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title: 運動除了能帶給身心活力以外，還能極大程度地協助你管理情緒，並增強心理的運作能力。最特別的是有氧運動，——《情緒發炎》

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# 運動除了能帶給身心活力以外，還能極大程度地協助你管理情緒，並增強心理的運作能力。最特別的是有氧運動，——《情緒發炎》