# 縱使只是用相同的教科書教學，你也要添加「自己的體驗」、「自己的經驗」、「自己的體悟」，重新構築為個人風格。將自己視為主角，再次打造成一個「故事」，這便是轉為體系。倘若其中沒有添加「自己的體驗、經驗或體悟」，那讓人工智慧當講師還比較好吧。——《精神科醫師的輸入與輸出學習法》