---
# System prepended metadata

title: 所謂習慣，就是被規律執行──而且很多時候是不假思索──的行為或慣例——《原子習慣》

---

# 所謂習慣，就是被規律執行──而且很多時候是不假思索──的行為或慣例——《原子習慣》