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title: 發酵可以提高蔬菜的營養價值，並吸收到更多的鐵質，很多婦女都有缺鐵的問題，所以吃發酵食品顯然不會有壞處。——《陰道聖經》

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# 發酵可以提高蔬菜的營養價值，並吸收到更多的鐵質，很多婦女都有缺鐵的問題，所以吃發酵食品顯然不會有壞處。——《陰道聖經》