HackMD健康會談-公益方案
嗨～這裡是 Jans 健思生活服務台
我知道每個人總有需要聊聊的時候
～尤其是那種找不到適合的朋友、家人可以說出口的健康隱私困擾問題
身心平衡健康是人生旅程的基石，身體也是我們一輩子的夥伴。
如果你有生活身心保健議題? 職場生涯學習的路上有些事情困擾你很久了?
需要找人徵詢健康管理方向意見? 想要克服對藥物的恐懼或病症的擔憂害怕…等。
我具備七年專業研習累積所學的知識方法資源、也是經歷三高、自律神經失調、恐慌症等諸多病症療癒的過來人，現在已是康復者 / 健康管理師 / 職安管理師 / 生活平衡教練。
對於你的想法困擾，我樂於傾聽，也可以讓你想的更清楚、更平衡，協助你找到幫助自己釐清身體健康問題的關鍵行動或建設自主健康管理能力與健康促進可行計畫。
透過遠距線上通話、家教會談的方式也兼具保密性與不影響彼此日常生活的優點，歡迎參考下列服務說明與選擇自己優先需要的議題：
✏️ 線上會談議題
- 健康促進識能
- 功能醫學健檢報告導讀
- 糖尿病前期者基礎衛教
- 自律神經失調分析衛教
- 脂肪肝膽結石保健衛教
( 以上均包含對應基礎營養知識、就醫指南、藥物機能介紹與復健運動習慣培養小技巧，如需解說報告分析需請另提供)
- 職場生活識能
- 工作生活平衡管理方法
- 日常人際溝通困擾議題
- 求職履歷分析與職涯規劃
- 職場員工身心健康管理
- 職場員工 EAP 個案研討
💰 課程費用
- 公益方案：自行捐款或等價捐資至 「您支持的公益單位」，只需先提交捐款收據拍照影本，正本請自行保留即可（個資請遮蔽）。
- 建議額度：單堂 NT$ 900 / 50 分鐘，或自訂額度亦可。
- 單堂加時 NT$ 300 / 30 分鐘，預約多次可另議
- 需要注意： 健康管理師諮詢服務是經過家醫科醫師團隊訓練考核筆試口試認證，可透過學理邏輯分析議題與數據，運用健康管理 PDCA 核心方法搭配講解經專業審定的衛教資料，協助一般民眾個人學習自主健康管理、生理營養基礎觀念、預防醫學健檢等健康促進基本知識。線上進行就像個人家教一樣，目的是幫助研習身體保健必備的關鍵常識，以促進健康識能、正確理解如何使用醫療資源、健全生活習慣行為為主軸，並非治療或醫療行為、亦非替代醫師或專業治療師之工作
- 為什麼可以運用公益方案？
專業知識有價，我的既有工作收入已足夠日常生活所需，有緣可以一起做公益。您幫助需要的朋友、我幫助您想要學習如何幫助自己身體健康的方法，也考量雙方負擔不會太大，更是互助能量的平衡循環，如果您也認同這個理念的話 :D
💝 公益服務預約方式
- 請先參閱我的 研習歷程 確認包含適合你所想學習的議題。
- 使用 LINE 預約聯繫與線上通話方式進行（不需視訊、亦方便管理記錄議題學習進度），請先加入官方帳號 @jans 並發送訊息說明需求，事先預約「週六/日的假日時段」想要探討的議題 50 分鐘/次，準時出席。如果需要變更時間或取消，請於 24h 前通知，以便我可以調整行事曆行程。如未事先告知預約時間逾時 15 分鐘將取消公益會談資格。
- 健檢報告導讀、糖尿病衛教、自律神經失調衛教可先提供數據資料或填寫功能醫學症狀自評表（我會提供表單），以便課前準備適合您的個人化教材，並依個資法保密內容。
- 請自行做筆記加深記憶與理解，如需幫忙錄音記錄方便複習可事先告知，我可以提供音檔下載。
- 個人不收受餽贈禮品，不推薦代購商品、藥品、不參與直銷公司合作邀約（我是公益家教沒有業務銷售體質），歡迎有空時與我分享讀書心得或學習成果就可以了。😊
- 如同意以上雙方合作原則請傳訊息「我同意預約規則」告知確認理解。 🙌
🎫 相關經歷｜證照
以上簡單說明，感謝有緣閱覽
💚 健康人生從心開始 💚
