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title: 如果頭頸和軀幹沒有正確地擺放在一條直線上，橫膈膜式呼吸就無法落實。——冥想【全球暢銷20年經典版】：認識內在自我，與外在世界和諧共處，獲得真正的滿足

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# 如果頭頸和軀幹沒有正確地擺放在一條直線上，橫膈膜式呼吸就無法落實。——冥想【全球暢銷20年經典版】：認識內在自我，與外在世界和諧共處，獲得真正的滿足