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title: 一個人會覺得過度緊張，是因為同時擁有成功和失敗的可能性。換句話說，當自己的表現帶有「不確定性」（波動）時，我們就會緊張。——《身體喜歡這樣工作》

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# 一個人會覺得過度緊張，是因為同時擁有成功和失敗的可能性。換句話說，當自己的表現帶有「不確定性」（波動）時，我們就會緊張。——《身體喜歡這樣工作》