# 為什麼有這麼多人喜歡唱歌？當然，音樂本身很美，能提升心靈，統一心神。不過別忘了，朗聲唱誦也是一種阻抗式呼吸，能活化副交感神經，讓我們覺得好受些。——《呼吸的自癒力》