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title: 11.不要在擬斷食期間從事比快走還激烈的運動或體能活動，可能導致昏倒。    12.不要在擬斷食期間游泳。——《長壽健康飲食法》

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# 11.不要在擬斷食期間從事比快走還激烈的運動或體能活動，可能導致昏倒。    12.不要在擬斷食期間游泳。——《長壽健康飲食法》