思想精神的方式態度會極為重要。跑者只要有任何懷疑的念頭，就會壓抑身體中提供動力的化學物質，進而使跑者戰勝隨著持續跑得超出身體平常可以承受的時間距離而來的疼痛的能力降低——《跑步解剖書第2版》

# 思想精神的方式態度會極為重要。跑者只要有任何懷疑的念頭，就會壓抑身體中提供動力的化學物質，進而使跑者戰勝隨著持續跑得超出身體平常可以承受的時間距離而來的疼痛的能力降低——《跑步解剖書第2版》