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title: 催眠不是一種無意識的狀態，而是一種極度專注於自身想像的狀態。在第三章中，我們已見識過心像提高運動等各方面表現的力量。心像是一種強大的工具，而催眠可以創造一個沒有任何外界干擾的情況，全心體驗由別人口授而來的心像。只要你對某件事付出足夠的專注去想像它，對你來說它就變成真的。——《大腦不邏輯》

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# 催眠不是一種無意識的狀態，而是一種極度專注於自身想像的狀態。在第三章中，我們已見識過心像提高運動等各方面表現的力量。心像是一種強大的工具，而催眠可以創造一個沒有任何外界干擾的情況，全心體驗由別人口授而來的心像。只要你對某件事付出足夠的專注去想像它，對你來說它就變成真的。——《大腦不邏輯》