# 你覺不覺得，有時候我們一次想要做太多事情？」我問我的一位益友。　　「我以前也會那樣，」他回答。「後來我開始留意，確保行事曆中有空白，足以容下空氣的空白，好讓我呼吸。」——《失控的努力文化》