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title: 另外體脂越高的人越容易在斷食中掉肌肉，體脂越低的人越容易在斷食中長肌肉——《增肌減脂：4 2R代謝飲食法》

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# 另外體脂越高的人越容易在斷食中掉肌肉，體脂越低的人越容易在斷食中長肌肉——《增肌減脂：4 2R代謝飲食法》