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title: 緊張感其實是「你正準備大展拳腳」的證據，而不是「你馬上會搞砸」的徵兆，若告訴一個緊張的人他必須冷靜下來，反而可能讓他認定自己的能力不足以勝任。相信對方能應付壓力，才能幫助他迎向挑戰。——《輕鬆駕馭壓力》

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# 緊張感其實是「你正準備大展拳腳」的證據，而不是「你馬上會搞砸」的徵兆，若告訴一個緊張的人他必須冷靜下來，反而可能讓他認定自己的能力不足以勝任。相信對方能應付壓力，才能幫助他迎向挑戰。——《輕鬆駕馭壓力》