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title: 自律者能輕鬆達成外界與內心的期待，他們鮮少會有憤怒或精疲力竭的時候，而且也不需要依賴他人給予動力或監督。——《理想生活的起點》

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# 自律者能輕鬆達成外界與內心的期待，他們鮮少會有憤怒或精疲力竭的時候，而且也不需要依賴他人給予動力或監督。——《理想生活的起點》