---
# System prepended metadata

title: 向人訴苦或向人傾訴心事，是維持心靈平靜的重要行為。——《高敏感者愛自己的19個練習》

---

# 向人訴苦或向人傾訴心事，是維持心靈平靜的重要行為。——《高敏感者愛自己的19個練習》