀物的難易而改變速度。於是，她經過一段時間的觀察和測驗，想出了一套技巧增進閱讀的速度，開班授課，她深信這種快速的閱讀能力，是可以假以時日指導和訓練出來的。而今日全美已有數萬人以上具有速讀能力。 根據心理學家的實驗，人的大腦在睡覺的時候，自由運轉得快速無比，每分鐘所能想的字超過二十萬字，因此，平常做一次夢，只不過幾秒鐘、轉瞬間的事而已，就是曲曲折折的長夢，也不過─分半鐘就完成。那麼，當我們清醒時，是否也一樣有這麼大的本事呢？答案是完全一樣的，同時眼睛也可以承受飛快的速度，每分鐘也可以達到二十萬字以上。既然人天生是能看得飛快，並且瞭解力很高．是什麼阻礙了我們閱讀的速度呢？那是因為我們自小不良的讀書習慣所影響，往往，我們看一篇文章，雖不是用口一字一字的讀出來，卻也是一字─字不發出聲音地唸讀著，口是個很笨的傢伙，讀英文每分鐘快不出四、五百字，而中國人讀英文。速度便只有一、二百字，讀中文也不過一千字左右。 問題的癥結是在，我們想得快，卻讀得慢，改良讀書的方法是，儘可能不要一個字一個字地讀出來，要由點而線而面，愈漸增廣視角，耐心地練習，養成新的正確的閱讀習慣。那麼，究竟需費多少時間呢！只要持之有恆的練習，只要每日花費一小時，兩個月下來，你便是一位一目十行，或一目二十行，或一目三十行，或更快的速讀的人了！ 如果你成為一位具有速讀能力的人，你不再埋怨日子?忙碌與匆促所填塞，難得抽暇讀一本書，因為你的讀書的速度將比以前快十倍以上，以前花三小時多看完的書，現在只需花二十分鐘使可看完了，比較起來，何止偷得半曰閒？！而又何需偷得浮生半日閒，才能讀書呢 【1971-07-24/聯合報/12版/聯合副刊】 --- 讀得最快的人 她曾創每分鐘讀八萬字的紀錄 【宋駒】 你認為自己能讀得多快？專家們說，我們之中大多數人每分鐘大約能讀二五○個字，理解率是百分之七十，每分鐘能讀三五○個字以上的，少有其人。 在菲律賓有一位年僅十六歲，長得很娟秀的女孩，可能是世界上讀得最快的人，她曾保持一項每分鐘讀八萬個字的紀錄，這項紀錄很難使人相信。 現在瑪莉亞．泰雷莎．卡黛蘭感到相當困擾的問題，是當她讀一本書的時候翻得不夠快。她曾在二十五分鐘?讀完了奈山尼．郝色隆的「紅皮書」，讀亨利．詹姆士的「一位守財奴的悔改」只花了二十分鐘，讀賽林傑的「麥田捕手」用了四十分鐘，同時，她對每本書的理解率達到百分之一百。 不可能嗎？瑪莉泰絲（人家這麼叫她）自己也不相信，但是當她去年在美國芝加哥西北大學接受了速讀訓練以後，她承認：「我做夢也想不到我能讀得這麼快，甚至快得使我的老師目瞪口呆。」 在她參加那個為期五週的暑期速讀班以前，瑪莉泰絲跟常人的閱讀速度毫無不同之處，她的那位芝加哥教師建議她選定一個目標，努力去達成。 瑪莉泰絲終於達成了她的目標，她的閱讀速度急速上昇，從每分鐘二百五十字到七百五十字，然後昇到一千字，再跳到五千字，然後昇到七千字，這時候，其他學生的閱讀速度都已達到了極限，而瑪莉泰絲覺得她的速度才剛剛開始增加。 在西北大學有一部高速的機器，每分鐘最多能完成一萬個字，瑪莉泰絲輕而易舉地超過了這個數字，她的教師對這位來自菲律賓具有超越機器速度的小女孩膛目而視。 她的目標逐漸達成，由一萬二千字變成兩萬字，再達到二萬五千字，她始終努力使自己超過最高的數字，直向四萬字邁進，在她參加畢業考試之前，每分鐘她已能讀四萬五千字。 一九六八年七月十七日，她參加了畢業考試，叫她唸的試題為：「報紙讀者的責任」，在三秒半中，已有三千一百三十五字掠過她的眼睛，她以每分鐘五萬三千六百字的前所未有的速度讀完了這篇文章，事後檢查她的理解率竟達百分之百。 速讀是基於生理學和心理學上的原理，生理學所說的一般人的視覺空間原理，心理學的原理則為研討人類用已儲存的知識去接受外來資料、訊息的一種心理上的自然趨勢。（在心理學的範疇中，有關這方面的「葛式塔原理」，它論及人常記住一項完整的事物，而不去記住許多細節，因而常引起輕率附會或誤解。） 速讀訓練是以練習和選取主要的字和片語，以增加人們的視覺空間，這種訓練必須集中注意力和嚴格的規律。 瑪莉泰絲描敘她的閱讀方法，是像蛇的運動一樣，在書扉頁上曲折前進，抓住一些主要的字，再以她所具有的常識去輔助理解。 「我並不是每一次都讀這麼快，」她說：「對那些我所喜歡的功課，我就慢下來，以每分鐘五千字到一萬字的速度去讀，但是我必須一開頭就慢下來，好讓我習慣慢讀。」 她認為，有很多因素能影響一個人閱讀的速度，像字的大小，書的大小，課文的主題，人的情緒和注意力等。 目前各大學都仍在努力研究，為什麼瑪莉泰絲能閱讀得這麼快，而又有百分之百的理解力。他們曾用瞳孔尺去量她眼睛運動的速度，發現她具有超異常人的視覺空間，和二十分之十五的視覺力。 瑪莉泰絲非凡的閱讀能力的消息使她一夜成名，通訊社把她的故事傳遍世界各地，新聞記者問她一大堆問題，廣播和電視記者一個接一個來拜訪她，連菲律賓總統也寫信讚許她的成就。 她說：「這些來得太突兀了，我甚至來不及告訴我父母，當他們早上醒來看到菲律賓報上的電訊時，馬上叫醒我，問我是怎麼一回事。」 瑪莉泰絲生在一個好家庭?，她的父親是位律師，主持一所專營股票經紀的卡黛蘭擔保公司，他也是在菲律賓探勘石油的菲律賓石油公司的總裁，她的母親白蒂．卡黛蘭是北方奈瓦．維茲卡亞省的前任副省長，她的兩位姊妹是投資公司的分析員，其中一位在瑪莉泰絲讀過的學校中，曾保持英文速讀第二名的紀錄，另一位是個精神病醫生，她的一個哥哥是電機工程師，他們都在美國做事。 瑪莉泰絲是一位典型的現代少女，她喜歡熱門音樂、跳舞、參加宴會、看電影，和追隨風靡一時的時尚。她有很多洋娃娃，都是她在歐洲、美國和亞洲旅行時蒐集的，她也喜歡游泳、打網球和高爾夫球。 瑪莉泰絲才由美國讀完高中回來，她計劃進菲律賓大學法學院唸書，以便為她的政治生涯作準備。她說：「我要在國內唸書，因為我瞭解我的向胞們，將要也願為他們服務，所以，我必須去適應他們的問題和生活方式。」 她離開美國之前，曾創下了每分鐘讀八萬字的新紀錄，她說，一共只做到四次。「我簡直不曉得我自己是怎麼搞的，我除了閱讀的時候，對任何事都是迷迷糊糊的。」（宗駒） 【1971-09-08/經濟日報/10版/】 --- 一目十行 嘸啥希奇 【本報記者 常誠客】 古人常以「一目十行」來讚嘆讀書人的奇才，但自從「速讀訓練」問世後，「一目十行」幾乎人人可以達到。 像昨天參加省立北師專附小速讀表演的小朋友，他們每個人都具備相當程度的速讀能力，使參觀表演的一千多位老師們都自嘆不如！ 師專附小每一個年級派出七位小朋友參加表演，一年級小朋友是看幻燈速讀，不連貫的五個句子，同時在銀幕上出現三秒鐘，然後小朋友默默回想二秒鐘，即能朗朗的將五個句子逐一背出，其中還包括五位數阿拉伯數字。 二年級和三年級是計時速讀，二年級的讀本是九十二個字，讀得最快的小朋友是三秒鐘。四年級也表演幻燈速讀，最長的是七個字「尼克森發表演說」，字幕一閃而消失，小朋友立刻能覆述，絲毫無誤。五，六年級則表演限時速讀。 昨天成績最好的是五年級的限時速讀，老師發給每一個參加比賽的小朋友一本故事書「稻草人」，然後鈴聲一響，小朋友開始閱讀，卅秒鐘後鈴響停止，每一個小朋友輪流把書中的故事敘述出來，讀得最快，說得也最清楚的是柴惠芬小朋友，她卅秒鐘內讀了卅一頁，字數是三千七百廿個字。 負責該校速讀訓練的教務主任商毅華指出，速讀是一種科學的學習方法，就是把眼睛看到的影象直接映射到腦中，由於不經過口誦、喉誦、心誦等階段，所以能節省很多時間。 根據測驗，一個未接受過速讀訓練的小朋友，通常閱讀的速度每分鐘不會超過二百字，成人約在三百到六百之間，但是經過有效的速讀訓練後，閱讀的速度，可以增加若干倍。 師專附小目前閱讀能力最強的是五年級的蕭鳳鳴，他一分鐘可以讀一萬二千九百字，理解力可以達到百分之百。但是他還沒有打破五十八年自該校畢業名叫方正的小朋友的記錄，方正每分鐘可以讀到一萬七千字。 他們閱讀的速度，較之接受訓練前，增加了好幾倍。 速讀如何訓練？師專附小的老師們提供了一個原則，就是「直行橫讀，橫行直讀」。所謂「直行橫讀」和「橫行直讀」并非指字橫逐讀和直讀，而是放眼望去，不見單一的字，只見一個個的句，一個個的詞，加上聯想，加上理解，雖不是每一個字都讀到了，而全文的意思已融會貫通。 當然，不是所有的書本都能速讀的，像一些科學書籍，以及一些純理論的文章，就不具備速讀的條件。 最適合速讀的是每行只有二個到十七個字的敘述文。對小朋友而言，最好是故事書，因為它們通俗、有趣，而且適合小朋友們的生活環境。目前師專附小已收集了兩萬冊適合訓練兒童速讀的書籍。 師專附小從十年以前關始實施速讀教學，這個構意是來自一個外電報導，外電上說，菲律賓有一個十五歲的小女孩馬利亞，經過訓練後，每分鐘能讀五萬三千六百個字，而理解高達百分之百。由於這個外電報導，師專附小才收集有關資料，研究教學方法，襲作教具，開始一連串的實驗和研究。目前該校的每一位小朋友都有速讀能力。 商主任指出，只要加以訓練，每個人的閱讀速度都能增進。該校每一班小朋友每天平均要練習三至五分鐘速讀，老師以卡片箱、幻燈、或以手持卡片閃示、或以計時閱讀的方式，訓練小朋友的閱讀速度。 速讀雖不能應用於所有的書籍，也不符合語文教學上好文章「精讀」的法則，但是處在知識爆炸的這個偉大時代，速讀無疑是一個增加知識「廣度」的好方法。 【1973-05-23/聯合報/06版/】 --- 速讀訓練好處雖多 過早學習戕害興趣 十五至十八歲為最佳學習年齡 【本報記者田新彬】 由農業進入工業社會以後，社會上的一切事物莫不講求快速有效，「如何增加閱讀的速度」也成為專家研究的一個目標，於是一種快捷的閱讀技巧──速讀被發明了。 通常一般人的閱讀能力平均是每分鐘四、五百字左右；但是經過速讀訓練之後，閱讀能力多者達到每分鐘數萬字，少者亦不下千餘字。台北師專附屬小學是最先將速讀訓練帶入課程之中的學校，該校於每節「讀書」課上抽出五分鐘的時間練習，訓練的方式是低年級用「閃示板」，四年級以上用「目力機」，結果訓練出不少擁有「一目十行，過目不忘」本領的學童。 「閃示板」的特色是注重變換的速度，寫在板上的文字只在學童面前一閃即收，然後由學童複述。 「目力機」則是一種用彈簧，硬紙與文字卡片合成的小型裝置，彈簧撥動一次約等於晴天照相快門所需的時間，彈簧一閃常人無法看到卡片上有文字存在，可是經過訓練的兒童，卻能在百分之一秒內看清六個字。 這兩種訓練的方法，主要的目的是增廣視野，並且練習反應的敏捷，使注意力集中，則閱讀的速度必然增快，記憶力也增強了。 接受速讀訓練有些什麼益處？曾在政大、東吳、建中、成功中學等校擔任速讀課程的王孟石老師說：人類天賦的視野十分寬廣，普通人在一瞥之下至少可看清三至五個字，而不必逐字細看，但是一般人在閱讀時常有逐字看、回看及默唸等習慣，這些習慣都會阻礙閱讀的速度，因此速讀訓練就是改變舊的閱讀習慣，並且訓練一種眼和腦之間的直覺反應，使注意力集中，反應靈活。 雖然目前全省各國民小學等都已有了速讀訓練的實驗課程，並且還在繼續擴大推廣中，但是王孟石老師認為學習速讀的最佳年齡應該是十五歲至十八歲。 至於初中二年級以下的兒童，由於在理解力及所認識的字彙方面均嫌不足，不宜太早訓練他們新的閱讀習慣，硬逼著他們在看書的時候二個字或三個字一看，其結果反而戕害了兒童閱讀興趣。 因此王孟石老師認為，一般國民小學在推廣速讀訓練時，最好購置一部自動遙控的幻燈機，自行製作一些適合低年級學生適用的幻燈片，每天抽出十分鐘課餘時間練習閃示，讓學生在幻燈片的一剎那閃示過後，寫出所看到的符號，風景名稱，練習眼腦直接反應，不要先從速讀著手。 王孟石說：速讀是為了增加閱讀的速度，但是如果不懂原理，過早訓練兒童速讀反而不妙！ 【1974-05-08/聯合報/06版/第六版】 --- 速讀教學‧啟智範例 省立北師附小昨舉行觀摩會 十一位小朋友表演贏得喝采 【本報記者‧常誠容】 「速讀」目前已不是希罕玩意了，但是，讓智能不足的小朋友也學會「速讀」，而且能領略其中的「趣味」，就很難得了。 昨日，省立北師附小舉行了一整天的「速讀教學觀摩會」，全校每個班級都作表演，其中兩個專收容智能不足兒童的啟智班，十一個小朋友的表演，最使人難以忘懷，也贏得最多的掌聲。 啟智班收容的小朋友智力都在水平以下，昨天表演的十一個小朋友智商在四十到七十之間。而一般小朋友智商應在九十至一百一之間。 啟智班的「速讀」表演分三個部份。 首先，老師拿著大張的圖畫，很快的顯示在小朋友面前，然後蓋起來，問小朋友，圖畫上畫的是什麼？這是測驗小朋友「讀圖」的速度。 這些智能不足的小朋友，在圖片的短暫顯示?，大多數能讀出圖片的意思，譬如說，有一張圖片畫著一個女孩子把帽子脫下來，旁邊有人拍手。有一個小朋友告訴老師：「那個女孩子跳完舞，脫下帽子行禮，別人看得高興就拍手」。說得十分生動。 看完圖片。老師用卡片箱「閃示」字句，每張卡片「閃示」的時問只有一秒鐘，從兩個字的「明白」、「讀書」，到五個字的「紅花白花開」、「努力往上跑」，字句愈長，說對的小朋友愈少。但是他們對發言很有興趣，每個人都高舉小手。 有的小朋友為了搶「快」，把「明白」說成「明天」，把「努力往上跑」看成「努力讀書」，還有一個小朋友因為舉了手，老師沒有叫到他，而號啕大哭的躲到壁報架後邊去了，老師很有耐心的把他哄出來，又讓他吃了一口麵包，他才繼續參加表演。 最困難的一個項目是「速讀測驗」，老師發給小朋友，每人一張一邊印著故事一邊印著五個題目的測驗紙，鈴聲一響開始計時，小朋友開始「速讀」這段故事。昨天的故事是「司馬光剝核桃」，共有四百字，讀得最快的小朋友是十六秒鐘，最慢的是九十八秒，讀完之後，小朋友開始答題目，這些題目的目的，在於測驗他們對故事瞭解多少，成績最好的小朋友答對四題，錯一題，最差的也答對兩題，錯三題。負責該校啟智班的白秋桃老師說，作「速讀測驗」的學生，程度要好一點，智力也要稍高，智商在四十以下的小朋友，只能做簡單的「讀圖」及「字句閃示」。 白老師是最先想到設啟智班學生「速讀」的老師，她說：「智能不足的小朋友，有一個最大的特微，就是情緒不穩定，而且注意力難以集中，速讀使他們感到新鮮，而且卡片顯示的時間只有幾秒鐘，可以迫使他們加強注意力，是啟智班教學的理想方式」。 談到對啟智班實施速讀教學的經過，白老師表示確實「很辛苦」。 她說，有的小朋友在開始時，根本沒有數字觀念，圖片上畫三隻球，他必須把手點在圖畫上，一個一個數，然後才知道是三個，因此，她在數次失敗之後，就採用「實物訓練」，用紙把三隻球蓋著，然後把紙掀開幾秒鐘，訓練小朋友的「眼力」，有時候也用積木、瓶蓋、和小石子作教具，時間久了，學生「眼力」快了，才做圖片、卡片等的正式訓練。 對於鼓舞這些智能不足學生的學習興趣，白老師想了一個給「紅條」的獎勵辦法，凡是答對二題以上，發給一張用紅紙裁成的紙條，小朋友把「紅條」放在教室?有自己名字的信插?，每週六累積一次，十張紅條可換一支鉛筆，一本簿子，或選一種班上的玩具帶回家玩一天。有的小朋友蠟筆用完了，也會累積四十張紅條換一盒蠟筆。 「紅條」在北師附小啟智班佔有最重要的地位，每天發「紅條」是小朋友最高興的事。白老師笑著說：「我們做速讀訓練才四個月，今天能有這樣的成績，紅條的功勞實在不小」。 不過，她承認，該校啟智班的速讀材料比普通班要簡單得多，她舉例說，今天表演的兩個班中，三年級用的是普通班一年級的材料，四年級用的是普通班三年級的材料，而且材料還經過「過濾」，把太難的都濾掉了。 昨天，辦理國小啟智班很有成果的本市中山國小，也派出了幾位老師到北師附小觀摩，這些對智能不足教育很有心得的老師都說：「速讀教學應用在啟智班教學，真是太好了」。 【1974-05-18/聯合報/06版/第六版】 --- 速效速讀法 【王孟石】 讀書必須要懂方法，不懂方法的讀書，不僅事倍功半，收效極微，還平白浪費了許多寶貴的時間。 每一年的七月開始，就是屬於全省畢業學生的考季－－大學、高中、三專、五專以及夜間部等聯考或單獨招生。在炎熱的夏天，讀書的效率十分低落，學生們在此一時期應試，稍一疏忽，往往便功敗垂成，造成不易彌補的損失。因為，根據氣象學家的分析和心理學的考證，氣溫在攝氏十八度至廿二度，才是最適宜於讀書或工作的時刻，攝民二十二度以上的氣溫，思考力即減退。氣溫若在攝氏三十七度以上時，人類即難以忍受。在台灣，每年七月正是最熱的炎夏，根據幾十年來的氣象資料統計，白天的最低氣溫均在廿五度以上，是真正令考生們最難煎煞的「烤」季，如果平時不能把握時機唸書和複習課業，又不知讀書方法，則往往在考場上受不住「烤」而致頭腦昏沉，造成成績低落，使多年苦讀的結果盡付東流水。 本人多年來一直應邀在輔導各級學校學生速讀訓練課程，幾年來的教學經驗，使我深切地感覺到現在的學生，由於升學的競爭激烈，以及家長與教師的共同鞭策結果，有一項最嚴重的錯誤觀念，即認為唸書祇是為了應付考試。因此之故，學生們平時看書均主張死記死背。 事實上，我們人類天賦的視野明瞭幅度原極寬廣，本人已實驗證明，一般人在一眼之下至少可看清中文三至六個字，但學生們平時在家看書，則總是逐字在慢慢唸或背誦，即使複習也如此，這樣死啃書的結果，不容易把內容徹底消化，而且至少浪費一半以上的時間，也可能使頭腦逐漸變得遲鈍，記憶力亦不持久，學過唸過的東西往往也不能學以致用。所以看書時，應該略懂一點速讀的技巧和方法－－祇要懂得時時利用寬大的視野去看書，逐漸改掉逐字看的習慣即可。 請按照下列的閱覽步驟去看書： 一、儘量選擇氣溫在攝氏二十二度以下的時刻或地點去看書－－譬如凌晨或夜晚，如果室內有空氣調節器當然更好，這樣頭腦才不致有昏沉的感覺。 二、第一遍看書時，先不要存有把內容完全「記住」的想法－－因為才看第一遍是不可能完全記得的，所以這時只求先去瞭解整體的內容，吸收整段或整課的一個概念即可，同時在看完後，立刻要寫一個簡單的摘要，這樣則易於加深對課文的印象，增進理解。 三、第二遍再看時，速度稍快一點－－為甚麼不能看快一點呢？第一遍已經看過了，又寫過摘要，看得稍快些當然沒問題。這時才開始去記課文中一小部分該記的地方，但千萬切記，祇先記其中較重要的一小部分，全記下來仍然是做不到的事，並把所記的一小部分補充到第一遍所寫的摘要上去。 四、第三遍再以更快的速度去閱覽－－這時仍然再去記其中一小部分不相同而應該記的內容，如有必要可以再看第四遍、第五遍……每次都祇記一小部分不相同的內容，同時每次均即刻補充到第一遍所寫的摘要上，這樣逐次的記憶下來，則一課課文的全部重點或精華，便很容易可以記牢了！這是訓練學生「活記活用」的讀書方法，不僅有系統而記憶力持久，同時更能訓練頭腦的思考、判斷、組織等能力，使思想敏捷，終能做到舉一反三。 五、每次看書應以一課為單元，不要貪多－－請切記：「食而不化，貪多何益」的至理名言，點點滴滴的吸收，要比囫圇吞棗來得有益。 六、每次看書時間，以不超過半小時為最宜－－因為看書半小時後，注意力即有逐漸鬆懈懶散的現象。近視的成因，也與長時間的看書有關，故每看書半小時後，即應略作其它活動的轉換、小憩或遠眺，使視力恢復，使頭腦清醒，把剛看過的課文沉入消化掉。 七、請記住：看書時，祇有第一遍才看得慢些，以後一遍比一遍要看得快，並作逐次記憶－－這種看書的方法不僅替你節省了很多不必要浪費了的時間，還可以訓練你看書時的注意力集中，把以往看書時，看著看著逐漸去發呆或打瞌睡的情況糾正過來。 【1974-07-03/聯合報/12版/聯合副刊】 --- 數學採用速讀教學 國小試辦成效良好 北師附小明舉行觀摩會 提高學生興趣值得推廣 【本報訊】 省利台北師範專科學校附屬小學，昨日舉行了一場數學科速讀教學表演，這是速讀教學第一次運用於數學科。 省立北師附小在若干年以前就推行速讀教學，但僅僅只運用於國文科，把速讀運用於數學科，是近一年的事。 該校校長譚達士在昨日舉行的記者會中表示，速讀是知識爆炸時代的一種良好的閱讀方法，它可以協助人們閱讀更多的書刊，吸收更多的知識，而將速讀推廣於國小教學，可以更加提高學生的興趣，因為它能提供兒童快速思考、快速發表的機會，使他們在學習中，愉快的互相觀摩、互相鼓勵、互相競爭，而達到最高的學習效果。 在昨日的記者會中，北師附小的一班五年級學生，曾作了一場現場表演，表演的科目是數學科。 老師首先拿著繪有圖形的速讀卡片，「閃示」給小朋友看，卡片上畫了幾個三角形、幾個正方形，或其他的圖形，卡片很快的在老師手中一閃，老師立刻讓小朋友說出卡片上有幾種圖形，每種有幾個，小朋友們幾乎都能立刻說出。 第二部份是數學心算，老師把五位數的卡片輕輕一閃，小朋友則立即說出這個數字，除了讀出五位數之外，老師的卡片中還包括二位數乘二位數，再除以二位數的算式，小朋友也能速讀及速算，而且很快的說出答案。 第三部份是「要點閃示」，老師把一些數學公式或口訣寫在卡片上「閃示」給小朋友，小朋友們立刻背出這些數學公式和口訣。 第四部份是「數學應用題」，老師利用五秒鐘的時間「閃示」題目，小朋友則在「閃示」後，立即說出答案。 譚校長表示，數學科的速讀是較高級的速讀，必須具備相當的速讀能力後才能學習，因為它除速讀外，還必須速算，他表示，該校廿六個普通班和兩個智能不足學生的啟智班都普遍採用速讀教學，他認為速讀教學非常值得推廣。 【幼獅社訊】省立台北師專附小定明(十八)日上午八時，假該校舉辦速讀教學觀摩會，由校長譚達士主持，教育部、廳、局及全國各國小均將派員參加。 速讀教學觀摩會，分速讀國語教學、速讀數學教學、速讀教學影片、速讀表演及參觀展覽等多項；速讀教學部分，田全校師生擔任演示，包括卅八個演示場。 【1975-06-17/聯合報/06版/】 --- 速讀和開車 【黃明堅取材自國際管理月刊】 速讀專家葛蘭蜜認為，學習如何加快閱讀速度就像開汽車一樣。 葛蘭蜜解釋道：「開車的時候，用正確的排檔發動車子，並且經常換排檔，都是相當重要的步驟。閱讀也是如此，人們應該視情況的不同而經常改變閱讀速度，不要總是使用相同的閱讀速度。」 葛蘭蜜在英國發行的一本小冊子「速讀指導」中指出，閱讀和大多數的汽車一樣有四種排檔。她把它們區分為慢速、正常、快速、飛速。 慢速是在閱讀資料非常難懂、或是需要徹底了解時所使用。 二檔的速度是大多數人通常閱讀的速度。葛蘭蜜說：「不過，除非資料稍微有點困難，否則這種速度的使用機會不多。一份資料快速閱讀兩遍，也比用這個方法讀一遍更有效。」 三檔是速讀中最常用的方法。這種方法可以快速地瞥過每一個字，但是目光並不停留在任何一個字上。三檔可以用來閱讀一般的文件，理解的比率大約是百分之六十或七十。 為了養成用快速閱讀的習慣，葛蘭蜜建議一般人避免重複閱讀已經讀過的篇幅，除非有些段落特別重要。 最快的一檔－－飛速－－是獲得整體的概念和找尋特定消息最有用的方法。此時，讓眼睛迅速掠過書頁，同時試著專注於一些關鍵性的字眼。 至於什麼時候應該換排檔，就必須視以下的因素而定：辭藻和文章風格是否難以了解、讀者對主題是否熟悉、閱讀的目的為何、外來的打擾和噪音是否會產生干擾？ 葛蘭蜜說：「和開車一樣，你起先必須想一想，什麼時候要換排檔，但是練習了幾個星期以後，就變成本能的反應了。」(黃明堅取材自國際管理月刊) 【1978-04-06/經濟日報/12版/經濟副刊】 --- 第三波 【艾文‧托佛勒著 黃明堅摘譯】 十五、心理的領域 新的文明正任成形，我們何以自處呢？今天的科技變化和社會動盪是不是意味著友誼、愛情、奉獻、分享、關懷的結束？明日的電子奇蹟會不會使得人際關係比今日更為空洞？ 這些都是該問的問題。這些問題來自於合理的恐懼，只有天真的科技專家才可能淡然視之。環視周遭，我們會發現許多明顯的心理挫折現象，就像炸彈在我們的「心理世界」上開花一樣。事實上，我們不僅經歷了第二波科技領域、資訊領域、社會領域的相繼崩潰，連心理領域也癱瘓了。 富裕國家的麻煩早已耳熟能詳：青少年自殺比率不斷提高、酗酒人數直線上升、心理挫折日盆普遍、暴力罪行難以遏止。美國的急診室裡擠滿了酒鬼、嗎啡中毒者、吸食大麻藥和海洛英的人，不用說還有精神分裂者。 社會工作人員和心理健康機構觸目可見。華盛頓一個總統所管轄的心理健康委員會宣布，美國有四分之一的公民遭受到嚴重的情緒壓力。美國全國心理健康中心的一位心理學家認為，幾乎沒有一個家庭能免於某種形式的情緒不平衡，他說：「對於徬徨、困惑、擔憂其未來的美國社會而言，心理不安是一個嚴重的問題。」 浮泛的解釋和不可靠的統計數字使疲憊不堪的人們滿腹狐疑，而早期的社會亦斷然無法作為今日心理健康的標準。總之，今日世界有一些大錯特錯的事物。 日常生活中蘊藏著一些可怕的危機。神經受到壓迫，怒氣一觸即發，由地下鐵和加油站的槍殺格鬥即可窺見端倪。成千上萬的人已經疲倦到了極點。 傳播工具不斷地渲染罪犯、怪人、精神不正常者違反社會標準的行為，使得人們更感到困擾不已。在西方國家，一般人對瘋狂的行為有一種不正常的浪漫想法，對「杜鵑窩」的居民抱著崇拜的心理。暢銷書聲稱瘋狂只是一個神話，加州柏克萊出版的一份文學刊物堅決主張，「瘋狂、天才、神聖都屬於同一王國，應該賦與同樣的名稱和地位。」 同時，幾百萬人瘋狂地找尋自我，希望靠魔術式的治療法來統一他們的人格，使他們能立即產生親密和熱烈的感受，或者把他們帶入更高的意識領域。 七十年代末期，一個人類潛力運重由加州向東部發展，一時之間成立了八千個不同的「治療班」，其中包括各種不同流派的心理分析、東方宗教、性實驗、遊戲、復古運動。一篇重要的調查報告指出，「這些技術以整齊的包裝，到處傳送，使用的名稱不外乎心靈力學、阿利加和西爾瓦心靈控制等。超覺靜坐和速讀一樣流行。同時，美國的宗教狂風起雲湧，在全國各地大量籌集資金和徵募同道。」 比人類潛力運動更重要的是基督教福音運動。這個「再生」運動以窮人和教育程度較低的人為對象，巧妙地運用效力宏大的收音機和電視以壯大其聲勢。宗教販賣者順著這股浪潮，派遣追隨他們的信徒到處去喚醒人們，共同拯救這個他們眼中頹廢墮落的社會。 這股沉鬱的風氣並沒有波及所有的科技先進國家。因此，其他各地的讀者可能認為這只是美國一地的現象，而美國本身有部分人士仍然認為這只是另一股淺薄的加州狂熱。 每一種觀點都有道理。心理挫折與分裂以美國最為明顯，而加州又是首當其衝。這種現象反映出有些地方受到第三波的影響較早，也比其他各地更急於推翻第三波的結構。 事實上，除了美國之外，許多地區都出現了異常的現象。義大利的羅馬和杜林都有恐佈份子橫行。巴黎和素稱平靜的倫敦，搶劫及暴力事件一日數起。芝加哥的老年人晚上不敢上街。紐約的學校和地下鐵都遭到破壤。加州一份雜誌教導讀者如何使用手槍和其他槍枝，傳授狗類攻擊訓練，裝置防盜設備和自衛武器，學習自衛課程，以及安裝電腦化的安全系統。 我們可以嗅出一股難聞的氣息，這正是垂死的第二波文明發出的氣味。(八十) 【1980-11-19/經濟日報/12版/經濟副刊】 --- 如何忙得事半功倍? 【王瑞煥譯】 時間對每個人而言都是大公無私的。每人每天都有二十四小時可以用來工作、休息或無所事事地浪費掉。 在這二十四小時當中，至少有三分之一的時間可以用來做事，若再加上加班以及在家的工作時間，則這個數目還要更多。 長時間努力工作，應該得到豐碩的成果與報酬，辛苦才有其代價，然而事實上，許多人因為欠缺做事的技巧，又未能善用時間，因此儘管每天東奔西跑、勞勞碌碌，結果所做的卻是事倍功半。以下是一些有效處理日常事務與善用時間的技巧，它能增強人們的工作能力、提高工作效率，使其事業能順利成功。 (1)物品存放定位 辦公桌、抽屜、卷宗、工具箱或任何雜亂的地方，必須澈底加以清理。依各種物品性質的相關性及使用方便性，而將他們放在最適當之處。系統化的秩序能使人心理和生理的機能發揮最大作用，而達到預期的目的。 將不常用的物品用空箱裝好，貼上標籤或在箱外註明物品名稱，然後將之放在較高的地方，較常用的東西則宜放在垂手可得之處。 (2)利用等待的時間 當人們在等待某個時刻的來臨時，這個等待的時間往往被浪費掉。因此，要節省時間就必須好好地利用等待的時間。在等待的時刻裡，可以隨身攜帶書報雜誌或卷宗，報告來閱讀。這片段的時間積少成多，幾年之後，它就等於無數小時所累積成的有用知識與成果。 (3)迅速回信妙法 有一種快速的回信方法，那就是在對方來信的尾端簡明寫上幾句答覆對方的話，然後將之影印存檔，並將原稿寄還發信者。這種迅速的溝通比正式的回信在效果上要好得多。而且影印信件的尺寸一致，歸檔也較方便。若想使對方回信的速度加快，可在寄出的信內附上一個回信信封。有時附上一種讓對方只須打勾之格式的回信信件，可省下對方書寫的時間，且能加快對方回信的速度。 (4)善用錄音設備 今日錄音機的種類已是琳瑯滿目，而且價錢也不昂貴。錄音機在增進人類了解和記憶能力方面功不可沒，人們在資料的吸收方面，聽的效果比較好，但還是要聽上三、四遍後，才能完全吸收，因此錄音機在個人能力的增進方面能發揮很大效果。 有時某人喜愛的新聞評論或特別報導的播出時間，正好碰上是他最忙碌的時候，此時錄音機配合自動定時開關電子鐘的使用，就能錄下這些節目，如此便能在空閒時間放出欣賞。 另外，當開車上、下班有靈感來臨或須記錄某事時，可以在車上對著錄音機錄音以代替停車作筆記。而且有時將想說的話錄音起來後，將錄音帶直接寄給對方，如此可節省書寫的時間，以錄音帶代替信件，實在方便之至。 (5)摘錄常用文句 人類經常依其習慣行事。人們如果瀏覽一下以前所寫的信件，將會發現一些句子，甚至整個段落的文辭，不斷在重覆。因此可以將此類句子或段落予以摘出，加上標題，作為目後寫信參照使用，如此可以節省通信時的思考時間。 (6)記錄做事方法 一些處理事情的好方法可以記錄下來，以便日後沿用，如此可以節省解決問題的思索時間。這些方法必須能將如何處理的內容條理井然地列出來。此種作法的主要目的，是要使事情的處理方法達到一致性與程序性。同時，它也能明確地建立起個人做事的目標與基本原則。 (7)加快書寫速度 秘書、速記員以及新聞記者通常都以速記的方法來記錄事情。他們用簡單的筆劃、縮寫字或符號來代替長串的文字或詞句。精通速記的人，能使記錄與處理事務的能力倍增。 市面上有不少關於速記的書籍，可買來練習，但重要是要持之以恆，方能日起有功。 提高個人知識、能力與適應性，以肩負更多責任的另一方法就是大量閱讀與工作有關的資料。 根據實驗指出，速讀的技巧最能符合此方面的需要。用手指指著一行一行的文字，很快地劃過，如此能使眼睛也以快速掠過所閱讀的文章，經過恆久不斷的訓練，到最後一眼看完一小段文章已不足為奇。只要有恆心地學習，必有百尺竿頭，更進一步的成果。 (8)訂定完成時間 隨身攜帶一本有日曆的小筆記本。將個人的決心、目標、行動開始日期和計劃完成時間，一一記錄下來，本子內還要有能協助達成目標之好友、同事或顧客的電話號碼、住址以及有關資料，以便隨時查用。 在此一計劃日程表上也必須安排一些空檔時間，如此，一方面可輕鬆身心、另一方面可作為處理偶發事件的準備時間。 (9)善用電話郵寄 電話的發明，使人們形同近在咫尺。若以效用來衡量電話費，則此一費用簡直微不足道。長途直撥電話無遠弗屆，而其通話費也甚為低廉。人們實在沒有理由不去好好地利用電話，以讓他人來協助自己步向成功。 儘管郵費經常在調整，但是不管怎麼算，郵寄仍是最便宜的溝通工具之一。利用郵局的服務以償付帳款、查詢帳單或處理其他業務項目，可以減少許多人員的往返時間。 (10)活用攝影技術 攝影在今日人類的活動中仍是一項重要的技術。攝影的主要功能是將瞬間景像變成恆久的記錄。實用的攝影術利用照片解決了許多問題。一旦景像被拍攝成照片或影片後，它就能成為方法上和動作上的精確記錄，進為協助研究工作，達成特定的成果。此外由靜態照片、影片或錄影帶所獲得的資料，在有效利用時間方面，極具參考價值。 (11)養成學習習慣 活到老、學到老。一個人所知道的事情愈多，其所能完成的工作也愈多。下列是一些使學習工作事半功倍的方法： (A)訂定學習日程表，並要下決心依日程表行事。 (B)選擇一個適當的地方，並在適當的時間開始做日程表所規定的事。 (C)專心致志地學習，直到學成一件有價值的事，才再學習另一件，不要囫圇吞棗，要求融會貫通。 (D)對所學習的東西要量力而為，不可好高鶩遠。 (12)不斷檢討改進 要衡量一個人的成功，不能單看他開始工作時的那股熱忱，更重要的是，要了解他的成果。必須嚴格要求自己，並堅信「一分耕耘，一分收穫」，直到大功告成。必須自我檢討目前的行動，以及下一個步驟，是否都符合達成目標的要求。檢討再檢討，不斷地檢討，不斷地努力，才可能成功。 凡事心猿意馬、躊躇不前的人，最後會遭受到受人毀謗、猜忌與失敗的命運。一個人必須要有堅忍不拔的意志，鍥而不捨的精神，才能達到最後的勝利。經常自我檢討，淬勵奮發、充滿信心，意挫愈奮將使不可能化為可能，如此必能步上成功的大道。 人們可以將其寶貴時間花在追求幸福與財富，也可以每天得過且過，虛擲光陰。然而如果有人說雖然他忙得透不過氣來，但是卻沒有什麼成就，那麼他就是因為時間的利用不當，與不講求做事技巧的緣故。如果他能照著本文所提如何處事與活用時間的技巧去做，則其工作效率將大為捉高，其工作成果也將更為豐碩。 (譯自生產工程) 【1981-03-27/經濟日報/12版/經濟副刊】 --- 怎樣速記車牌號碼 【彭河】 本省汽車機車數量日增，交通擁擠，車禍頻傳。歹徒搶劫或行兇者亦時有發生，多以車輛作為交通工具，肇事後加足油門，絕塵而去，被害者成路人往往來不及認清車號，即被其兔脫，我在研習「速讀」訓練時，老師教了我們一招，把車號分段來記，對於速記車號，有意想不到的效果，尤其現在的計程車後門上都噴有大號字的車號，對於速記車號更有幫助。 目前車牌的區號均為二位數字，牌號在汽車為四位數字，機車則為五位數字，都是用阿拉伯字，當事情發生時，例如37─3506號汽車，立刻張大眼睛把視覺焦點投射到中間的二字（即35），再往右邊一瞥靠右的二字（即06），然後再往左邊看最前面的區號（即37）二字，分開來記，趕快在心中默唸數次，掏出筆來把它記在紙上或手掌上，或在地上檢一石子在路上寫下來，就得（37─3506）車號的數字號碼了。再如03─12568號機車，第一段先記125，第二段記68，最後記區號03就成了。此種記法比一般的從左向右一字一字的唸下去進步得多了，如不相信，不妨試試看，當你坐在汽車裡，很容易的把超越你的汽車車號記下來，如經常訓練更會「熟能生巧」。 「速讀」的高手，能「一目十行，過目不忘」，所謂「速讀」應稱之為「速看」、「快看」或「速覽」，看字是不要讀出聲音來的，他是利用人類「眼腦直映」本能的原理，經過「快速閃示」訓練的人，即使是高速的飛機一掠而過，飛機的標誌與形象，都能一覽無遺，在戰場上的功用是非常大的。 【1981-06-24/聯合報/12版/影視綜藝】 --- 主管省時秘笈 閱讀與速讀 【方雄】 五、繼續努力。切實按照大綱口述，切勿漫不經心。要是情緒不安，那麼不妨將各種工具都交替使用一下。(要是祕書打擾你的話，就使用機器，要是機器是共用的話，就利用人力。)即使你對某個字或某種想法沒把握的話，只要說：「某事，某事」，然後繼續說下去，稍後等草稿打好字後再來修改。 六、修改抄本。通常最初的草稿就是最後的藍本。但是如果是重要的文件，你就必須取得一份抄本，重新加以修改，使你的草稿更加完美。你務必要將重複字及贅字給刪掉。記住你的錯誤，下次再口述時，應極切避免再犯類似的錯誤。七、改良你的技巧。時常利用手提錄音機來口述，讓它成為你的左右手。研究抄本，找出你的弱點。改良你的陳述及專注，使最後的成品更加完美。 第十二章　閱讀及速讀 ●閱讀要訣 本章之所以要討論閱讀，目的有三：減少你閱讀的數量、增強你的記憶力及提高你閱讀的速度。 你所需要接受的第一個建議，便是剔除那些會使問題混淆不清及沒辦法獲益的閱讀資料。停止訂購那些你不會去閱讀的刊物。告訴那些寄報給你看的人，這些報告對你毫無用處，同時要他們將你的姓名從收件名單中剔除。檢查存放在閱讀檔案中一段期間的資料，儘可能將無用的給扔掉。 其次學習選擇讀物的方法。以報告或書籍的摘要作為著眼點，切勿立刻開始閱讀，直到你了解這個讀物有趣且與自己有關為止。在你閱讀一節的中央段落之前，你應該先看頭尾的段落。序文及各章概要能告訴你讀物中的介紹是否值得你去閱讀。其他可略讀的項目有目錄、各節或章的標題及首段說明。 第三、將一些讀物交給助理去讀，即使花錢找讀者亦可，這樣做就可以使資料的數量減少。要你的代表將著作中的要點摘錄下來，向你做簡略的報告。此舉不但節省時間，也能增強屬下的工作能力。要你無法找個人來為你閱讀，你就應該跟你的同事合作，共同來閱讀。每個人可以閱讀一本貿易刊物、期刊或會有趣的報告，每週召開半小時的會，相繼提出每種刊物最精采的部份。 另一個省時利器與閱讀及研究檔案有關。每當你看到一篇有趣的文章，只要標明主題，將它歸入閱讀及研究檔案即可。接著當閱讀這類文章(同一主題)的時間到了時，就可開始閱讀這篇文章及有關的資料。多方面閱讀與此一主題有關的文章，較經常收集與此一主題有關的資料，將能擁有更多有關這個主題的資料。 一家電腦公司的製造主管，寫了封信給主管時間雜誌，提出了他事前審查讀物的做法：「在閱讀所有資料前，我會讓祕書去審查所有讀物，這樣我就不會浪費時間去閱讀些無用資料。信件、期刊、備忘錄及下面四種類型的文件，祕書會交給我：(1)需要立即採取行動或作決定；(2)有用的背景資料或可供未來使用的資料；(3)可加以選擇的普通讀物；(4)與進行中計劃有關的資料。她必須審查每件讀物。而我僅僅閱讀那些重要而有用的資料，這種做法替我省下了不少時間。 愛荷華州與健康中心的一名工作人員，用下面的方法，減輕了他閱讀的負荷：「送進辦公室的雜誌，我並沒有每份都看，僅要祕書給我一份雜誌清單，這些雜誌稍後會送進圖書室。從那份清單中，我找出了想要影印的目錄。圖書管理員提供這些影本，我僅僅查對那些我想要他們寄給我的文章。道樣做，不但替我節省了大量時間，同時也對優良刊物的發行有極大的助益。」 獲得有用的消息及意見還有個法子，你可以訂購幾本你有興趣的時事雜誌。會議室報導(Boavdroom Report)就是一份優良的商業雜誌，主管時間(Execu-Time)是一份介紹時間管理觀念及方法的雙月雜誌。你可以四處去找尋一下與你的企業或專長有關的雜誌。(八四) 【1984-09-22/經濟日報/11版/經濟副刊】 --- 主管省時秘笈 速讀秘訣 【方雄】 速讀課程可以幫你省下你花在閱讀上的時間。跟當地的學院或大學接洽，看看它們有沒有提供價格合理的速讀課程。要不然你也可以讀讀有關速讀的摘要說明。下面的建議包括速讀專家所提出的幾點基本原則。要是你無法聆聽當地所開的速讀課程，秉持這些基本原則，也可以在最短的時間內，從讀物中獲得更多的東西。 一、不要邊看邊唸 要是你有邊看邊唸的壞習慣，那麼這就是你頭一個需要改的習慣。速讀專家裘蒂絲．拉生表示，你可以一面看報紙，一面說些話，比方說，阿拉伯數字1234或一首熟悉的詩，頭幾個字。剛開始，由於沒有說話的輔助，你或許無法了解你在讀些什麼，但是只要經常練習，爾後再閱讀時，就不需要口中唸唸有詞了。 二、將讀物加以分類 你應該將需要不同專注程度的各種讀物加以區分。華爾特．皮特金將各種型態的讀物分成四類： 一、消遣性讀物。報紙及簡單的小說，就是這類讀物。每秒你可以讀五、六個字。 二、普通讀物。新聞報導及貿易刊物，每秒可讀四個字。 三、生硬的讀物。你並不擅長的科技資料。每秒可以讀三個字。 四、嚴蕭的讀物。你必須主持的科技討論會，會中所討論的主題是新的。每小時讀六千個字。簡易的資料要速讀，真正需要深入研究的資料，再將你的閱讀技巧施展出來。 三、先瀏覽再閱讀 先將所有資料瀏覽一遍，再將那些不值得細讀的資料扔到一邊，這樣就可以省下許多寶貴的時間。查閱書名，閱讀小標題，接著看看誰是作者，此人是專家還是他人的傳聲筒？看看說明及標題。為了瞭解各章的主題，你應該閱讀頭幾個段落。接著閱讀所有能顯示主題的句子。這樣做，你就可以從大量的資料中獲得你所需要的。至於那些值得密切注意的書及文章，你可以深入地研讀。 第十三章　旅行 ．市內通車省時法 要是旅行(即使是每日的通車或環市旅遊)你職業生活的一部份，那麼你就應該利用那段時間來想問題，儘可能使那段旅程走得更加充實。下面的一些建議你若接受，相信你的旅程必會走得更加充實，無論是環市之旅還是環球之旅。 要是你為每日的通車計劃一番的話，它就不一定是件枯燥的工作了。在尖峰時間前去上班，你就可以在巴士或火車上找到座位，也會錯過高速公路上交通擁擠的時刻。 【1984-09-24/經濟日報/12版/經濟副刊】 --- 以現代觀念‧掌握未來﹐迎接挑戰 中華民國七十四年青年節特刊 資訊時代的認知與調適 【李良猷】 最近有兩件震動社會的大新聞，一是味全公司的新AG－U奶粉事件，二是十信國信的經濟犯罪風波，這裡所牽涉到的固然有政治、法律、經營理想、道德良心、社會責任等種種複雜的間題，然而以資訊的主觀立場來看，前者是由於品管資訊的控制脫節與決策之失誤，後者則是財務的資訊系統因人為的扭曲而脫軌，資訊與情報之影響力如此重大，真是不可不察。 奇怪的是十信等企業均已導入中大型電腦，且建立資訊系統已有多年，是否這代表電腦化對管理沒有助益呢？當然不是，電腦能夠提高經營管理的績效早被青定，但我們也必須承認電腦僅為經營者的工具之一，如何應用這些情報，產生正確決策，採取合適行動，方為根本要務。資訊週功不可沒政府從民國六十九年起每年舉辦「資訊週」活動，第一年的主題是「迎接資訊時代」，意圖喚起全民的資訊意識，接受資訊時代的來到；接著七十年的主題為「資訊與生活」，從食、衣、住、行、育、樂和國防七方面，教育大眾有關資訊和電腦的應用，影響所及，刺激了家用電腦時代的提早來臨，電腦已經走進了家庭；於是第三年就強調「資訊與工業」，雖然國內工業自動化的程度仍有待提高，然而國產工業機器人之誕生卻宣告了民族工業的升級起飛；七十二年度宣揚「資訊與管理」，正式肯定了電腦資料處理與管理資訊系統(MIS)的價值，喚醒國人重視款體，去年跟著推出「資訊與生產力」的主題，更是達到高峰，這幾年來的努力，使得資訊工業蓬勃發展，企業電腦化如火如荼，尤其是十六位元中文多功能個人電腦的暢銷，更創造了一個空前未有的熱潮，今年底，更將配合電子資訊大樓中資訊科學展示館的戲用而環導「資訊與教育」，並將首度在世貿中心展出各項資訊設備，預計使得資訊概念與電腦科技更普及於大眾與工商業。資訊社會的衝擊就在這一片狂熱聲中，我們不禁也感到若千隱憂。資訊業者爭相鉅資擴充，削價競爭，方向是否正確？企業電腦化的意願普遍提高，腳步也加快了，效果是否理想？家庭與個人為了恐懼變成電腦文盲，紛紛以學習電腦為時尚，是否真有必要？政府政策的制訂引導，獎勵與投資，導向有無偏差？我們的腳步尚未穩健，資訊工業仍在襁褓時期，卻已感受到了未來資訊社會的衝擊。 多樣化是第一個趨勢，迎合人性的個別差異，迅變性是它的第二個特徵，所有產品的生命週期均將縮短，「輕、薄、短、小、新、速、實、簡」已不夠形容未來的世界，由於通訊與電腦的密不可分，將使得情報容易整合，例如越洋跨國的電子會議，就能集合個別決策為整體；另外一個值得注意的趨勢是「人情味」將再度被重視，過去的初級電腦時代，把一切資訊均化成了數據，變成一個缺乏感性的理智世界，在未來則由於聲音、文字、影像，甚至思想、智慧都可以處理，而有助於改善人類社會關係。 四C與六A 在我國未來會產生「四C」和「六A」的時代，所謂四C意指「電腦」(Computer)、「通訊」(Communication)、「控制」(Control)、加上「中文化」(Chinese)；至於「六A」意指六個自動化(Automation)，依照發展的順序分別是：一、工廠自動化，提高製造加工的生產力。二、實驗自動化，提高的是研究發展生產力。三、辦公室自動化，可提高管理的生產力。四、家庭自動化，而提高生活生產力。五、個人自動化，提高了人工生產力。六、軟體自動化，因為以上均需靠資訊電腦設備和應用軟體，所以必須提高程式設計的生產力。要有正確的認知既要科技生根，又想迎頭趕上，首先必須有正確的認知，其次還要不斷調適。筆者不揣固陋，提出幾點淺見： 一、投資電腦相關工業，無論軟體或硬體，均需具有相當條件，譬如雄厚的資金、獨特的技術、市場行銷的能力和優秀的專案人才等，這是一個高度風險的新生行業，投資者固須特別小心，政府及推動單位更應瞭解當務之急仍在指導大眾正確地應用電腦，以發揮所預期的效能，而非鼓勵資本家盲目投入，造成混戰。 二、企業電腦化的決策，必須以需求為依歸，以軟體為導向，絕不能光從硬體價格或折扣多少去判斷，至於在推動電腦化方面，企業主持人務必躬親參與，充分支持，並追根究底，方可奏功，否則不是選錯電腦，長期遺憾，就是績效不彰，輸出資訊不合管理要求，使電腦變成一部昂貴無比的垃圾製造機；反過來說，也有些企業過度小心，害怕失敗，或只敢先買與企業規模不相稱的小小電腦，則亦必蹉跎時日，倒不如燃起冷灶，緊鑼密鼓，加速電腦化。 三、家用電腦的主要用途仍在教育與娛樂，家庭中殊少有會計資訊系統或電腦中心的必要，因此使用時仍需有適當的訓練和指導，在選購時，價格固然為重要因素，但是商譽與售後服務更重要，套裝軟體的多寡，也是決策要點；在家庭的生活，「電氣化」是第一波，「電腦化」是第二波，而第三波才是「自動化」(Home Automation)，目前尚未成熟。 四、資訊產品之開發是市場導向的，設計的重點一是用戶傾向，滿足使用者的真正需求(User Friendly)，二是平衡的系統，而非爭奇鬥豔，走火入魔，造出多餘的品質，預料業者在一番廝殺之後，終將返璞歸真，回到經濟實用的典型。 五、認定資訊軟體的附加價值，以鋼琴為例，硬體八、九萬元就可買到，可是八千萬也買不到莫札特的演奏技巧(軟體)，電腦拿掉了軟體，只剩下廢鐵一堆，是應用軟體賦予了它生命。 六、養全民的資訊意識，並能善用，無論是國際貿易、國內行銷、產品企劃、生產管制、資材管理、財務會計、研究發展或是個人營生、待人處世，均應有此概念，可是情報從何而來呢？自不外乎各種報章雜誌、廣播電視、口語相傳，資訊爆炸的時代已經過去，未來將是情報集積，整體決策。現代青年應作之調適為了調整適應公元兩千年後的未來社會，現代青年應著手調整與適應，首需培養平靜的心胸，所謂「無於終食間違仁，顛沛必於是，造次必於是。」的平常心，其次要有彈性，Be Flexible，不可墨守成規，一成不變；還要有廣闊無比的腦袋，既能過濾又能吸收他人長處，在效率與效能方面，則要訓練自己速想、速讀、速聽、速寫、連說的能力，當然更要說做就做，行動迅速。 青年人必須堅持自我，執著理想，更要能獨立思考，但是也要能協調配合，發揮團隊力量，這些都是老生常談，筆者認為因應資訊導向世界的需要，還先要將自己作「人才定位」，選擇合適的方向「專精」深入，然後在執行時有敬業的精神，並且時時注意更新自己的資料庫，莫使發生了資訊的代溝。 日本在去年推出CAPTAIN電讀視訊系統，以及可以在家裡訂車票、查帳、甚至付款的資訊電話(data telephone)最近在筑波科學博覽會上更展出巨型電視，立體影像、人工智慧工作站(artificial intelligent workstation)原型等最新產品，業已粗具資訊社會雛型，今後國際市場的競爭、瞬息萬變，尤其是韓國政府勵精圖治，加上擁有大陸廣大市場，勢必成為我國首號勁敵；國父遺囑有云：『聯合世界上以平常待我之民族』，哲人已還，放眼今世，又有那幾個國家真正待我平等？唯有全民秉持憂患心態，發揮資訊意識，方可自求多福，揚名於世界舞台之上。(作者為資訊業者) 【1985-03-29/聯合報/15版/特刊2‧3版】 --- 補習班簡介 王氏速讀班教學法新穎 【本報訊】 △由速讀專家王孟石主持的王氏速讀訓練班，採用最新速讀教學方法，每週均有新班開課。王孟石表示，該班為我國最早立案的速讀訓練中心，並比較歐、美、日各國的速讀訓練、閱讀診斷、伍德氏閱讀動力及美籍速讀專家Joseph Arrigo父女、鄔慕榮、黃聰明先生共同研究，歷經十餘年的實驗改進而成。目前已將課程精簡為十二節課，其方法是幻燈片快速閃示訓練配合由短而長的資料閱覽訓練，再輔以目力機、速讀機等電化器材，效果迅速紮實。 王氏速讀在台北市四維路六四巷四○號，電話七○一六○五○號。 【1987-08-15/經濟日報/08版/】 --- 速度第一 【吳玲瑤】 朋友約我去參加「速聽」訓練，也許我的耳朵真的不夠速聽，以至於沒有聽懂，以為是十幾年前我們在大學流行的「速讀訓練」，這才發現自己落伍了，弄不懂速聽是不是像三十三轉的唱片用高速播出的效果，讓聽的人在最短的期開內能聽到最多東西。 這是個講究速度的時代，什麼都求快，不夠快變成一種罪過。大家都在講求省時間，科學的進步也使我們在短時間做出已往不能做的事，在數分鐘內用微波爐煮出一鍋紅燒肉，台灣美國的傳真數秒可達，但是否人們也因此變得格外沒有耐心呢？ 像祖父母那一代，用一輩子來完成一件事情的場面已不多見。如今不到二十歲就想成為百萬富翁；不是慢慢的存上幾年的錢再計畫出國去玩，而是小學一年級就要父母帶出國，三十歲不到就想環遊世界；能在一家公司待上兩年就算是資深元老，那種一生一世為人家效忠效勞的精神已不易尋覓。 天真的十五歲孩子就有了前夫前妻，結個婚九分鐘就可以完成，那種愛情長跑的刻骨銘心已被視為不夠現代，二十八歲就想著拉皮，人人吃速食，追求立即成功，希望成功像生力麵一樣一沖即食。 這一代的年輕人是求快的一代，他們全速向前衝，無視於生活中的綠燈及停、聽、看，以向前、以「動」來證明自己的存在。 【1989-06-22/聯合報/22版/繽紛】 --- 他山之石 速讀 一分鐘三千字 【本報國際新聞中心譯】 1分鐘內可以看完1本書，而且完全理解書中內容，此言看似神話，但日本速讀協會卻的確曾訓練出此種人才。 日本文字因為有漢字、假名的關係，一般人每分鐘約可閱讀600字左右。而該協會則以眼球訓練法配合某種呼吸法來訓練速讀。天賦較高者訓練10天左右，每分鐘可閱讀3000字。 所謂眼球訓─練法即是雙眼凝視某一定點或看某些記號，活動眼球以強化肌肉。在該協會所劃分的等級中，每分鐘閱讀6000字且熟記內容者為3級，每分鐘3萬字為2級，10萬字以上為1級。速讀的世界紀錄保持人為1南韓中學生，他在1分鐘內閱讀9本書。 【1989-08-24/聯合晚報/08版/生活】 --- 生活系列:上班族保健篇7》 多玩一點、多做一點、多學一點 【吳其哲】 只是使生命延長的養生，不是我的養生術。 我個人總覺得，養生就是不浪費時間，應該積極的利用人生的每一分、每一秒；「凡事好奇、凡事積極」，是我養生的最大秘訣。好奇心驅使我除了釣魚之外，還有很廣泛的嗜好，譬如，從游泳到滑雪，從一個人躲在暗房沖洗照片，到在大眾之前變魔術，都帶給我很大的生活樂趣。 由於興趣的廣泛，這些嗜好在升學壓力的大環境下，被認為是浪費時間，可是，在我服務於日美歐等外商公司的時候，竟然成為我個人的賣點之一。 記得當初應聘到瑞士聯合銀行去的時候，面談的重點幾乎都是談如何變魔術（等於間接告訴我，薪水可以有很大的彈性空間）。當然，積極的人生需要有一套屬於自己的生活哲學與信念作為行動的指針。我的養生哲學是：「多玩一點、多做一點、多學一點」；在行動準則是：「凡事三年內成為一流」。 當然又要玩、又要做、又要學，要處理那麼多事情的話，必須充分運用時間；也就是必須要有「方法」來配合，換句話說就是「Know、How」。我覺得現代人的養生秘訣」應該有一些必備的「養生技巧」，對我而言，就是「時間管理學」、「速讀」、「短期熟練術」，這三項Know－How能使人生過得非常地充實。因為這些是製造生命的原料，每一人都是二十四小時，就看怎麼運用。 我的養生術之一是時間管理。基本上我認為，時間沒有辦法「管理」，能夠管理的只有「行動」；透過時間管理學的手法，我們只要畫一張7×24（7天×24小時）表格的時間分析表，然後把人類最基本的需求（如吃飯、睡覺、盥洗），都用色筆框出來，再把我們的交通時間框出來，然後再把其餘的娛樂消遣（例如：晚餐後習慣坐在電視機前）時問給框出來，將會發覺，其實我們用在工作上的時間微乎其微。反過來說，常常聽到有人說時間不夠，或者朋友對我做事的效率表示驚訝時，我總覺得是如何管理自己的行動、怎樣運用時間的問題。當我們知道時間是如何地浪費之後，可能有很多人會嚇得不敢睡覺。 養生術之二：速讀。今天我們已從「農業立國論」、「工業富國論」，進步到像如今的日本的「情報富國論」，也就是說我們已經進入一個以情報決勝負的時代，這些情報包括：金融、產業、科學等的資訊。如果我們沒有辦法把到手的資訊，很快地進行篩選的話，我們將會浪費很多時間。速讀並沒有像一般人想像中的那麼困難，在適當的指導及練習之後，要想增加二到三倍的閱讀速度是很簡單的事情。 養生術之三：短期熟練法。短期熟練法在日本非常流行，因為每一個職員在進入公司之後，都被要求再進修很多新的課程；工作已經夠忙了，如果沒有把這一招練好的話，別人只需花廿四小時可以學會的課程，也許自己即使花費超過兩百四十小時的時間還學不會。隨著近代教育理論的發達，再加上例如「學習心理學」、「大腦生理學」、「記號學」等方法的協助，對於必須在短期內學會一種新學問的現代人士而言，會有很大的幫助。由於個人職務上的關係，必須協助台灣、美國等等的華人菁英們，短期內看懂日文情報。往往在利用「短期熟練法」證明中國人在短短二十四小時的上課之後，就可以進入另外一個語言的情報世界時，可以從這些精英們的眼神中看到無比的喜悅與自信；我認為這種的養生術很值得廣為分享。 人生極為有限，傳統的養生術當然讓人羨慕，但是我認為，更應該強調生命的內涵。因此，我為自己立了三項的大目標，激勵自己：第一，要成為專業中的專業，不管做任何事情，即使是玩，也要玩得很好；第二，促進世界的資源（有形、無形）的有效利用；第三，促進人類的相互理解。 （本文作者為：解碼式廿四小時日文情報破解工學開發者、日本Know－How研究所主任） 【1992-02-06/經濟日報/03版/副刊/企業生活版】 --- 全方位軟體伴讀 電腦小神童報到 5號教師 帶著電腦四處走 遊戲功能比教學強 【邱素蕙】 延伸任天堂的產品理念，「兒童語音合成電腦」是利用最新電腦語言技術，配合鍵盤及LCD顯示幕，針對中國兒實設計的益智型隨身電腦。 目前，兒童語音合成電腦是針對兒童的基礎教育，做有問有答的雙向式有聲教學，除了教導小朋友中英文發音練習、認識數字及九九乘法、數字的基礎演練等基本功能外，學習過程中，亦可為國小各年級數學功課預做準備。 由於合成電腦是採卡匣式輸入，所以除了電腦本身的內裝軟體外，若另外購買各種學習卡匣及鍵盤，還可將電腦當成琴鍵及小型資料庫使用，內容延伸至國小六年級課程，其中包括了注音符號的拼音法及練習題、數學一到十二冊的程度評量及測驗題材，美語學習方面則囊括了教科書的內容，這些結合了畫面及聲音的現場立體教學，對學童的空間感能力、想像力及認知能力，有很大幫助。 除了與課業搭配的輔助功能外，另有一種益智卡片可幫助學童的特殊教育學習，無論是針對孩童的專心程度、速讀、智力的開發及推理能力、反應能力及心算上，都有一定的訓練方式；不過，國語日報兒童電腦班教師黃若華表示，這種合成電腦可以讓孩子拿著到處用，的確很方便；但由於電腦軟體內容十分靜態，不如專用軟體來得有變化、有深度，容易讓小朋友感到枯燥無味，所以一般來說，比較適合學齡前幼童當作遊戲器材使用，但對於三四年級以上的學童來說，內容就不太符合實際需求了。 【1994-01-09/聯合報/39版/消費】 --- 純軟新推出速讀樂2.0版 【台北訊】 由於想迅速的獲得各種資訊，有愈來愈多的人已開始接受速讀訓練。為配合市場需求，業者已推出兼具橫式與直式功能的速讀樂2.0版，只要利用家中的電腦配上速讀樂，即可擁有一部供全家使用的速讀機。 在知識爆炸時代，唯有提高閱讀速度才不致被資訊淹沒，而一般的速讀訓練主要是使用「速讀機」，但速讀機有成本高、控制不精確、訓練有壓迫感等缺點。純軟公司一年前推出速讀樂版本受到歡迎，此次為符合大部分文書直式的閱讀習慣，且可讓個人依能力自行設定學習頁數及隱藏主功能表，特別再推出兼具橫式與直式功能的速讀樂2.0版，只要電腦一開即可在家中學習速讀。 純軟公司總經理王界遠表示，學習速讀往往失敗在無法持續訓練，速讀樂不但安裝程序簡易，且每大只要30分鐘到1小時，不用出門即可在家學好速讀。 速讀樂2.0版每套999元，郵撥帳號16593392純軟公司，電話(02)756-9333號。 【1995-07-27/經濟日報/31版/電腦應用】 --- 記憶力增強器激發潛力 王氏速讀出版社新推出 【台北訊】 王氏速讀出版社新推出記憶力增強器，配合隨身聽、CD聆聽音樂或想學習的科目、語言，即可增強記憶能力，目前該產品已風行歐、美、日、俄各國。 王氏速讀提供的記憶力增強器會把原來聽到的任何聲音或語言轉變為電波與日波，並誘導左、右腦的腦波同步，能逐漸穩定改善緊張、狂亂的情緒，消除妄念、癡迷等負面的思想，收斂心神與衝動，導向正面的思考。 此外，該記憶力增強器最大的功效為振盪腦波、激發潛能，逐漸增強記憶力，提升學習能力，啟發創造力、聯想力，提高IQ、調整EQ，消除心理壓力與失常的言行。另外，配合隨身聽、電視學習外國語文，效果更佳，能改善讀書、工作與日常生活，對工商界人士、禪修者、情治人員也有助益。王氏速讀出版社在台北市羅斯福路3段312號8樓，電話(02)367-3809號。 【1997-05-01/經濟日報/36版/工商活動】 --- 超右腦革命在日掀暢銷狂潮 生產力中心邀作者七田真在北高兩地 親授開發腦力的方法 【台北訊】 不久前在全省書市暢銷的〈超右腦革命〉一書，作者七田真應中國生產力中心邀請，訂8月15日在台大應用力學館、16日在高雄長谷世貿會議中心舉辦「超右腦革命」研習會，由七田真現場傳授開發腦力的手法。 由於腦力及潛能開發的書籍，最近在日本的出版市場成為暢銷書常客，台灣也相繼翻譯出版，引起讀者相當大的迴響；但書中所言究屬理論，甚至立論根據疑點甚多，眾人爭論不休。 不過這些開發腦力手法，若無大師指導教授，自我摸索恐怕事倍功半、效果不彰。中國生產力中心出版日本幼教專家七田真的〈超右腦革命〉，獲讀者好評，許多熱心於教育改革的專家紛紛希望能向作者當面請益；中國生產力中心有鑑於此，特別邀請七田真來台開辦〈超右腦革命〉研習會。 七田真為美國新港大學日本分校教育學院教授，曾創辦兒童美語研究所、七田兒童教育研究所，目前擔任日本教育學檢定顧問、日本科學會顧問。研討會內容有右腦教育之基礎理論、右腦的訓練方法、右腦教育圖像法、記憶訓─練、速讀訓─練，參加費用每人2500元。 另外，8月18日至19日在陽明山中國大飯店，七田真將主持兩天的種子講師訓練課程，名額只限40名，研習費用18,900元。 報名電話台北班(02)698-5897蔡榮三；高雄班(07)336-2918黃姳軒小姐。 【1997-07-31/經濟日報/35版/企管】 --- 閱讀之旅 讀得多.讀得快 讀出美好的生活 【蔣慧仙記錄整理】 《閱讀之旅》 --把人帶往遠方 「沒有一艘船能像一本書，也沒有一匹駿馬能像一頁跳躍著的詩行那樣，把人帶往遠方。」負責主編《閱讀之旅》的陳義芝引用美國女詩人狄瑾蓀的詩句，作為這場座談的起程點。他說，遠方是一個充滿無窮希望的、未知的國度，有豐饒神秘的景物等著我們去探索，書，便是我們最好的交通工具和媒介。 從民國八十五年冬天起，聯副推出「閱讀之旅」的專題，總計收錄了五十位文學創作、政治、學術研究、電影、美術、宗教、音樂等文化菁英的閱讀心得，圍繞著「閱讀」的主題呈現了這五十位傑出者的人生之旅。「今年五月集結成書的《閱讀之旅》顯示了整個時代的面向，」陳義芝說，「許多人人生的啟蒙追求與發展都是由書來引發的。透過不同的人和書結緣的過程，我們看到了時代共同的情感、品味、理想與記憶。」同時，該書中所論及的一兩百本書，是為今天這個時代的大眾所遴選的，是二十世紀末台灣社會諸多生命典範自我回顧最珍貴的剪影。 接著蔣勳、詹宏志、南方朔分別從閱讀的美感經驗、閱讀的管理方法、尋找經典與原創性等觀點，和聽眾分享他們讀得多、讀得快、讀得好的經驗。 追求美感與 人生經驗的對話 「如果你要去服刑，被限制只能選擇五本書，你會帶哪五本書？」 在這個標榜讀得多、讀得快的年代，蔣勳先用這樣的問題讓大家去深層思考閱讀這件事。他回憶，這是大學時他和朋友喜歡彼此問的一個問題，直到現在，他仍不時在思索。 蔣勳說，平常我們的選擇性是比較大的，但我們並沒有特別被挑戰過，如果在閱讀上被限制會是怎麼樣的情況？他曾經歷過所謂「禁書」的年代，當時會產生特別強的興趣去牯嶺街搜索禁書閱讀，那是一種追求知識的樂趣；現在我們也可以試著自問：「當閱讀不能自由時，究竟什麼是值得閱讀很久的書？」蔣勳說，每個人考慮不盡相同，他基本上會從文化的原形或基本架構來思考，《聖經》、《紅樓夢》、《莊子》都是他可能的選擇。 這也引發了他重新思考「經典」的意義。一九八八年他第一次去大陸，看見唐朝的十三經刻在巨大的石碑碑林上，非常壯美，他第一次思考經書的精緻，以及它在文化上存在的意義。他認為，經書也許在現在的時代會被忽略，但是它一直存在，可說是一種高遠的指標；經書又重新回到他的生命經驗之中。 在快速度的資訊洪流中，人們常會產生某一種焦慮，想要從中找回生命的穩定性。他建議人們去尋找可以長期被閱讀的書，和自己的生命過程展開對話，達到「學而時習之，不亦樂乎」的境界。這種閱讀是一種「對話」的關係，有人可能讀得少讀得慢，甚至把早年啟蒙時候的東西再拿出來反芻，也能有更為深刻的體驗，閱讀並不需獨尊速度與數量。 不斷追求、沈澱生命美感經驗的蔣勳認為，讀得快、讀得多在資訊時代當然是必要的能力，不過生命之中總有精萃出來的、非常純粹的東西，值得慢下來去閱讀，就像是一首詩，特別是在老式線裝書的典雅精緻中更能體驗閱讀的美感經驗，書寫、閱讀的美感與快樂也來自形式本身。「其實閱讀有很多種可能性，何不尋找幾本可以長期反覆閱讀與思考的書，與自己的生命經驗對話」，他認為，這是一種奢侈的幸福。 讀得快是為了 經驗更多的世界 詹宏志引用了一句意味深遠的話來比附閱讀：「這麼多的世界，這麼少的時間。」(So many worlds，so little times.)或者說，「世界苦多，辰光苦少，整個世界的豐富相對於個人生命的侷促，人們究竟要如何在一生當中去經驗更多的世界？」 善於分析趨勢的詹宏志繼續以數據來析論他的閱讀觀，他指出，人類文明迄今所累積的書已非常之多，全世界每年新生產的書的種類就有七十萬種，中文書三十萬種，台灣也有三萬種。若說一本書就代表了一個世界，人們如何能在有生之年能更快地見識更多的世界？「讀得快」，就成了一樣有價值的技能。 他說，讀得快有兩種意思：眼睛快、體會快。「眼睛快」代表的是一種速度、一種技術，透過速讀的訓練，眼珠能夠同時處理訊息的範圍其實是很寬廣的。因為一般人閱讀是透過口和音讀來學習的，就算不讀出聲音也是在心中默唸，閱讀速度不快；訓練速讀則是一次看一句、一次看一段，在同一段時間之內，一次閱讀非常多的段落，比音讀來得快得很多。 除了訓練眼快，「體會要更快、心要更快、瞭解要更快」。他舉例，短跑中在十秒鐘就可以分出高下，長跑卻要經過很長的時間才能分出勝負，在人生裡最後讀很多書的人常常並不是受過速度訓練的人，而是那些一讀再讀，或比別人擅長運用更多的時間來閱讀的人。把閱讀當作生活的一部分，讓自己隨手、隨時都能讀，經過二十年，所讀的書數量有差別，對書的體會也有差別。因此，從一個很大的時間單位來看，「快」指的是體會快，藉著這種閱讀，人們到達了更多的地方，走了更多的附閱讀：「這麼多的世界，這麼少的時間。」（So many worlds, little times.）或者說，「世界苦多，辰光苦少，整個世界的豐富相對於個人生命的侷促，人們究竟要如何在一生當中去經驗更多的世界？」 善於分析趨勢的詹宏志繼續以數據來析論他的閱讀觀，他指出，人類文明迄今所累積的書已非常之多，全世界每年新生產的書的種類就有七十萬種，中文書三十萬種，台灣也有三萬種。若說一本書就代表了一個世界，人們如何能在有生之年能更快地見識更多的世界？「讀得快」，就成了一樣有價值的技能 他說，讀得快有兩種意思：眼睛快、體會快。「眼情快」代表的是一種速度、一種技術，透過速讀的訓練，眼珠能夠同時處理訊息的範圍其實是很寬廣的。因為一般人閱讀是透過口和音讀來學習的，就算不讀出聲音也是在心中默唸，閱讀速度不快；訓練速讀則是一次看一句、一次看一段，在同一段時間之內，一次閱讀非常多的段落，比音讀來得快得很多。 除了訓練眼快，「體會要更快、心要更快、瞭解要更快」。他舉例，短跑中在十秒鐘就可以分出高下，長跑卻要經過很長的時間才能分出勝負，在人生裡最後讀很多書的人常常並不是受過速度訓練的人，而是那些一讀再讀，或比別人擅長用更多的時間來閱讀的人。把閱讀當作生活的一部分，讓自己隨手、隨時都能讀，經過二十年，所讀的書數量有差別，對書的體會也有差別。因此，從一個很大的時間單位來看，「快」指的是體會快，藉著這種閱讀，人們到達了更多的地方，走了更多的地球。 詹宏志建議讀者訓練自己能夠在短短的時間之內去掌握一本書的架構，「這種技能幫助我們去瞭解作者主要的論證與企圖，瞭解這本書要給我們的到底是什麼，」釐清我們和這本書的關係後，再來判斷要不要現在讀它、以後會用在什麼地方。「這樣去排列優先順序，是為了把時間留給值得奢侈閱讀的書，」他說。 他並建議讀者培養「綜合閱讀」的能力訓練自己為了一個主題而讀書，以內心想讀或想問的問題來管理要讀的書，用這個題目來搜尋所有相關的書或是書的片段。他所建議的兩種方法都是同一個時間同時讀很多書的方法，雖並不能取代一次讀一本書的精讀，但這兩個技能讓我們「讀得快」。 為了能夠有效率的讀書，工具和方法的運用也很重要，他認為應該有一種公共系統為大家做「索引」、「分類」的資訊檢索系統。至於個人讀書所使用的系統整理，應該做的更簡單更接近實用，詹宏志採用的方式是將資訊區分為「流水帳」和「分類帳」，「流水帳」所歸類的資訊可以很快瀏覽一遍；至於未來想要發展的題目則用「分類帳」來管理，透過電腦的輔助開新檔、製作資料夾，屆時調出來的資料已經離想像力不遠了。這兩種處理技術，加上「綜合閱讀」的能力，讓人得以同時間管理更多書、更快的掌握書的關係、更有效率的加快閱讀的速度，而這些努力，詹宏志小結，「其實都是為了爭取到那個慢慢看書的空間，選擇最有價值的幾本書奢侈優游地來閱讀。」尋找經典與原創性 「我成長於只以閱讀為主要娛樂的年代，因此養成習慣花很多時間去閱讀，從中獲益很深，」南方朔說。 回顧近代書的歷史，他認為生於現代的我們是非常幸運的：中國過去用龜甲刻字，或刻於石碑讓老百姓去抄或是拓；西方十六世紀以前則是用羊皮紙抄寫，知識與經驗的傳遞都非常困難。自從印刷書的普及，人類文明才開始快速進步，而且每一個時代閱讀較多的都是社會中的上升階層。 「那麼，人生究竟要拿何種態度來面對讀書這件事？」他問。他認為有兩種極端的態度是互相衝突的，一是「為學要能博大要能高」，孜孜矻矻永遠讀不完；另一種態度是，人反正生來受苦，受完苦也就死亡了，人就是生來經驗的，不必讀書。多數人是在這兩個極端的神話之間搏鬥。面對排山倒海而來的資訊，南方朔認為人其實不必活得那麼辛苦，因為也許百分之九十以上的書都是過多的生產，「人們要去尋找的是具有原創性的、禁得起反芻的東西。」他說，快速廣泛的資訊式閱讀是一回事，他個人傾向於去尋找可以「讀得久」的書，這樣的書幫助我們對知識、智慧、人類文明的累積，產生新的體驗。 他認為，人類不管是宗教、歷史、哲學留下來關鍵性的書真的不多，要在各種書裡面找「經典」來讀。「透過多的、反省式的閱讀去尋找少的書」是很重要的，去閱讀經典，去接近每一個時代留下來的有原創性的東西，去深入對話、深度閱讀，「在閱讀之間，你將發現充滿了神秘的再生產性的潛能。」 【1998-07-20/聯合報/37版/聯合副合】 --- 寶瓶測腦波 聰明看得見 【彰化訊】 五分鐘能測出您的腦力，聰明是可以看得見的！腦波測量已不再僅限於醫學參考範疇，將它運用到增強學習能力與強化腦力開發，將是社會科學另一項重要發現，對人類聰明才智的提升具有開創性的影響。 寶瓶工作室採用最新儀器Brain Buider可協助個人腦波測量，只要經由簡單操作測試，就能將每個人腦力運用情況以精確、具體的數據顯示出來，並透過精細的分析幫助了解個人學習優、缺點與左、右腦的運用程度；如再針對個人的差異性輔導正確使用腦力、加強開發訓─練，就能迅速提升學習效率、均衡左右腦、激發智慧與潛能，達到開發腦力、充分使用腦力、全面發揮腦力的功能。 寶瓶工作室即日起提供免費腦力測量，歡迎國小以上學生、家長及社會人士參加，並配合規劃系列研習課程包括全腦開發、專注訓練、記憶訓練、速讀技巧及個別學習指導等。 寶瓶工作室電話(04)763-3595號。 【1998-08-01/經濟日報/35版/商情資訊】 --- 超速英語引進超級學習法 【台北訊】 為了幫助國人在最短時問內學會開口說英語，超速英語學習訓練機構引進「超級學習法」，結合國內語意教學法及NLP，三天之內就能輕鬆說英語。 該機構的蔡英明老師表示，「超級學習法」已在歐美各國流行多年，是利用音樂及暗示，配合呼吸放鬆身心，啟動左右腦同步學習，不僅可以加速吸收能力，更可增進記憶力，提高學習效果可達三至50倍。另外「NLP」是當今人類行為心理學中激發潛能、改變心理行為最新料技，能消除心理障礙，克服恐怖瞿心理，建立學習信心。 蔡英明老師又指出，在二十多年的潛心研究大腦應用科學、超級記憶、攝讀速讀、NLP神經語言程式學、潛意識改造等，並專業整合以上各種技術與系統化英語教學法，讓學員在三天的密集訓練之後，說英語變成制約反應，直接用英語思考，而且可大量節省自己摸索時間，避免錯誤學習方式。 超速英語學習機構電話（02）2312-1235號。 【1999-02-05/經濟日報/43版/企管】 --- 閱讀運動 沒有耐性、定性 閱讀會否變成速讀？ 【趙大維╱軍（高雄市】 對於教育部即將推動的「閱讀運動」，筆者深怕將成為「速讀運動」。試想一位尚在習字階段的國小低年級學童，為達要求標準，很可能就產生「敷衍閱讀」、「草率閱讀」、「看了就算」等方式來達到要求數字。如此，將喪失了培養閱讀習慣的美意。 筆者認為培養學童耐性與定性才是養成良好閱讀習慣先決條件。因此，建議教育部在「閱讀護照」的作法中多一些彈性，例如可以讓學童好好讀完一本書，並將讀過的內容寫出自己的心得，或編成故事，或畫成圖畫，或唱成一首歌曲，或做成一首童詩……等等皆可，不論好壞，父母親都須在旁加上評語、鼓勵的話，然後老師即可在「閱讀護照」上「簽證」，如此這本書將是這學童完全的吸收實在的獲得。 【2000-07-21/聯合報/15版/民意論壇】 --- 屏幕效應訓練法】 及早訓練 就能培養特異功能 【記者張錦弘╱專題報導 】 李嗣涔自從研究特異功能後，每每驚嘆，每個小孩都是一座無窮盡的寶藏，只要從小不斷訓練智力，不論用「手指識字」、讀經或速讀等方式，都能有效開發潛能，讓孩子在不同領域表現驚人成就。 李嗣涔自五年前正式開班，訓練七到十四歲兒童「手指識字」，五年來受訓滿四天的六十九個兒童中，有十一人不用眼睛，用手指觸摸摺起來或密封的紙條，就可知道紙條上寫什麼東西，其關鍵點在於腦中可能有個能開啟「屏幕效應」，將外界資訊轉化成視像的「第三眼」。 何謂「屏幕效應」？李嗣涔請家長以自己的小孩做試驗，先讓孩子注視一樣物體，一兩分鐘後閉眼，這時若腦中可以如實呈現該物體的形狀、大小及顏色，就稱為「屏幕效應」。 令李嗣涔驚訝的是，包括兒子李緒頡在內，多數小孩只要稍加訓練，都能出現「屏幕效應」，在腦中造出影像，具有特異功能的小孩就是善用這種「造影術」，用念力在腦中的「屏幕」識別出物體影像，然後隨意移動、曲折，而出現所謂「透視眼」、「隔空搬物」、「隔空折物」的特異功能。 李嗣涔懷疑，人說不定和蜥蜴一樣，腦中有所謂「第三眼」，可以用非視覺的方式感受外來資訊，只不過這種能力要從小訓練，否則長大就會消失。他感到慶幸的是，寶貝兒子雖然沒耐性，不認真接受老爸手指識字的訓練，沒發掘出特異功能，但天賦不錯，至少到了國三還保持屏幕造影能力。 李嗣涔猜測，類似速讀及讀經等其他訓練，讓學童能一目十行、牢記在心，說不定就是利用屏幕造影原理，不是逐字逐句閱讀背誦，而是以整頁的形像如實呈現腦中。不管原理如何，不管用那種方法，李嗣涔想告訴家長的是，應該趁孩子小的時候多訓練其智力發展，不要讓他們太習慣接受單純的感官刺激（如看不動腦的電視節目），這樣才能有效激發孩子的潛能。 【2000-11-05/聯合報/33版/封面故事】 --- 速記軟體 學英語提高效率 業者利用速讀視覺暫留技巧 背單字更容易 【記者王瑞伶╱高雄報導】 準備留學考試者越多越來，但不少人覺得記單字是件苦差事，高雄市一家本土型的電腦公司研究一套「英語字彙速記系統」，利用速讀視覺暫留的技巧，加上語言學和心理學相互配合的測驗，使用者只要有一部電腦在手，就能有效率地記憶英文單字。 吳姓業者表示，學好英文是台灣學生的心願，但英文不好，卻是許多人的最痛，尤其準備托福和GRE考試，單字生澀、難度更高，因此邀集一群資訊人研發出這套「英語字彙速記系統」，目前至少萬餘名考生使用過，反應不錯。 吳姓業者表示，傳統單字背誦的方式，必須一次記下大量中文注解及正確拼法，一般人都覺得效果不好，老是邊學邊忘，這套英語字彙速記系統電腦軟體，把單字記憶分為五個階段：英翻中、中翻英、配合題、拼字、聽力，融合電腦、心理學、速讀方式，把速讀方式由原先規則性定點閃字以不定點蹦跳出現，來加深使用者的印象。 這套軟體使用簡單，一邊看書一邊打電腦，很快可以進入狀況，上市不久，以準備出國的考生和情侶檔居多。 【2000-11-18/聯合報/19版/高屏澎生活圈】 --- 出版消息 王氏速讀出新書並訂明開基礎課 【台北訊】 根據調查，平常養成速讀能力的人，可以加強記憶力、在就業和工作表現往往優於他人。目前坊間「快速記憶」或「超覺記憶」課程，都只是強調記憶訓練，王氏速讀表示，真正的「快速記憶」必須奠基於「快速學習」的速讀基礎上，才能輕鬆學習任何課目。 最近由美國留學回國的教育博士韓榮華為此於最完成了一冊《與電腦等快的數位快速學習法》一書，並邀請我國速讀與潛訓專家王孟石共同參與一系列的出版計畫與演講活動。同時並訂17日下午，舉辦為期三小時「快速記憶」基礎課程。優待本報讀者二人以上八折優待。王氏速讀電話（02）2707-9110號。 【2001-05-18/經濟日報/38版/商情資訊】 --- e起學習 多媒體上陣 訓練小朋友好記性 【記者李若松╱台北報導】 王義雄以單槍投影機解讀心智繪圖。 一輛汽車迎面急駛而來，你可以看清車牌號碼嗎？速讀從美國引進台灣36年後，也開始和電腦結合，進行記憶閃示訓練，不僅讓學習更有效率，還與兒童記憶術、創意建構課程融合，讓人腦比電腦更聰明。 資策會最近舉辦「兒童記憶術、速讀、創意建構」M.M.S.課程說明會，由專業講師王義雄介紹教師如何運用高亮度的單槍投影機，以及多媒體電腦的教學方式，提高孩子學習效果，吸引許多親子參加。 人腦的記憶力永遠不如電腦，王義雄指出，根據國外研究，人腦的「遺忘曲線」，立即回憶效果是 100%，20 分鐘後降為 58%，2 天後再學習，無異於重新學習；每天上圖書館 1 小時，遠比每周一次上圖書館 7 小時的效果好，學習必須在記憶衰退前，減緩遺忘曲線的降幅。 王義雄表示，「心智繪圖」藉由顏色、圖案、代碼等元素，加強筆記的效果，只寫關鍵字，節省50%至90%時間，只讀關鍵字，節省90%時間，專心投入真正的重點；像小朋友到新加坡旅遊回來，看照片引起更多的記憶；透過繪圖方式，讓學生自行建構學習聯想模式，教師只扮演從旁協助的角色。 王孟石36年前創作王氏速讀，最早推廣速讀訓練，原本擔心電腦顯示器會傷害視力，反對速讀資訊化。王孟石昨天參加說明會後表示，液晶顯示器比較不傷視力，可成為速讀新利器；單槍投影機更是教學新媒介，需要懂電腦的專家協助開發速讀軟體，可使速讀、記憶術發揚光大。 王義雄表示，經過設計的動畫軟體，是M.M.S.課程的關鍵，透過高亮度單槍投影機播放，學校教學用的PowerPoint簡報軟體，閃示速度雖然不夠快，教師只要將M.M.S.觀念融入各科教學，仍可改善教學效果。 資策會表示，M.M.S.課程適合國小三年級以上學生參加，預定3月 19 日起每周二、五，下午五時上課 90 分鐘，全期 36 小時，12000元；暑假期間將擴大開課。洽詢電話 02-27377925。 【2002-03-09/聯合報/39版/e視界】 --- 《研習看板》 上班族超覺記憶訓練 可免費試練 【台北訊】 世禾企管公司開辦「上班族超覺記憶訓練」，協助強化記憶結構，喚醒現代人沈睡已久的記憶能力。 「超覺記憶」是一種記得快、記得多、又記得久的記憶學習系統，運用人腦優勢腦波及 Format 的學習原理，可快速提升記憶能力 5 倍以上，並節省 70% 以上的學習時間，增進學習效益。目前已有許多高階主管參加，藉以快速學習外語、電腦及各種技能，亦有大量莘莘學子藉以應付各種證照考試，增加人生的競爭籌碼，成為高成就的人。 該中心訂 6、10、13 日舉辦免費試練講座，另外訓練課程結束後還為學員規畫免費進修充電會，探討速讀、心靈藍圖的運用、營養與人腦記憶力的關係，和懶人睡眠學習法等，並提供課後諮詢服務。世禾公司電話(02)2546-2189號轉劉小姐。 【2002-09-04/經濟日報/14版/工商活動】 --- 速讀分級檢定 七成過關 【記者簡獻宗╱南投報導】 中華民國速讀學會昨天在南投市舉辦中區全民閱讀能力等級檢定，中部各縣市學童一百多人參加，甚至有人遠從台南市到場接受檢定，結果近七成學童開心取得證書，家長欣慰認為，速讀有助子女吸收更多知識。 參加檢定活動的學童一百一十人，除南投縣、台南市外，分別來自台中縣市、彰化與苗栗縣，依國小、國中以上的一般組接受檢定，部分小朋友閱讀能力驚人，一分鐘看完的文章，只花十多秒鐘就閱畢，順利答題通過檢定。 閱讀檢定分為五等級，初等每分鐘閱讀字數一千至三千字、中等三千至六千字、高等六千至一萬一千字、優等一萬一千至兩萬一千字、特優等須兩萬一千字以上；昨天的中區檢定，結果有七十人過關，其中四十一人取得初等資格、廿六人升級為中等、三人晉階到高等。 南投速讀學會會長張嘉真說，學習速讀的人「眼睛像照相機一樣」，可以快速有效率閱讀；速讀檢定考驗閱讀速度、理解能力，能幫助學童培養專注力。 台南市協進國小學童王孟偉，下學期要升上五年級，他本月初才開始學習速讀，不到三星期就通過初等檢定，他開心接受南投市漳和國小校長陳連新頒獎表揚 ；王孟偉的母親蘇貴芳說，校園、社會競爭力愈來愈激烈，學習速讀有助快速吸收更多知識，迎接未來的競爭。 【記者何烱榮╱鹿港報導】彰化縣鹿港鎮十歲的羅小妹，原是七十八公斤的胖小妹，暑假參加兒童體重控制夏令營，昨天量體重減輕五公斤，體能也明顯改善。負責這項計畫的胖治療中心主治醫師林家禮說，小孩子仍在發育階段，應以控制體重、拉高身高的方式來調整體位，不應比照大人模式減重。 彰化秀傳紀念醫院鹿港院區上月初開鹿港地區兒童體重控制夏令營，每周六上午集訓及上課，為期六星期，昨天上午在各項體能測驗後結業。 【2003-08-17/聯合報/B2版/中部新聞】 --- 超強記憶 還是得靠事前準備 記憶訓練不是速讀或快速記憶 靠圖像幫助 還要不斷練習 【記者林瑞陽╱專題報導】 右腦，隱藏商機無限；開發右腦，已成為時下快速成長的新興行業。 右腦和左腦有何不同？右腦與大腦、小腦又有什麼差異？到底什麼是開發右腦？普林斯頓超強記憶訓練執行總監陳慶麒舉例指出，提到電影鐵達尼號，多數人都能輕易憶起李奧納多和凱特溫絲蕾站在船首欄杆上，凌虛御風的經典畫面；談及戴咪摩兒的第六感生死戀，伴隨「Unchanged Melody」悠揚旋律的手拉胚鏡頭，同樣深植人心，但問起這幾部著名電影的劇中男女主角大名，大部分的人都記不得。陳慶麒表示，關鍵就在於電影畫面和音樂，都是屬於右腦所管轄的記憶，不易遺忘。 左腦與右腦 理性與感性 原來，包括邏輯、分析、推理、思考等能力，都是由「理性的左腦」掌管，至於感官直覺、圖像和想像力、創造力等機能，則是「感性的右腦」在管理，不但如此，右腦還具有高速且大量的記憶力、超高速演算和圖像化機能，透過開發右腦幫助記憶，不但記得快，而且記得久。 許多記憶力不佳民眾，過去常以「一目十行，過目即忘」來調侃自已，許多業者推出號稱可以在二十分鐘內，背完諸葛亮的出師表、白居易的琵琶行，甚至是三秒鐘背熟七言絕句的快速記憶課程，雖然來源各有所宗，但都不離右腦圖像學習。 大朋友小朋友 都是客源 由於這類的記憶課程訴求對象明確，無論是小朋友學英文，大朋友考證照，或因為工作需要，希望快速熟記大量人名、面貌和數據的民眾，都是潛在客層，快速記憶和超強記憶訓練已在坊間掀起學習風潮，成為知識經濟時代的代表型產業。 「我當初是為了陪上國中的小兒子上課，才會接觸超強記憶訓練課程，但最後，大部分都是為了自己」，剛從台科大EMBA班畢業的台灣阿迪達斯公司財務長丁靜蓉形容自己報名上課的原因。 丁靜蓉表示，身為知識經濟時代專業經理人，在職進修已是無可抵擋的大趨勢，由於離開學生時代已有一段時間，雖然理解力愈來愈強，對於新知極易融會貫通，但隨著年齡增長，記憶力變差也是不爭的事實，「學會快速記憶技巧，不但啟發另類思考能力，而且讓我多了一項實用的工具」。 六合彩組頭 也來學記憶 博邁思國際教育機構執行長蔡煒震形容，參加記憶課程的民眾形形色色，各有考量。有人因為記憶課程而順利考取調酒師；某位參與中國媽媽選拔的年輕太太，為了上台表演而前來學習，結果拿下最佳才藝獎。也有家裡經營六合彩簽注生意，學習超強記憶，是為了快速記住某些過於熱門的號碼，以便提前「封牌」，各式動機不一而足。 但並不是所有報名學習者都學習到這套超強記憶，服務於某外商公司的何經理表示，師父領進門，修行在個人，到記憶訓練補習班學到的只是廣泛記憶技巧，方式存乎一心，運用時各有巧妙不同，並不是在每個人身上都會收到同樣效果。 練習與努力 修行在個人 陳慶麒舉例表示，以CORK（軟木塞）這個單字為例，根據圖像記憶法，「口渴」（與CORK同音）時拔起CORK（軟木塞），就可以喝到葡萄酒，但如果有人要硬拗「為什麼口渴時一定要拔起軟木塞喝葡萄酒」，其實沒有人能夠反駁，「超強記憶課程帶給學員想像力和觀察力的啟發與訓練，但要真正為其所用，還是要靠不斷練習和努力」。 有不少人質疑，業者「廿分鐘背完出師表」、「三秒鐘背熟七言絕句」的廣告過於誇大，普林斯頓超強記憶訓練執行長徐德才不諱言，事前當然必須先經過長時間記憶技巧訓練和醞釀，最後才可能在廿分鐘內背完。 他強調，超強記憶訓練不是速讀或快速記憶，為了在廿分鐘內背完出師表，往往事前要準備好幾個小時，不過，透過這種方法，絕對可以記得比別人牢，記得比別人久。 業者招兵買馬 搶食市場 據了解，國內記憶學習機構不但品牌迅速突破二位數，較具規模的業者，甚至積極招兵買馬，訓練講師，準備搶食市場，在全省各大都會區開設直營店和加盟店，更有業者針對律師、中醫師等專業證照考試，進行整套記憶教材開發，看準的正是這塊商機。 部分業者私下表示，記憶訓練並非學鋼琴或補兒童美語，就程度言不可能相對普及，但有一定市場，在終身學習的時代，開發右腦獲利絕對可期。 可以預見，記憶學習市場的戰國時代，即將來臨。 【2003-08-18/聯合報/A6版/生活】 --- 神奇記憶 三個月背完牛津詞典 北京外國語大學培訓學生陳立銳 十小時默寫六萬詞彙 但不知有否權威第三者見證 【大陸新聞中心╱綜合報導】 十小時就能寫下整本牛津詞典的詞目？北京外國語大學培訓學院講師周宇，多年來以教導學生默寫「牛津高階雙解英漢詞典」，作為招生宣傳手段。陳立銳是他的學生。 大陸學生背書功力了得？參加北京外國語大學培訓學院培訓的學生陳立銳，據稱能透過校方的「網路記憶法」，以三個多月時間背下整本「牛津高階英漢雙解詞典」，並在十個小時內將整本英文詞典默寫出來，創下默寫紀錄。 新華網引述，「新京報」報導，十日下午二時，陳立銳坐在北京外國語大學電教中心的教室，用印著表格的紙開始默寫牛津詞典。報導並未說明現場是否有足夠中立的權威第三者見證。 據稱，十個小時內，陳立銳全程默寫出詞彙量達六萬個的「牛津高階英漢雙解詞典」中所有英文大字母的全部主詞條。陳立銳默寫的單詞表與牛津詞典相比較，在一百個單詞中，只漏了三個。 陳立銳表示，三月份從廣東來到北京外國語大學培訓學院學習，透過學校的「網路記憶法」，創下默寫新紀錄。 該學院教師、大陸「記憶法研究和潛能開發」專家周宇表示，希望能培養出中國本土的記憶大師。據稱，周宇開發出一套詞彙數學公式，幫助學生記得詞彙。 周宇一九九六年四月曾在湖南表演其訓練學生記憶成果，據稱他在湖南大學挑選李根發等五名大學生，經過半年訓練，默寫「牛津高階雙解英漢詞典」，以此作為招生宣傳。 周宇向大陸媒體介紹，「網路記憶術」是他經過二十四年研究開發的成果。 根據他的宣傳，網路記憶法的原理是應用數學公式，通過電腦將副本詞典網路化，記憶單字不再是一次記憶一個，而是一次記憶一批，一批記憶五十至五百單字，並達到默寫或背誦水準。 大陸常有補教業者宣傳各種記憶術，教人速讀速記英文單字和考試教材，藉此收取費用，其成效常在網路上遭到質疑。 據深圳特區報報導，二??三年十二月，周宇在深圳兩場針對兒童和成人的「網路記憶術」挑戰世界紀錄報告會上，由其助手演示記憶術成果，這位助手在黑板按「牛津高階英漢雙解詞典」的前後順序寫下數十個英文，準確地解釋單詞意思。當場就有三十多個學生報名參加學習記憶術。 【2005-06-13/聯合報/A13版/兩岸】 --- 500人檢定 閱讀比快 每分鐘萬多字 【記者林建農╱台南報導】 南部地區近500名學子和民眾，昨天在國立台南社教館參加全民閱讀能力等級檢定，速度最快的每分鐘可閱讀2萬多字，優勝將在27日頒獎表揚。 速讀學會理事長楊碧堂說，全民英檢成為許多求職、入學參考門檻，為了培養全民閱讀習慣，他們在各地舉辦能力檢定，每分鐘閱讀1000至3000字為初等，3000至6000字為中等，6000至1萬1000字為高等，1萬1000至2萬1000字為優等，2萬1000字以上為特優等。 參加速讀18天1期的屏東市仁愛國小6年級女生翁婷宜說，接受訓練後閱讀能力提高，可吸收更多知識，考試節省時間更有效率。 【2006-08-14/聯合報/C2版/雲嘉南新聞】 --- 小六速讀王 3秒讀完2500 字文章 【記者李名揚╱台北報導】 中華民國速讀學會昨天舉行速讀檢定，有一名小六生在三秒鐘內讀完一篇兩千五百字的文章，而且她說大部分都讀懂了。 不過，以腦科學研究見長的中央研究院副院長曾志朗說，「多閱讀」比「學速讀」更重要，只要多閱讀，讀書速度自然會增快。他說，「閱讀本是一種享受，讀那麼快幹什麼？讀太快總是會跳過一些內容，速讀並不是非學不可。」 速讀檢定方式是依等級不同，給一篇一千到三千字的文章，受測者一讀完就馬上舉手，計算秒數，再換算成一分鐘可讀的字數；然後回答這篇文章相關問題，必須在廿題中答對十二題以上，才算通過檢定。 台北市老松國小六年級王詩婷只用三秒鐘，就讀完一篇兩千五百字的文章，平均每秒可讀八百多字，她說自己今年暑假才開始學速讀，除每天上八十分鐘課外，回家再練習半小時；她表示她功課很好，但看書很慢，考卷有時會寫不完，才想學速讀。 【2006-09-04/聯合報/A6版/生活】 --- 速記新招 150個單字1小時記住 有效記憶 如刷油漆印腦海 將嘉惠原民 【記者謝梅芬╱高雄報導】 高雄市榮欽科技公司研發一套油漆式快速記憶法，結合速讀及反覆切換學習，速記全民英檢單字非常管用，公司打算免費提供授權給偏遠地區或原住民居多的學校使用。 榮欽科技公司創辦人高榮欽是原住民，對原住民事務非常關心，公司內有不少原住民的員工，鼓勵原住民開創更高科技的產業，也決定把這套快速記憶法的免費提供給偏遠地區學校使用。 「這個概念和刷油漆的動作一樣，刷油漆必須以一面牆為單位有系統式地反覆地刷，刷出來的牆才會漂亮均勻。」榮欽科技公司執行副總經理吳燦銘說，記憶不容易一次達到長期效果，必須反覆學習並加深印象，才能轉換為有效記憶。 油漆式記憶法是一種「系統式反覆切換學習」的原理，結合了速讀與速記的重要理論，可以讓記憶力不佳的一般使用者，除可擁有快速閱讀能力外，還可達到快速記憶功效。 這套油漆記憶法，已有上萬人實驗，85%以上的人都非常認可這項輔助工具有正面學習曲線，二周內可記憶英文單字，一天大約平均二小時依照程式操作，一小時大約記憶到150到300個單字。 利用五種背單字的方法，從英翻中、中翻英、配合體、拼單字、聽力，一次以10個單字為一遍，就像油漆般「一刷再刷」，就深深刻印在腦海裡。 「速讀只要捉到頻率後，就會越記越快」，吳燦銘說單字背到最後已無難易之分，只要掌握字的特徵及特色，就可以順利「印」在腦中。 吳燦銘說，榮欽已與大仁、東方技術學院電子與資訊系、正修科技大學資管系簽定授權，偏遠地區中小學可主動與榮欽聯絡，電話（07）2232091號，公司願提供免費授權，對於學生快速記憶學習非常有用。 【2007-01-30/聯合報/C4版/南部綜合新聞】 --- 放大鏡、翻譯器 手機讀書好幫手 【記者陳立儀╱台北報導】 中華電信iPhone的放大鏡閱讀功能。 電子書原本就是時勢所趨，加上智慧型手機推波助瀾，更成為最夯的服務。中華電信昨舉辦的一場iPhone同好分享會中，吸引超過百位手機潮客交流心得，還請來速讀高手挑戰電子書，學習速讀約一年半的小四生吳璇淯和小六生朱彥儒，平均29秒就可看完13頁。 中華電信Hami書城10月28日推出，首日有超過8000人購書、下載量高達48000本。中華電信加值服務產品經理王明輝表示，Hami書城的介面以虛擬書店的概念設計，電子書售價約市價5至7折，消費者購書後可存放在HamiBook書櫃中離線閱讀，即使從手機刪除，也可再從雲端書庫抓回來。 電子書閱讀的舒適性如何？昨參加分享會的速讀達人楊春說，手機電子書將整本書分成小塊手機頁面，搭配觸控螢幕滑動翻頁，和速讀的訣竅利用「區塊找重點」相仿。 分享會中達人們還推薦幾個程式，可輔助電子書或實體書的閱讀，例如iPhone的Magnifying Glass軟體，可以讓手機化身為放大鏡，透過iPhone 3GS相機鏡頭，將實體書的字體放大2至8倍，適合銀髮族或視力不佳的讀者使用(0.99美元)；免費下載的Flashlight則可把手機當成5色手電筒，參加演唱會還能當螢光棒。 iPhone還有一個翻譯軟體Talking Translator，可操作中、英、日、法、西班牙、義大利、丹麥、德文等雙向翻譯，若翻成英文，還可聽人聲發音（0.99美元）。 根據iPhone使用者的經驗，在搭車、睡前等零碎時間最常閱讀電子書，現在很多場所都有Wi-Fi無線上網，建議平時可關閉3G行動連線，改用Wi-Fi上網，可節省很多費用。 電子書的市場究竟有多大？根據資策會創研所統計，預估到2010年，全球電子書閱讀器銷售量將達183億美元（約台幣5927億元），比今年成長5倍。但專家均認為，電子書不論軟體檔案或硬體閱讀器格式都相當混亂，在智慧型手機普及之後，可望統一格式，對後續發展是一大推手。 【2009-11-22/聯合報/A21版/國際╱ｅ世界】 --- 教育部又出招 這次是〝補習教育法〞 6歲以下兒童 補習班不能收 經核准可招收：跳舞、美術、繪畫 不能招收：美語、圍棋、作文、珠心算、大腦開發… 【記者嚴文廷╱台北報導】 未來補習班可能不能招收未滿六歲的兒童，引起補習班反彈。 教育部今天通過「補習及進修教育法」草案，更名為「補習教育法」，並明訂未來補習班不能招收未滿六歲的兒童，只有「身體律動」、「藝術才能」報主管機關核准者，得招收六歲以下兒童；例如，跳舞、繪畫得招收六歲以下，但美語、機器人、珠心算、大腦開發等補習，都不能招收六歲以下兒童。這項草案將再送行政院及立法院審議。 可罰5到25萬元罰鍰 並採連續罰 根據教育部「補習教育法」 規定，進修學校將回歸由各級學校法管理，但配合幼托整合，修正後的新法規定，補習班不能招收六歲以下兒童，包括珠心算、速讀、外語、圍棋、作文等都在此限。業者一旦違法，依法將被處以5萬到25萬元罰鍰，並連罰至改善為止。 草案內容也規定，「身體律動」、「藝術才能」補習班才能例外，包括跳舞、美術、繪畫等與智能開發無關者，准許招收六歲以下兒童。教育部社教司長柯正表示，教育部和專家學者討論後認為，應維護兒童身心健康、養成兒童良好習慣與充實兒童生活經驗，決定立法禁止文理與記憶類補習班招生六歲以下兒童。 柯正，補習書法也考慮禁止，因為兒童手部肌肉尚未發育完全，強行練習握筆對兒童手部可能造成傷害，但如果是利用書法來繪畫或遊戲，則可以考慮放寬。 立院若過關 衝擊1萬8000多家補習班 教育部統計，全國補習班總計1萬8912家，其中記憶類3183家，文理類1萬5729家。一旦行政院與立法院三讀通過，1萬8000多家補習班立刻受到衝擊，如果補習班要收六歲以下兒童，必須先個案申請，由縣市政府派人檢查後才能報准。 柯正表示，其實此案於98年已送到行政院一次，但當時因為無法獲得共識而退回重審；教育部近來邀專家、補教業者討論後，只有部分修正內容，依舊維持六歲以下兒童不能補習。 中正大學榮譽教授黃富順指出，幼教界認為太早就教文理類課程，有害兒童身心健康，尤其是母語都還沒有學好，增加太多語文類並不適合；因此討論後決定禁止六歲以下兒童補習。 【2011-11-01/聯合晚報/A1版/要聞】 --- 《增廣健聞》 老人失智症 八旬嬤變了個人 【本報訊】 病例：苗栗縣三灣鄉82歲老太太阿嬌身型嬌小，以前不愛出門，穿著樸素，飲食清淡，但有一天生活作息突然轉變，變得愛出門、愛吃肉，甚至會買鮮豔的衣服穿，還喜歡打電話給孫子聊天，吆喝他們一起出遊，性格大變，異狀維持1個月後，家人覺得不妥，帶她就醫，經臨床神經心理測驗後，診斷她患有老人失智症。 頭份鎮為恭醫院精神科醫師黃照：老人失智症是指在清醒的意識狀態，喪失記憶力、判斷力、推理能力、空間關係等，依台大、榮總等醫院統計，台灣地區65歲以上的老人，罹患失智症的比率約1.9%至4.3%。 老人失智初期症狀通常變得健忘，老是檢查東西或找東西，出門不認得回家的路，但吃飯、穿衣仍能自行打理，像阿嬌的例子屬於初期偏中期，病例較特殊，是生活型態完全改變，也能作為觀察家裡老人是否罹患失智症的參考。 老人失智症中期可能會亂跑亂叫，整夜不睡，吃飯、穿衣無法自理；晚期則有嚴重的語言障礙，少開口說話，甚至不太會吞嚥食物，從初期到晚期，短短幾年可能就變得嚴重，通常可用藥物治療，延緩失智速度。 現在人口老化，老人失智症需要的醫療與照護經費相當龐大，家人照護也得付出心力，有的家屬帶老人看失智症，自己順便看憂鬱症。 建議民眾年輕時多運動、控管飲食、多用腦、多參與社交活動，甚至多玩益智遊戲、速讀、打電動、打麻將等，多動腦，可以預防老年罹患失智症，有失智症的症狀，要及早就醫。 【2011-11-30/聯合報/B2版/苗栗生活】 --- 楊博智獲頒補教協會師鐸獎 【文╱李偉明】 楊氏速讀老師楊博智，推動速讀精進學習，成效卓著，榮獲今年全國補教協會頒發師鐸獎，在文風薈萃的台南地區獲獎，更顯珍貴。 楊博智是楊氏速讀創辦人楊碧堂的兒子，從小在父親推動速讀的耳濡目染下，讓他的閱讀更如虎添翼，除增加閱讀量，也更加快速掌握書中重點。大學畢業後擔任國小導師，指導小朋友速讀。 研究所碩士班期間，致力學術研究，也從事速讀教材編寫，推動全民閱讀能力檢定持續在速讀班教學。目前並至英國倫敦大學教育學院修習師資培育相關博士班課程，預計今年將取得博士學位。 楊博智表示，身為補教老師，本身又具有教育相關研究背景，他將教育概論融入補教，增進教具功能，同時發現學生在學習速讀技巧的盲點與不足，並尋求相關資訊，改進教學內容及提升能力，也因此獲得全國補教界師鐸獎肯定。 【2011-12-01/聯合報/A09版/生活新訊】 --- 楊氏速讀 把學習變得更簡單 【文╱李益國】 美國前總統羅斯福博覽群書，每天日理萬機之餘，還能看完三本書；法國總統龐畢度求學時，有一目十行，過目不忘的本領，因此學業成績總是第一名，他們快速閱讀的能力，使他們的成就更加輝煌。 如果您的孩子閱讀速度是一般人的十倍，會有什麼情況發生呢？試想想！別人讀一本書的時間，您的孩子可以讀十本，別人每天要花五個小時自修準備考試；您的孩子最多只須花一個小時。據統計，一般人閱讀速度每一分鐘約三百字左右，經過有系統及正確的學習與練習，每一分鐘可增加至三千字，甚至數萬。 楊氏小兒童速讀基礎班：專為升國小二年級至四年級兒童研發的課程，此階段速讀訓練正是奠定以後學習的關鍵，藉由此套教學法能刺激兒童大腦神經，促進全腦發展，引導孩子把讀書、學習變得輕而易舉。 楊氏速讀兒童基礎班(升小二至四年級)、速讀記憶班(國小五年級至社會人士)暑假速成班7月4日開課、假日班7月7、8日開課，7月1日前報名訂位優待500元。全國各縣市均有班次且同步開課，電話：台北02-23314141、02-23656953，桃園03-3359641，新竹03-5256878，南投049-2222069，台中04-22230330，台南06-2143772，高雄07-2883866，羅東03-9577872，詳細請上楊氏速讀網站：www.yangs.com.tw。 【2012-06-27/聯合報/A12版/生活新訊】 ---