# 憤怒假如未受控制，會使人做出破壞性的舉動，包括說出傷人的話乃至於動用暴力，日後我們將為此後悔。仔細思考憤怒會如何破壞關係、疏遠他人，並奪走你自己心靈的祥和。——《最後一次相遇，我們只談喜悅》