# 想擁有平和與充滿目的的人生，沒有一套放諸四海皆準的行動計畫。我們到達那裡的方法，是透過訓練自己的心智，專注於如何按照自己的步調，在自己的時間裡，對生活中想要的東西做出反應、回應和承諾。——《僧人心態》