# Prozessmodell der Selbstkontrolle ![Prozessmodell](https://i.imgur.com/OfRbbfH.png) _Prämisse:_ Jede Person besteht in einer je objektiven Situation. Für jede Situation besteht eine je eigene individuelle Einstellung. Jede Person nimmt in einer gegebenen Situation aber nur einen kleinen Teil der objektiven und der subjektiven Aspekte dieser Situation wahr. _Beurteilung (Appraisal):_ Die Situation wird bewertet hinsichtlich ihrer Eigenschaft, förderlich oder hinderlich für die Person zu sein. Dies kann schnell und unbewusst entstehen oder freiheitlicher und bewusster.