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title: 如果你有能力改變自己的身體，你就有能力改變自己的人生。」——《美國第一健身強人科學化鍛鍊全書》

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# 如果你有能力改變自己的身體，你就有能力改變自己的人生。」——《美國第一健身強人科學化鍛鍊全書》