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title: 精進技能的祕訣就是，在練習的時候，保有一定程度的自覺，觀察自己的表現，強迫自己遠離自動駕駛狀態——《大腦這樣記憶，什麼都學得會》

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# 精進技能的祕訣就是，在練習的時候，保有一定程度的自覺，觀察自己的表現，強迫自己遠離自動駕駛狀態——《大腦這樣記憶，什麼都學得會》