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title: 深度屈膝是蹲下時肩膀、臀部和腳踝呈一直線。深蹲則需要肩膀、膝蓋和腳踝呈一直線。——《疼痛、復健與肌力訓練全書》

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# 深度屈膝是蹲下時肩膀、臀部和腳踝呈一直線。深蹲則需要肩膀、膝蓋和腳踝呈一直線。——《疼痛、復健與肌力訓練全書》