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title: 透過分析式冥想，我們可以利用邏輯和推理，更清楚的看待面臨的問題，把它跟不相關的考量分開，去除疑惑後，讓答案清晰的顯現出來。這個方法簡單明暸，最重要的是它確實有用。——《大腦韌性》

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# 透過分析式冥想，我們可以利用邏輯和推理，更清楚的看待面臨的問題，把它跟不相關的考量分開，去除疑惑後，讓答案清晰的顯現出來。這個方法簡單明暸，最重要的是它確實有用。——《大腦韌性》