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title: 當我們對他人有過高的期待時，期待與現實的差距，就容易產生失望、甚至會有怨懟，但這個期待其實是我們可以調整的——《關係的刻意練習》

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# 當我們對他人有過高的期待時，期待與現實的差距，就容易產生失望、甚至會有怨懟，但這個期待其實是我們可以調整的——《關係的刻意練習》