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title: 這是一個惡性循環，也是成癮問題的心理核心。你知道一定要停下，但停不了，因為傷害你的那樣東西（酒精），感覺像是唯一能控制負面情緒的方法，而事實上喝酒是飲鴆止渴。　　布朗表示，現代生活的加速毛病和酗酒是一樣嚴重的問題。拿酗酒來比較「對速度成癮」，或許有幾分誇大。——《人生4千個禮拜》

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# 這是一個惡性循環，也是成癮問題的心理核心。你知道一定要停下，但停不了，因為傷害你的那樣東西（酒精），感覺像是唯一能控制負面情緒的方法，而事實上喝酒是飲鴆止渴。　　布朗表示，現代生活的加速毛病和酗酒是一樣嚴重的問題。拿酗酒來比較「對速度成癮」，或許有幾分誇大。——《人生4千個禮拜》