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title: 堅持做到以下三件事：專心精進技能、目標堅定、隨時檢視成果。換言之，他們強迫自己處在「認知階段」——《大腦這樣記憶，什麼都學得會》

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# 堅持做到以下三件事：專心精進技能、目標堅定、隨時檢視成果。換言之，他們強迫自己處在「認知階段」——《大腦這樣記憶，什麼都學得會》