# 金門妻餅文化 - 歷史        妻餅,為金門傳統祭儀用食品,亦為節慶時的特殊料理,類似於台灣的潤餅。其名稱的由來,與金門鄉賢蔡復一伉儷有關。明朝時蔡復一曾位居「五省總督、七省經略」高位,經常因公務廢寢忘食。其夫人擔心長此以往,蔡復一身體會不堪負荷,於是想到將各種材料切細烹熟,再以餅皮包裹,如此就可以邊辦公邊用餐,人們讚美夫人聰慧,因此也稱此餅為「婆(妻子)餅」。        然而吃妻餅的習俗,根據記載,最早應與24節氣中「立春」的歲時祭儀「設春盤」有關。其可遠溯春秋戰國,人們在春天會以五辛祭祀春神,並於祭祀後食用,以其開五臟,去伏氣。而後再逐漸發展以麵皮包裹食用。 - 料理        妻餅由「餅皮」與「妻餅菜」所構成。金門傳統常於春節、上元節(元宵)、三月節(三月三)、三月祭、古清明、清明節、中元節、冬至等節日,以妻餅來祭祀祖先,包擦餅因多是全家甚或全家築聚集共同參與的活動,因此成了在地人共同的記憶。 1. 餅皮的製作過程:將中筋麵粉和水,混和為糊狀後,早期會放入餵豬用的石槽中,以木桿來回推揉,將麵糊揉出筋性,後再以徒手將揉製好的麵糊,在烤熱的煎盤擦上一圈薄薄的麵漿,待烤熟後便完成一張餅皮。過程說來簡單,實際上須以徒手適應煎盤的高溫,同時捉緊半液態的麵糊,並拿捏餅皮的厚度,以免底層與上層熟度不同,這個擦的動作,十分考驗製作者的手藝,亦有一說此「擦」亦是妻餅名稱的由來(閩南語中擦與妻同音)。 ![](https://i.imgur.com/Gjh3EeJ.jpg) ![](https://i.imgur.com/0GY2NTp.jpg) ![](https://i.imgur.com/SHYZbtK.jpg) 2. 妻餅菜:以古寧頭來說,主要材料有紅蔥頭、蒜苗、韭菜、蔥、紅蘿蔔、醃蘿蔔乾、蘿蔔絲、大頭菜、碗豆、香菇、豆干絲、油豆腐、蛋皮、筍絲、五花肉絲、石蚵等,不同地方食材有些許差異。 處理食材的刀工務須細緻,顏色繽紛,部分先行烹飪過後,分碗祭祖,待要包擦餅時,再綜合下油鍋炒。 料理的程序上,首先須爆香紅蔥頭,再將肉類、蔥蒜下鍋拌炒,後放入蛋皮、豆類製品、蘿蔔及青菜類等材料,炒熟後以鹽巴、五香粉、胡椒等調味。 3. 以餅皮將妻餅菜捲起即可食用。 ![](https://i.imgur.com/rpICeXA.jpg) ![](https://i.imgur.com/toUHTCY.jpg) ![](https://i.imgur.com/nbbjCBd.jpg) ![](https://i.imgur.com/FQ3xY3Q.jpg) ![](https://i.imgur.com/RUp6ex1.jpg) ![](https://i.imgur.com/9b4rwdv.jpg) ![](https://i.imgur.com/zJnXCNQ.jpg) ![](https://i.imgur.com/YnELERO.jpg) ![](https://i.imgur.com/ouP8vYp.jpg) ![](https://i.imgur.com/Ev0Zfy2.jpg) ![](https://i.imgur.com/AASLQp5.jpg)