# 你對昨天的自己不滿意，對前一個小時的自己不滿意，那麼當下把不滿意的地方改掉不就好了？它已經過去了。人能面對、把握的永遠只有當下這一秒，這是莊子的哲學，所以你永遠不會失去那個喜樂的狀態——《勇於不敢 愛而無傷》