# 開發可以引導你的常用習慣堆疊: 運動:看到樓梯時,我就不搭電梯,改走樓梯。 社交技巧:走進一個派對時,我會向一個不認識的人介紹自己。 財務:想要買的東西超過一百美元時,我會等二十四小時再做決定。 健康飲食:可以決定餐點內容時,我永遠會先把蔬菜放進盤子。 極簡生活:購入一樣新東西時,我會送...——《原子習慣》