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title: 任何弱點都會讓跑者的速度慢下來，意思就是臂部一定要有跟腿部一樣好的肌耐力，尤其是比衝刺賽的時候。由此可知為何短跑運動員的上肢身形跟拳擊手沒兩樣。——《跑步解剖書 第2版》

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# 任何弱點都會讓跑者的速度慢下來，意思就是臂部一定要有跟腿部一樣好的肌耐力，尤其是比衝刺賽的時候。由此可知為何短跑運動員的上肢身形跟拳擊手沒兩樣。——《跑步解剖書 第2版》